Olin ehtinyt nukkua n. kaksi tuntia, kunnes näin niin ahdistavan ja järkyttävän painajaisen, että heräsin itkien enkä ole enää pystynyt nukahtamaan uudelleen.
Painajaisessa asuin yksin kodissa, jossa perheeni asui, kun olin lapsi. Asunnon sisustus oli sama kuin lapsuudessani, 80-luvun alussa. Tunnelmaa hallitsi valaisin, jossa oli oranssinkeltainen varjostin, joten asunnossa oli oranssi sähkövalo. Oli ilta.
Uni alkoi siitä, että ystäväni soitti minulle. Vastasin puhelimeen iloisesti, mutta toisesta päästä kuului ystäväni ahdistunutta itkua. Kysyin mikä on hätänä ja jo kysymystä esittäessäni aloin saada kauhean aavistuksen siitä, mistä on kyse. Ystäväni ei saanut edes yhtä sanaa lausuttua selvästi, koska hän itki niin kauheasti ja oli niin paniikissa. Hän yritti monta kertaa saada sitä sanotuksi, mutta aina uudestaan purskahti itkuun ennen kuin sai ensimmäisenkään sanan suustaan. Koko ajan oma aavistukseni itkun syystä kasvoi... Aloin arvuutella, mitä ystäväni tarkoittaa. Äänne äänteeltä yritin tulkita ystäväni sekavaa puhetta ja aina välillä kysyin, ymmärsinkö äänteen oikein. Mitä pitemmälle tulkinnassani pääsin, sitä voimakkaammaksi oma ahdistukseni kävi.
Uni päättyi siihen, että yhtäkkiä tajusin ystäväni paniikin ja itkun karmaisevan syyn, ja sillä hetkellä heräsin itkien. En valitettavasti muista, mikä se oli, mitä unessa tajusin. En tiedä, haluanko edes muistaa...
Nyt haluaisin vain toipua unen aiheuttamasta ahdistuksesta ja pystyä nukahtamaan uudelleen. Mistä nämä painajaiset oikein tulevat?? Näen aivan liian usein painajaisunia.
Painajaisessa asuin yksin kodissa, jossa perheeni asui, kun olin lapsi. Asunnon sisustus oli sama kuin lapsuudessani, 80-luvun alussa. Tunnelmaa hallitsi valaisin, jossa oli oranssinkeltainen varjostin, joten asunnossa oli oranssi sähkövalo. Oli ilta.
Uni alkoi siitä, että ystäväni soitti minulle. Vastasin puhelimeen iloisesti, mutta toisesta päästä kuului ystäväni ahdistunutta itkua. Kysyin mikä on hätänä ja jo kysymystä esittäessäni aloin saada kauhean aavistuksen siitä, mistä on kyse. Ystäväni ei saanut edes yhtä sanaa lausuttua selvästi, koska hän itki niin kauheasti ja oli niin paniikissa. Hän yritti monta kertaa saada sitä sanotuksi, mutta aina uudestaan purskahti itkuun ennen kuin sai ensimmäisenkään sanan suustaan. Koko ajan oma aavistukseni itkun syystä kasvoi... Aloin arvuutella, mitä ystäväni tarkoittaa. Äänne äänteeltä yritin tulkita ystäväni sekavaa puhetta ja aina välillä kysyin, ymmärsinkö äänteen oikein. Mitä pitemmälle tulkinnassani pääsin, sitä voimakkaammaksi oma ahdistukseni kävi.
Uni päättyi siihen, että yhtäkkiä tajusin ystäväni paniikin ja itkun karmaisevan syyn, ja sillä hetkellä heräsin itkien. En valitettavasti muista, mikä se oli, mitä unessa tajusin. En tiedä, haluanko edes muistaa...
Nyt haluaisin vain toipua unen aiheuttamasta ahdistuksesta ja pystyä nukahtamaan uudelleen. Mistä nämä painajaiset oikein tulevat?? Näen aivan liian usein painajaisunia.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Tietysti piilotajunnan kerrostumista nuo unet kuten muistotkin kumpuavat. Traumaattisena henkilönä lähdin elämäni pituiselle raivausretkelle piilotajunnan viidakoihin.
Ei ollenkaan riskitön harrastus, mutta ohut siivu sieltä aina aukeaa. Meditaatio, syvärentoutuneessa tilassa purkaa juuri lapsuuden kodissa vietetyn ajan solmukohtia.
Traumaattiset muistot tunkevat heti tietoisuuteen kun tietoisen minän suojakupua raotetaan. Koen hyvin kiusallisena, lähes häpeällisenä että psyyke on ankkuroitunut niin lujasti lapsuuden karuihin maisemiin ja muistikuviin.
Mielestäni aloittajallakin on sekä hyvin rakkaita ja toisaalta ahdistavia ja selvennystä hakevia piilotajunnan sisältöjä salaisissa "mapeissaan"
Ponnistelen irti sieltä ½-pimeyden valtakunnasta. Tuulettumista kuitenkin tapahtuu näinä päivinä ja viikkoina tehokkaasti.