Yövalvominen

Olen 57 v. terve mies. Käytän lääkkeinä mieleen ja uneen Truxalia ja Katipinoria. Usein käy, kuten tänäkin yönä, että nousen pirteänä ylös jo pikkutunneilla, klo 02-03. Nukkumaan käyn tosin hyvin aikaisin. Säännöllisesti klo 20. Ei vain huvita valvoa. Onko tilanteeni vakava? Tiedän, että aamuyön tunnit ovat tärkeitä unen takia. Minä niitä en yleensä saa. Päivisin en ole kovin väsynyt. Jos nyt en ole noussut ylös klo 01 ja pysynyt ylhäällä koko aamun. Tällöin iltapäivällä painostaa varmasti ja keskittyminen työssä häiriintyy. Mitä asialle voi tehdä. Nukkumaan en osaa mennä myöhemmin. Se on vuosien tai vuosikymmenien tapa. Jos nyt työ ei ole muuta vaatinut. Silloin se onnistuu helposti.

0

138

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Luetuimmat keskustelut

      1. Olet taitava

        monessa asiassa. Myös siinä, miten veit sydämeni. Äkkiarvaamatta, pikkuhiljaa. Yhtäkkiä huomasin että minusta puuttuu jo
        Ikävä
        69
        6450
      2. Sinällään hauska miten jostakin

        jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per
        Ikävä
        58
        3083
      3. Mikä ihme sai sut käyttäytymään

        Niin helvetin törkeästi mua kohtaan, jos kerta olet ihastunut?
        Ikävä
        31
        2253
      4. Tiedät etten tiedä

        Mitä pitäisi tehdä.
        Ikävä
        13
        1847
      5. Voi helvetti

        Mihin olet mut ajanut.
        Ikävä
        20
        1838
      6. Osuuspankki Kuhmo!

        Ei pysty pitämään yhtä Otto pankkiautomaattia toiminnassa Ksupermarketin kanssa,20 vuotta sitten Kuhmossa oli neljä auto
        Kuhmo
        19
        1813
      7. Rakkaalleni!

        Halusin tulla kertomaan, että sinua ajattelen ja ikävöin vaikka olen sukuloimassa. Meinasin herkistyä, kun tykkään sinus
        Tunteet
        13
        1562
      8. hyvää yötä.

        toivottavasti sulla oli kiva jouluaatto. 🤍
        Ikävä
        18
        1539
      9. Työttömyys kasvaa

        Onneksi persujen kannatus ei kasva.
        Perussuomalaiset
        51
        1525
      10. Hyvää joulua!

        Naiselle. Tänä vuonna tutustuttiin ❤️
        Ikävä
        9
        1504
      Aihe