Oon jääny koukkuun tupakkaan. Oon vasta 13v. En haluaisi tupakoida ikinä. Nyt tuntuu siltä että haluan koko ajan päästä röökille. Miten pääsisin eroon tästä. Auttakaa en halua kuolla johonkin keuhkosyöpään!
apua!
tytttttööööö
5
<50
Vastaukset
- Skfhrbeld
Poltatko mitä tupakkaa ja miten paljon? Kauanko olet polttanut? Miltä tuo halusi päästä tupakalle tuntuu, ärsyyntyminen, päänsärky vai jotain muuta?
- tyttöööl
L&m punasta. Ja poltan noin 4-8 röökiä päivässä. Olen polttanut noin puol vuotta. Alan niiku levottomaksi.
- Skfhrbeld
tyttöööl kirjoitti:
L&m punasta. Ja poltan noin 4-8 röökiä päivässä. Olen polttanut noin puol vuotta. Alan niiku levottomaksi.
Oletan, että levottomuus katoaa aina, kun poltat tupakan. Haluat siis ilmeisesti (ja onneksi :)) lopettaa.
Kannattaa aluksi vähentää poltettujen savukkeiden määrää ja vaikka punaisesta siniseen, niin saa tupakasta vähemmän nikotiinia. Jos tällä viikolla poltat 8 päivässä, vähennä ensi viikolla kuuteen, sen jälkeen neljään, kahteen ja sitten lopetat. - tyttöööö
Skfhrbeld kirjoitti:
Oletan, että levottomuus katoaa aina, kun poltat tupakan. Haluat siis ilmeisesti (ja onneksi :)) lopettaa.
Kannattaa aluksi vähentää poltettujen savukkeiden määrää ja vaikka punaisesta siniseen, niin saa tupakasta vähemmän nikotiinia. Jos tällä viikolla poltat 8 päivässä, vähennä ensi viikolla kuuteen, sen jälkeen neljään, kahteen ja sitten lopetat.Kiitos vinkeistä:)
- Skfhrbeld
tyttöööö kirjoitti:
Kiitos vinkeistä:)
Ole hyvä, ja lykkyä tykö! :) Huominen vaikka sitten korkeintaan kuudella? :)
Jos vanhempasi tietää, että poltat, niin kannattaa heille puhua ja pyytää tukea. Auttaa, kun joku on kannustamassa!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)745238Haistoin ensin tuoksusi
Käännyin katsomaan oletko se todellakin sinä , otin askeleen taakse ja jähmetyin. Moikattiin naamat peruslukemilla. Tu172386- 261907
- 441598
- 121571
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais51368- 91277
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa41216"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla81202- 141173