Lyhyesti ja ytimekkäästi; miten v...ssa näistä myrkyistä pääsee eroon? Unettomuuteen syöty erilaisia neuroleptejä (olantsapiini,ketiapiini yms.) yli 10vuotta, ja nyt asteittain lääkkeet lopetettu sivuvaikutusten vuoksi- haaveena elämä ja uni ilman pillereitä. Lääkkeen lopetuksen jälkeen ahdistus ja unettomuus arkipäivää ja ei meinaa enää jaksaa. Lääkärissä on käyty ja siellä naureskellaan ettei voi johtua neurolepteistä kun ovat niin turvallisia... Kohtalotovereita? Vinkkejä? Onko mahdollista että nämä "niin turvalliset" lääkkeet ovat tuhonneet luontaisen kyvyn saada unta, joudunko siis aloittamaan lääkityksen uudestaan ja tyytymään kohtalooni?
Neurolepteistä eroon??
k€tiapiini
3
130
Vastaukset
- Kokeile seuraavaa;
maksimiannokset;
- tryptofaania
- teaniinia
- melatoniinia, nopeaa ja hidasta
- kauranversouutetta
- kamomillaa
Lisäksi 0,5 pilleriä aspiriinia ytai buranaa..
Lisäksi makuuhuone täysin pimeä ja mahdollisimman viileä.
Iltalenkki 3h ennen nukkumaanmenoa.
Päivän pääruokailu hyvin myöhään illalla, n. tunti ennen nukkumaanmenoa.
Nukkumaan mennessä voisi yrittää lukea seuraavia kirjaja;
S Borg; irti unilääkkeistä
Pihl-Aronen; Unen taidot
Tuota voisi kokeilla viikon kaksi, vaikuttaako. Jos vaikutus on hyvä, niin siitä vaan jatkamaan ja annoksia pienentämään pikkuhiljaa.- Lisäys;
Tuotteet voivat olla esim.:
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Tryptophan-500-mg-60-Tablets/7277
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Theanine-200-mg-60-Tablets/1430
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-Melatonin-1-mg-100-Tablets/4302#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=melatonin 1mg&rc=28&sr=4&ic=4
- http://www.iherb.com/Natrol-Melatonin-TR-Time-Release-1-mg-90-Tablets/41639
- http://www.iherb.com/Action-Labs-Avena-Sativa-Wild-Oats-1000-mg-2-fl-oz-59-ml/3385#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=oat sprouts extract&rc=1227&sr=null&ic=10
- http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Chamomile-Flowers-350-mg-100-Capsules/1837
Siis noi on valittu sekä hinnan että tuoteselosteen mukaan.
En ole kauppias, ei kiinnosta, mutta jos auttaa jotakin niin se auttaa muitakin...
Tässä selostetaan iherbistä tilaamista, se on helppoa kun se tekee ensin 1.kerran. (enkä myöskään ole tuon sivun ylläpitäjä, mulla on oma code, mutta sillä ei ole mulle mitään merkitystä, joten en anna sitä)
Tietnkään kaikkea noita ei tartte eikö kannata ottaa. Minun käsitys on se että aluski voi ottaa vaikka tryptofaania ja melatoniinit kauranverosuutetta kamomillaa... Niillä pitäisi jo uni tulla. Mutta kuten sanoin, aluksi maksimiannoksilla, ainakin on minun kokemus.
Nuo kaikki ovat luontaistuotteita, joten niitä esintyy luonnossa ja käytämme noita myös ihan luontojaan ja kaikkia noita löytyy jostakin luonnontuotteesta.
Lykkyä tykö. - 2.lisäys;
Lisäys; kirjoitti:
Tuotteet voivat olla esim.:
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Tryptophan-500-mg-60-Tablets/7277
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-L-Theanine-200-mg-60-Tablets/1430
- http://www.iherb.com/Source-Naturals-Melatonin-1-mg-100-Tablets/4302#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=melatonin 1mg&rc=28&sr=4&ic=4
- http://www.iherb.com/Natrol-Melatonin-TR-Time-Release-1-mg-90-Tablets/41639
- http://www.iherb.com/Action-Labs-Avena-Sativa-Wild-Oats-1000-mg-2-fl-oz-59-ml/3385#p=1&oos=1&disc=0&lc=en-US&w=oat sprouts extract&rc=1227&sr=null&ic=10
- http://www.iherb.com/Nature-s-Way-Chamomile-Flowers-350-mg-100-Capsules/1837
Siis noi on valittu sekä hinnan että tuoteselosteen mukaan.
En ole kauppias, ei kiinnosta, mutta jos auttaa jotakin niin se auttaa muitakin...
Tässä selostetaan iherbistä tilaamista, se on helppoa kun se tekee ensin 1.kerran. (enkä myöskään ole tuon sivun ylläpitäjä, mulla on oma code, mutta sillä ei ole mulle mitään merkitystä, joten en anna sitä)
Tietnkään kaikkea noita ei tartte eikö kannata ottaa. Minun käsitys on se että aluski voi ottaa vaikka tryptofaania ja melatoniinit kauranverosuutetta kamomillaa... Niillä pitäisi jo uni tulla. Mutta kuten sanoin, aluksi maksimiannoksilla, ainakin on minun kokemus.
Nuo kaikki ovat luontaistuotteita, joten niitä esintyy luonnossa ja käytämme noita myös ihan luontojaan ja kaikkia noita löytyy jostakin luonnontuotteesta.
Lykkyä tykö.nettitilausohjeet;
- http://vitamiinitverkosta.blogspot.fi/2013/07/iherb-tulli-ja-arvonlisavero.html
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1108336- 392539
- 1212263
- 221929
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais151664- 111489
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa161452"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla141389- 151272
Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.121183