Morjens!
Olen 27vkolla raskaana ja raskausarpia on alkanut ilmaantua. Eikös tavallinen perusvoidekin käy masunrasvaukseen?
Entäs kun jotkut harrastaa alapään rasvausta/öljyämistä. Hölmö kysymys mutta pitääkö sitä hölvätä vain välilihan alueelle ja venytellä vai joka paikkaan?
Olis kiva että ei repeis synnärillä kaikki paikat.
Olen 27vkolla raskaana ja raskausarpia on alkanut ilmaantua. Eikös tavallinen perusvoidekin käy masunrasvaukseen?
Entäs kun jotkut harrastaa alapään rasvausta/öljyämistä. Hölmö kysymys mutta pitääkö sitä hölvätä vain välilihan alueelle ja venytellä vai joka paikkaan?
Olis kiva että ei repeis synnärillä kaikki paikat.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Siis tavallinen perusvoide on paras mahdollinen. Pidä huoli, että iho pysyy hyvänä, ei siis liian kuivana. Tukivyönkin on sanottu ehkäisevän raskausarpia...
Tosta alapäänrasvauksesta en osaa sanoa, ehkä jollain bebanthenilla voi yrittää, mutta ei ne paikat siinä synnytyksessä repee, jos kätilö osaa tehdä viillon oikein.
Itse meinaan kyllä aloittaa välilihan rasvaamisen (öljyämisen) ja hellävaraisen venyttämisen sitten kun se on ajankohtaista, juuri sen takia, että väliliha olisi mahdollisimman joustavassa kunnossa jotta vältyttäisiin mahdolliselta välilihan repeämiseltä tai leikkaamiselta (mainitsemaltasi viillon tekemiseltä).
Eihän rasvaaminen toki takaa sitä, ettei repeämää tai leikkausta mahdollisesti jouduta tekemään, mutta on se kuiten ollut monelle tuttavalleni juuri se pieni juttu, ettei ole tarvinnut ollenkaan leikellä. Synnytyksestä toipuminen ihan toista luokkaa.
Eli apteekista saa tollasta öljyä kuin Cediral intime ja se on esim. juuri tuohon alapään rasvaamiseen tarkoitettu. Eihän sitä välilihan leikkaamista kaikissa paikoissa edes enään harrasteta. Suositus on alkaa rasvaamaan 2 kk ennen la.
Valmisteen nimi on muuten Ceridal...
Hyvä kun korjasit :)
Tuota olen miettinyt itsekin, mutta ei ihan ole vielä ajankohtaista. Kiitos nimestä jo etukäteen,kirjoitetaan muistiin!
Mites tuo Ceridal oikein toimii? Enpä ole enne kuullut, että välilihaa voisi öljytä.. Aina oppii näköjään jotain uutta.
Itse on menossa rv26 3 eli kohta on nuo 2 kk laskettyyn aikaan (26.1.2005) Eli tuota Ceridalia voisin suosituksen mukaan ruveta käyttämään ennaltaehkäistäkseni välilihan repeamista tai leikkaamisen tarvetta. Ymmärsinkö nyt oikein?
Kiitokset kärsivällisyydestä..
öljyämistä suositellaan aloitettavan 34-36 rvk:lla ja tarkoituksena on öljytä päivittäin, ja öljytessä venyttää siten, että venytyksen tuntee. Vehnänalkioöljyä suosittelen, sittä on hyviä kudosta parantavia ja suojelevia ominaisuuksia ja ei mitään kemikaaleja niinku bepanthenissa ja ceridalissa, joita en laittaisi rinnanpäihinkään..