Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    miten lisätä painoa

    eli mitkä ruokaaineet on sellasia mitkä lisäävät painoa? en nyt meinaa että mitkä on mahdollisimman rasvasia että tulee läskiä paljon jne. vaan mitkä niinku lisäävät painoa? en osaa selittää tarkemmin oikein. mutta kun on ongelma että ihminen ei lihoa millään niin mitä ruokia sille kannattaa syöttää? kiitos avusta..
    4653
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Painoo tulee sillon ku syö enemmän ku kuluttaa!

    Se on aivan sama syökö koiranpaskaa vai hummereita, mutta tietenkin jotkin elintarvikkeet sisältävät enemmän energiaa kuin toiset! Hiilareita paljon poskeen niin paino nousee.

    Läskiksihän se paino sitten menee ellei treenaa samalla punttia jolloin saa painon lihaksiin!

    Äänestä

    Syöt paljon ranskan perunoita, sipsejä, limpparia, karkkia, makkaraa, metvurstia jne....

    Äänestä

    Halvin ja tehokkain tapa on tietenkin hiilihydraatit (peruna, pasta, jne)
    Myös proteiinia paljon jos kuntoilee (liha, kana, kala, pavut, jne)
    Isoissa kaupoissa on yleensä urheiluosastolla myös lisäravinne hylly. Sieltä vaan kaikkea jossa lukee GAIN.

    Äänestä

    Helppo homma. Syö kuukauden ajan vain näitä:
    Pizzaa
    Kebabia
    Hampurilaisia
    Ranskalaisia
    Rasvaista lihaa
    Makkaraa
    Rasvaisia voileipiä
    Sipsiä

    Ja älä harrasta liikuntaa. Sillä tavalla nostin painoani 10kg.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    leijona kirjoitti:

    eli mitkä ruokaaineet on sellasia mitkä lisäävät painoa? en nyt meinaa että mitkä on mahdollisimman rasvasia että tulee läskiä paljon jne. vaan mitkä niinku lisäävät painoa? en osaa selittää tarkemmin oikein. mutta kun on ongelma että ihminen ei lihoa millään niin mitä ruokia sille kannattaa syöttää? kiitos avusta..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu