AUTTAKAA

10%:n koivuöljy. Ainakin se minulla auttoi. Saa tilaamalla numerosta 08-472260. Kokeile ainakin.

Oletkos tutustunut atopialiiton sivuilla oleviin vinkkeihin ja neuvoihin. Tässä linkki:

http://www.atopialiitto.fi/yhteystiedot/yhteystiedot.htm

Nykysin korostetaan pesua, bakteerit pestään iholta pois. Iho pitää pestä runsaalla vedellä, pesuaineena kosteusvoide, joka myös pannaan kosteaan ihoon, jolloin se ei välttämättä edes kirvele. Oletko kokeillut korppuihoon Helosania (antiseptinen) tai Tummelia.

Sun pitäisi saada oma keho toimimaan myös sisäisesti, jos pistät vaan voiteita , etkä välitä ravinnosta niin ei hyvä.
En tiedä mitä syöt , mutta aloita (ei tarvitse lääkärin lupaa) tiukempi ruokavalio:
pois kaikki sokerit , limut , valkoiset jauhot , pizzat etc..
Paljon kalaa , myös vitämiineja , kylmäpuristettuja öljyjä(rypsi parhaita) ja käy ehdottomasti jonkun lääkärin/naturopaatin luona , joka on erikoistunut muuhunkin kuin voiteiden antamiseen.
Monasti nämä ovat ns. elintasosairauksia , väärä ravinto =väärä suolistobakteeri kanta = huono tulos.
Pistä keho toimimaan ,niin varmasti olo kohenee silmissä.
Lue kirja nimeltä ,Voi Hyvin, Kirjoittanut Paavo Airola .Siitä pääset hyvään alkuun.

Tässä on erittäin hyväksi kokemani voide/manteliöljy yhdistelmä. Apteekissa myytävä APOBASE oily voide(punainen tuubi)ja myös apteekista saatava manteliöljy. Tee näistä seos, elikkä ensiksi perusvoidetta, johon sekoitat sitten manteliöljyä. MANTELIÖLJYSTÄHÄN on kerrottu, että se auttaa ainakin kutisevaan kuivaan ihoon..lievittää ongelmia ja kyllä voin sanoa, että myös itselläni poisti korppuuntunutta ihottumaa. Tietenkin käytettynä päivittäin,jotta parantavia tuloksia alkaisi näkyä. Tästä voisi olla hyvä aloittaa. Varmaan tuota yhdistelmää vois kokella myös suihkun yhteydessä. Toi manteliöljyhän on paksuhkoa, joten hyvin kun sekoittaa voiteesseen ettei tule liian rasvaista.

Rauhassa ja ajan kanssa hyvä tulee.

Tilanteesi kuulostaa erittäin tutulta... Voin kuvitella tunteesi, liikkuakkaan ei voi, kun hiki tekee kipeää. Jopa säikähdyksen tuoma kuuma aalto alkaa kirvellä iholla....

Ollessani pieni (80-l:lla) atooppiseen ihottumaani levitettiin yöksi hunajaa. Se auttoi! Mikä lie poppaskonsti oli... Mutta tässä tulee myös asiaa, eli simmut tarkaksi! En tiedä taustojasi, joten kirjoitan tämän tekstin niinkuin et tietäisi mitään ihonhoidosta :) sorry...

Syötkö antihistamiinia lievittääksesi allergiaasi? Et kertonut kuinka allerginen olet, mutta oletan nyt että olet. Säännöllinen antihistamiinin käyttö helpottaa. Pyydä lääkäriltä.

Käytätkö kortisonivoiteita, käytätkö niitä oikein, tiiviit hoitoperiodit, sitten lepo? Vaikka kortisonivoiteet auttavatkin ihottumien ja ihotulehdusten hoidossa, ne eivät itsessään kosteuta, joten kokeilepas sekoittaa kortisonivoidetta johonkin rasvaiseen perusvoiteeseen, esim. ceridal lipogeliin. Oletkos koskaan kokeillut kyseistä perusvoidetta? Se on erittäin rasvainen, eikä siinä ole ollenkaan vettä, joten sitä voi laittaa kasvoihin myös talvisin, vaikka olisit menossa ulos. Se on myös hyvää uidessa, koska tällöin vesi "helmeilee" iholta pois eikä siten pääse kuivattamaan ihoa niin paljoa.

Toinen hyvä voide erittäin kuivalle iholle on locobase repair. Se on aika arvokasta mutta myös riittoisaa. Kannattaa vaikka pyytää lääkäriä kirjoittamaan resepti ko.perusvoiteelle, niin saat sen huomattavasti halvemmalla.

Ja muistathan vaihtaa perusvoidetta toiseen parin viikon välein, sillä voide menettää tehonsa, jos sitä käytetään liian pitkään yhteen menoon. Iho "tottuu". Kolme eri voidetta riittää hyvinkin vuorotteluun, kaksi viikkoa yhtä, seuraavat kaksi toista, ja viimeiset kaksi sitä kolmatta. Sitten taas alusta.

Millaisella pesukoneella ja -aineella peset vaatteesi? Oma ihoni alkoi parantua heti kun hankimme laadukkaan a-luokan koneen. Käytän aina pesuaineena LV:tä, Miniriskiä jne... Muista myös ettet kuivata vaatteita ulkona kesäisin, jos olet esim. jollein siitepölylle allerginen.

Nykyjään näin aikuisena allergiani ja siten myös atopiani ovat helpottuneet parin viime vuoden aikana. Vielä kolmisen vuotta sitten olin kuvaamassasi tilanteessa. Nyt olen ollut kohta puoli vuotta syömättä antihistamiinia säännöllisesti, ja se tuntuu jo melkeinpä ihmeeltä.. Nimittäin söin antihistamiinia reilut kymmenen vuotta putkeen jokaikinen päivä.

Suosittelen omien kokemuksieni pohjalta, että käyt oikean ihotautilääkärin puheilla, ja hommaat itsesi valohoitoon (jos et ole vielä käynyt). Yksityisenkin maksuista saa kelalta puolet takaisin kun vain anoo, lääkäriasemien ilmoittautumispisteiltä pitäisi saada lomakkeet pyydettäessä.

Jos haluat jutella enemmän niin lähetä vaan mailia mulle. Alan näin 26-vuotiaana olla melkoinen atopian asiantuntija....

[email protected]

Kokeile alkuun sitä koivuvaseliinia.
Minulla oli pieni vaiva sinuun verrattuna, mutta
www.hiikku.fi nimisestä firmasta tilasin koivuvaseliinia ja tuli kätevästi postissa.
Olen vasta viikon käyttänyt mutta on jo vaiva helpottanut.