Kolmikymppinen perusterve normaalipainoinen ja terveystottumukset jotakuinkin kunnossa. Syön ja liikun "terveellisesti". En syö makeisia juuri ollenkaan, alkoolia en käytä. Verensokeria pystyn mittaamaan säännöllisesti. Mistähän johtuu, että verensokeri ei koskaan ole ollut päälle 5,5, en siis saa verensokeria "nousemaan" millään syömisillä. Syön säännöllisesti, vaikka aamulla söisin hyvän täysipainoisen aamupalan, noin kolmen tunnin kuluttua vs saattaa olla lähes hypoglykeeminen. Nälkä on valtava ja arvo 3,8-4,3. Riippumatta siitä mitä söisin, söisinkö hiilihydraattipitoista vai en, ruokailun jälkeen sokerit eivät nouse kuin noin viiden pintaan. Ja parin kolmen tunnin jälkeen putoavat jälleen matalaksi. Muista jo ala-asteiästä tilanteita, että hyvän lounaan jälkeen olin erittäin nälkäinen n. klo 14 aikoihin, vaikka miten paljon tai mitä olisin syönyt. Tätä on siis jatkunut pari vuosikymmentä. Syön iltapäivällä välipalan. Päivällinen n. klo 17, jonka jälkeen totaaliväsymys kaataa sängynpohjalle noin tunniksi. Jos en illalla syö hyvin, en pysty nukkumaan, vaan yöunet menevät nälästä, jos verensokerit aamuyöllä tippuvat. Siksi illallakin joudun tankkaamaan jotta välttäisin yösyönnin.
Tunnistan pitkät ja lyhyet hiilarit, ateriarytmit, koostumukset ja koot ovat suunnilleen suositusten mukaiset. Suvussa on diaibetestaipumusta. Kärsinköhän reaktiivisesta hypoglykemiasta, perunaruoat ovat pahimpia. Vasta Patrik Borg mainitsi asiasta, mutta kertoi, että tila on hyvin harvinainen ja sitä myöten sivuutti koko asian, eikä antanut ohjeita. Olo on parin tunnin perunaruoan jälkeen kuin en olisi koskaan syönytkään. Nälkä on mahdoton, eikä vain pelkkä tunne, vaan vatsa murisee kovaan ääneen.
Olen ymmärtänyt, että insuliinintuotanto saattaa olla liiankin herkkä reagoimaan verensokerin nousuun, joka taas kuormittaisi haimaa ja näin ollen pidemmän päälle aiheuttaisi riskin kakkostyypin diabetekselle. Mitä mieltä?
Tunnistan pitkät ja lyhyet hiilarit, ateriarytmit, koostumukset ja koot ovat suunnilleen suositusten mukaiset. Suvussa on diaibetestaipumusta. Kärsinköhän reaktiivisesta hypoglykemiasta, perunaruoat ovat pahimpia. Vasta Patrik Borg mainitsi asiasta, mutta kertoi, että tila on hyvin harvinainen ja sitä myöten sivuutti koko asian, eikä antanut ohjeita. Olo on parin tunnin perunaruoan jälkeen kuin en olisi koskaan syönytkään. Nälkä on mahdoton, eikä vain pelkkä tunne, vaan vatsa murisee kovaan ääneen.
Olen ymmärtänyt, että insuliinintuotanto saattaa olla liiankin herkkä reagoimaan verensokerin nousuun, joka taas kuormittaisi haimaa ja näin ollen pidemmän päälle aiheuttaisi riskin kakkostyypin diabetekselle. Mitä mieltä?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Kannattanee kysyä muualta kuin täältä. Diabeetikoille mukava foorumi on Diabetesliiton kohtauspaikka mutta tuo vaiva ei oikein kuulu sinnekään.
Saattaa olla, että vähähiilihydraattinen dieetti auttaa. Kannattaa kuitenkin keskustella asiasta lääkärin kanssa.
Tällä palstalla keskusteltiin jokin aikaa sitten samasta asiasta, mutta kovin selvää ei tainnut tulla. Ehkäpä kyseinen keskusteluketju löytyy hakutoiminnolla sillä se on painunut näiden häirikköviestien ansiosta melko kauas.
Endokrinologian polilla voisi kerran pari käydä. Pyydä lähetettä omalta lääkäriltäsi