moi, onko kukaan lukenut iltasanomista Anita Hirvosen dietistä? Minkälaisesta dietistä on oikeen kysymys?
Anita Hirvosen dietti?
cbcbv
21174
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
..Atkins-tyyppisestä jutusta käsittääkseni
myös Anitan tapauksessa.
Eräs suomalainen lääkäri on kirjoittanut aiheesta
kirjankin. (En mainosta sitä silti tässä, sori.)
Aiheesta on ollut useita lehtijuttuja viimeisen
parin vuoden aikana.
Siinä tietty painotetaan mm. kotimaisia
kasviksia ja marjoja.
Itse toteutin sitä viime kesänä ja
hups, 10 kg lähti että hujahti.
Käytin n. 50% vähemmän rasvaa ja pekonia
tms. kuin mitä siinä kehotettiin.
Ja jätin kaikki (myös ulkomaiset) viljat
pois. Se sopi erittäin hyvin minulle, sillä
viljat "käyvät" ym. kropassani.
Oloni koheni varmaan tuplasti vaikka
olenkin peruspirteä ihminen.
Mutta on muistettava:
Toiselle sopii se "ison firman" järkkäämä
laihdutusmetodi, jossa maksetaan viikkomaksut
ym.
Kolmas laihtuu kiinnittämällä huomiota
esim. ruokavaliossaan oleviin liikoihin
makeisiin tms.
Ja neljännelle ei auta mikään muu kuin
reilu liikunnan lisäys.
Viides joutuu kokeilemaan (ajatuksella ja
tosissaan) vaikka mitä, eikä mitään auta.
Ja toisia laihduttaa rakkaus...!!!
Tsemppiä silti kaikille, tasapuolisesti!
sellanen missä ei saa syödä ku lihaa, ettei ollenkaa viljatuotteita, ku vaan lihaa , kasviksii vissii saa syödä.
siihen voi sitte kuolla. et varmasti laihtuu ku on kohta luuranko.
eläinperäsii tuotteita saa vetää, ja raakana sitä parempi.