On se yksi hemmetti tämän viinan kanssa.
Olen "tissutellut" pari vuotta, mutta nyt on mennyt viinan kanssa ihan överiksi. Olen vetänyt sellaisia lärvejä etten muista mitään, enpä juuri kesälomastakaan. Olen havahtunut yleensä vain siihen, että olen kaatunut polkupyörällä tai kotona. Juon yksin, enkä kesälomallakaan tavannut muita kuin alkon myyjiä.
Töissä olen pysynyt, mutta koko ajan pitää olla humalassa, ettei alkaisi vapisemaan ja hikoilemaan hillittömästi. AA:n avulla pystyin olemaan melkein raittiina (poislukien minimaalinen vieroitusoireiden ehkäisy, joita niitäkin oli) pari viikkoa, mutta tuntuu, ettei sekään onnistu.
Nyt olin laitoskatkolla pari päivää, mutta juon taas. Tässäkin työpaikalla tissuttelen välillä viiniä ja välillä suuvettä hajun estämiseksi. - Toivottomalta tuntuu.
Älkää ihmiset sortuko viinaan. Koukkuun kun jää, niin se on yhtä helvettiä sinnitellä raittiiden maailmassa.
Olen "tissutellut" pari vuotta, mutta nyt on mennyt viinan kanssa ihan överiksi. Olen vetänyt sellaisia lärvejä etten muista mitään, enpä juuri kesälomastakaan. Olen havahtunut yleensä vain siihen, että olen kaatunut polkupyörällä tai kotona. Juon yksin, enkä kesälomallakaan tavannut muita kuin alkon myyjiä.
Töissä olen pysynyt, mutta koko ajan pitää olla humalassa, ettei alkaisi vapisemaan ja hikoilemaan hillittömästi. AA:n avulla pystyin olemaan melkein raittiina (poislukien minimaalinen vieroitusoireiden ehkäisy, joita niitäkin oli) pari viikkoa, mutta tuntuu, ettei sekään onnistu.
Nyt olin laitoskatkolla pari päivää, mutta juon taas. Tässäkin työpaikalla tissuttelen välillä viiniä ja välillä suuvettä hajun estämiseksi. - Toivottomalta tuntuu.
Älkää ihmiset sortuko viinaan. Koukkuun kun jää, niin se on yhtä helvettiä sinnitellä raittiiden maailmassa.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Jep! Ihan sama homma...alkoholi sai heti pauloihinsa aikoinaan, lisääntyi pikku hiljaa. Töissä olen jaksanut käydä, vaikeaa sekin on varsinkin kun duuni muutoinkin stressaava ja hankala. Käyn AA:ssa, vaan en ole saanut koskaan muutamaan kk:tta pidempää yhdenjaksoista raittiutta. Kun tulee retkahdusaika, se vaan tulee, en voi mitään. Ei auta aa-laisille soitto, ei käynti palavereissa, vaan alkoholi kuninkaana ottaa tuolloin aina illaksi otteeseensa.
Eli: helvetillinen tilanne tää alkoholismi, tuntuu omalla kohdalla erittäin vaikealta päästä lopulliseen kuivuuteen. Varsinkin täällä hesan seudulla kapakoita vieri vieressä, ja joka toisella vastaantulijalla mäyräkoira/sixpack kädessä. Jotenkin tuntuu, etten selviä koskaan, vaan aktiivi alkoholismi vie tulevaisuudessa voiton...
Hyväjuttu jos AA:n oven olet saanut auki,siitä se lähtee.Tunnet jo itseäsi jonkinverran joten kun vain AA ohjelmaa sovellat ,omantapasi mukaan niin jossainvaiheessa loksahtaa raittiusruuvi kiinni!päivä kerrallaan.
Vaihtoehtoja on vain kaksi!Unohda kohtuukäyttö,se on itsesi rääkkäämistä.Mutta elämänmuutoksen kautta voit löytää halun raitistua!Olen ollut 12 v juomatta,ja elämänlaatu vain paranee!Olin puliukko,rapajuoppo,paskaläjä,hulttio,näin ystäväni minua nimittivät.No elämä muuttuu ja nykyisin olen ministeriössä töissä!
Miten onnistuit? Kamppailen päivittäin viinan kanssa. Vaikka aina yritän ottaa vain sen verran, että vierotusoireet häviävät, retkahdan aina vain suurempiin annoksiin. Olen hankkinut jo alkometrin, jonka avulla yritän vähentää promillen kymmenyksen päivittäin ja mitata promillet aamulla ja illalla. Tänään lähdin töihin 1,5 promillessa ja maanantaina olisi tavoite olla jo lähes promillessa. Tuntuu, että vierotusoireita en kestä, enkä tahdo mennä enää "mönnöhoitoihin", joissa lääkkeisiinkin syntyy riippuvuus.
Onnistuuko tällainen loivennuslinja, jos on tahtoa?
Huonosti onnistuu...mutta kannattaa yrittää aina.
Kyllä lääkäristä kannattaa hakea vaikka Opamoxsia..(vahvoja)ja myrkyttää sillä itsensä uneen..pääsee edes yrittämään selviyttä,että voi edes yrittää ajatella järkevästi.
Pyydä vaikka Reviaa ja hae kudzua terveyskaupoista.
Asenteen viinaan täytyy ajanoloon tulla selkeän järkeväksi, epäonnistut lukemattomia kertoja..MUTTA YRITÄT UUDELLEEN JA UUDELLEEN !
Ne lääkkeet mitä käytetään vieroitushoidossa on antipsykoottisia lääkkeitä eikä niihin tosiaankaan tule riippuvuutta.Onhan niitä sitten ihan kunnon rauhoittaviakin(mitkä rauhoittaa juoppohulluustapauksessa enemmän kuin nämä) mutta näitä käytetään pahemmassa alkoholismissa.Itsellä oli lievä alkoholismi,mikä helpottui ihan näillä antipsykoottisilla lääkkeillä. Esucos oli mulla (toivottavasti tämä kyseinen tieto auttaa jotakin/joitakin)
Juo Resilaria. Sen sisältämä dekstrometorfaani aiheuttaa humalaa muistuttavan tilan ilman riippuvuutta.
Mistä saa ko. olevaa ainetta onko luontaiskaupat vai aptekki tarvis itsellekin, toivon parasta tälle taistelijalle joka horjuu tässä raittiuden rajamailla ei muuta ku spemppiä pysyä täysin raittiina muuten se meiltä alkol. ei onnistu
Hankit sairaslomaa. Hankkiudut johonkin hoitolaitokseen.Tämän jälkeen käyt vertaistuki ryhmissä jonkin viisi kertaa viikossa. Hankit harrastuksia etkä mene töihin.
Jo vuoden kuluttua suhteesi viinaan on todennäköisesti täysin muuttunut etkä tarvise sitä mihinkään.
Viinasta irti pääsy on täyttä työtä eikä sitä pidä aliarvioida.
Kovaa yritystä niin onnistut.
Resilar on yskänlääke, jota saa apteekista ilman reseptiä. Ei kannata mainita käyttävänsä 'väärin'. Yskänlääkkeeseen on lisätty sorbitolia, joka aiheuttaa ripulia. Kannattaa siis naukkailla varovasti.
Osaan samaistua tilanteeseesi. Itse olen käyttänyt alkoholia nyt kymmenen vuotta. Heti ensimmäisen kerran maistettuani, ihastuin alkoholin vaikutuksiin. Opiskeluaikoina kävin baareissa, mutta juominen pysyi vielä kutakuinkin hallinnassa. Luulen että minusta tuli varsinainen alkoholisti vuonna 2002. Pari vuotta on mennyt tässä, alkoholia olen käyttänyt päivittäin tai lähes päivittäin. Muutaman kerran olen ollut ilman viinaa 4 tai 5 päivää. Nyt olen ollut lähes ilman viinaa neljä päivää. Minulla on hirveä stressi, johtunee vieroitusoireista. Välillä tulee hikoiluaaltoja. Henkisesti olo on kirkkaampi ja tunnen itseni terveemmäksi kuin ennen, mutta kaipaan alkoholia koska haluan rentoutua. Kun lopetin juomisen, alkoi pelottaa, koska aloin tiedostamaan enemmän ja enemmän. Olen juuri sillä rajalla, ettei stressi laukea flunssana tai keuhkoputkentulehduksena tai vastaavana.
vinkkejä lopettamiseen:
-Kun tekee mieli juoda viinaa, yritä keskittyä tekemään tai ajattelemaan ihan jotain muuta. Olo lienee levoton, joten mieli tekee ehkä liikkua. Lähde ulos kävelylle, tai jos olet muuten urheilullinen, jopa juokse tai punnerra tai nostele painoja. Liikunta tuo mielihyvää ja parantaa elämänlaatua. Se tekee hyvää elimistölle ja aivoille.
-Juo vaikka kahvia tai mehua tai limpparia tai mitä tahansa missä ei ole alkoholia.
-Jos olo on todella vaikea, mene lääkäriin ja pyydä rauhoittavia. Lyhyt lääkekuuri voi olla todellinen helpotus, kunnes saat enemmän selviä päiviä kalenteriin. Älä missään tapauksessa käytä pameja ja viinaa keskenään, vaikutukset voivat olla hengenvaaralliset.
-A-klinikka lienee tuttu. Rohkeasti sinne vaan, jos siltä tuntuu.
-Jos ja kun sorrut taas ryyppäämään, älä vedä väkeviä eikä viiniä. Juo olutta. Tuskin pystyt juomaan korillista enempää päivässä, ja se tuskin sinua vielä tainnoksiin vie.
-Suomessa on toimivat mielenterveyspalvelut. Älä pelkää ottaa yhteyttä. Siinä ei todellakaan ole mitään hävettävää.