Kuinka raju kamppailulaji tuo KM mahtaa olla? Voisiko sopia kohta viiskymppiselle miehelle, jolla ei ole aikaisempaa kamppailukokemusta, mutta on muuten hyvässä fyysisessä kunnossa lukuun ottamatta polvivaivoja. Juuri nuo polvivaivat mietityttää, eli kuuluuko lajiin esim sellaisia potkuja jotka vaatisivat terveet jalat?
Krav Magaa keski-ikäiselle?
Tahvo Soranen
31041
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itse en ole kyseistä lajia harrastanut, mutta yksi tuttuni joka on itsekin kohta nelikymppinen on harrastanut krav magaa muutaman vuoden ajan, eikä ainakaan hänellä ole ollut minkään laisia ongelmia.
Moi!
Itse harrastan ja kärsin myös polvivaivasta. Ei ole ainakaan tähän mennessä haitannut. Mukaan vaan!
Hei vaan,
itse olen harrastanut KM:aa jo useita vuosia ja ikääkin on yli 40 v. Kyseessähän on itsepuolustustekniikka, jossa on mukana myös erilaiset potkut; mutta, itselläni (entisellä lentopalloilijalla) on polvet melko sökönä, mutta ei ole rajoittanut millään tavalla harjoittelua.
Toivottavasti lähdet mukaan, sillä itse en ole katunut hetkeäkään, että uskaltauduin peruskurssille ja siitä sitten harjoituksiin...