Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    ruokavalio

    hei,
    onko kellään tietoa miten alkuajan pahoinvointia voisi ehkäistä, mitä syödä ja mitä välttää kun kaikki tuntuu etovan... Onko hyviä oppaita tiedossa muutenkin raskausajan ruokavaliosta.
    Kiitos etukäteen
    3390
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Pahoinvointiin ainakin neuvolasta annettiin hyvä vinkki, juoda kylmää ja raikasta, myös mehujäät hyviä imeskellä. Itsellä meni pari laatikkoa eskimoita alkuviikkoina! Syö pikkuhiljaa, ei rasvaista tai kovin mausteisia, kyllä se siitä tasaantuu. Toisilla hitaammin ja toisilla nopeammin näköjään.
    Neuvolasta tulee kyllä kilotolkulla luettavaa, myös ruokapuolesta.

    Äänestä

    • Mehujäätelöt oli mun herkku alussa!
      Suolaiset/ rasvaiset ruoat teki 'yökkö'olon ja alkoi närästää. Limukkaa (kokis!) juon paljon vaikkei se mitn terveysjuomaa olekaan.

      Äänestä

    Minä söin välipaloina voileipäkeksejä. Ja jäätelöä meni alkuraskaudessa paljon.

    Äänestä

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    alkuvaiheessa kirjoitti:

    hei,
    onko kellään tietoa miten alkuajan pahoinvointia voisi ehkäistä, mitä syödä ja mitä välttää kun kaikki tuntuu etovan... Onko hyviä oppaita tiedossa muutenkin raskausajan ruokavaliosta.
    Kiitos etukäteen

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu