Unohdetaan hetkeksi sairaudet ja lääkkeet ja mietitään elämän terveitä puolia, sillä niitähän meillä myös on, jokaisella mielenterveysongelmaisella tai mielisairaalla.
Mitä sinä olet tehnyt oman hyvinvointisi eteen tänä päivänä?
Mitä teit hyvinvointisi eteen tänään?
12
80
Vastaukset
- yötyöläinen
nukuin klo 07.30-16.00
- kaunis päivä
Kävelin ulkona, vein laskuja maksupalveluun, tein ruokaa ja kahvia, saunaan
ja pyykit koneeseen. Vähän jumppaa ja venyttelyä, soittelin ja kuuntelin musiikkia.
- terve mt-sairas
Työpäivä meni hyvin. olen jälleen kerran saanut uusia tehtäviä ja hermoillut niitä, mutta tämä päivä ja koko viikko on sujunut hyvin eli olen panostanut työhön oireistani ja rajoitteistani huolimatta.
- ehkä helpottaa
Otin vitamiinit, söin terveellisesti, poistuin asunnostani, puhuin läheiselle ongelmistani, urheilin, saunoin. Tapasin toista läheistäni. Siivosin.
- vihreä kääpä
Olen syönyt puuro aamiaiseni, laittanut pienen siistimisen jälkeen purkkilihakeittoa lautaselle. On aika lähteä päivätorkuille kun siitä on tullut jo tapa.
Se alentaa korkeaa tressitasoa. Teen pikkutöitä niin paljon, että uni tulee klo 22 jälkeen kun päätä tyynylle painaa. Paino on ok. - päivä kerrallaan
Aamujumppa ja happihyppely. Ostin terveellistä ruokaa,salaattia ja kanaa,mutta kun ei tee mieli ruokaa. Oksettaa ajatuskin..
- relaksoituja
Masturboin ja vedin kännit. Tässä järjestyksessä.
- nähty taas
Kovin vähän ihmiset tekevät mitään itsensä hyväksi. Vetävät lääkkeitä ja viinaa ja valittavat.
Sitä saa mitä tilaa. - ahdissstunut
aion syödä omenan vielä tänään. Edes vähän vitamiineja. Rehuja pitäisi muutenkin syödä enemmän.
- Votkaheppu
Minä kävin tänään Alkossa ja alan kohta juomaan!
- 8+12
Hymyilin kassaneidille
- kjh+0g
salitreeni ja telkkaria..hermo lepää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta811906Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt181719- 161584
50+ naiset kyl
Lemottaa sillille mut myös niitte kaka lemottaa pahlle ku kävin naiste veskis nuuhiin201316En voi sille mitään
Tulen niin pahalle tuulelle tästä paikasta nykyisin. Nähnyt ja lukenut jo kaiken ja teidän juttu on samaa illasta toisee121244Välitän sinusta mies
Kaikki mitä yritin kertoa tänään ei mennyt ihan putkeen..Joka jäi jälkeenpäin ajateltuna suoraan sanottuna harmittaa aiv61242hieman diabetes...
Kävin eilen kaverin kanssa keskusapteekissa kun on muutama kuukausi sitten tullut suomesta ja oli diabetes insuliinit lo121206Miten joku voi käyttää koko elämänsä
siihen että nostelee täällä vanhoja ketjuja ja troIIaa niihin jotain linkkiä mitä kukaan ei avaa? Ihmisellä ei ole mitää101182Annetaanko olla vaan
Siinä se, tavallaan kysymys ja toteamuskin. Niin turhaa, niin rikkovaa. On niin äärettömän tärkeä, ja rakas olo.. N291171Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu441166