Onko muilla samanlaista kun paniikki iskee niin todellisuudentaju menee ja tulee kylmähiki??? Mulla tulee näitä kohtauksia joskus....siihen liittyy yleensä joku tapahtuma...ja se liittyy yleensä entiseen miessuhteeseeni...
kun se iskee
panic88
5
137
Vastaukset
- panic81
Joo, mutta tuntuu että taju lähtee kokonaan. Itseasiassa olisi melkein parempi kuin taju lähtisi.
- 65645643
Oikeastaan todellisuuden taju ei mene, vaan epätodellinen olo lisääntyy ja pelko todellisuuden hämärtymisestä kasvaa. Paniikkihäiriössä kuitenkin aina on kyse siitä, että ne pahimmat pelot eivät ikinä toteudu, sitä vain aina pelkää näiden pahojen asioiden tapahtuvan, vaikka tosiasiassa ne eivät ikinä tapahdu.
- ni.ni
Nii mut eiks se oo todellisuudentajun menettämistä jos pelkää jotain epätodellista? Vai onks tää nyt vaan tämmöstä termileikkiä :D -Varmaan.
Musta aina tuntuu et oon muuttunu ihan hulluksi, en oo enää oma itteni ja tosiaan jopa toivon et kumpa pyörtyisin tai jotain ees, se olo on ihan järkkyy...- 65646534
Paniikkikohtauksen aikana todellisuudentaju ei mene, vaan se pikemminkin vahvistuu. Paniikkikohtauksen aikana ihmisen keho virittäytyy ''taistele tai pakene'' tilaan, aivan kuten oikeassakin vaaratilanteessa. Adrenaliini veressä lisääntyy mikä voi aiheuttaa pientä heikkouden tunnetta, sydämen syke kiihtyy ja hengitys tihentyy. Ajatukset taas pyörivät kehää pelottavissa aiheissa. Todellisuudentaju ei siis voi mennä, se on vastoin ihmisen kehon tarkoitusperiä. Jos ihmisillä kohtauksen aikana todellisuudentaju menisi niin lajimme olisi kuollut sukupuuttoon jo kauan sitten, koska emme olisi voineet toimia vaaratilanteissa oikein. Kohtauksen aikana kun keskityt vain siihen pakenemiseen ja pelkoon niin tiiviisti, niin voi tuntua että todellisuudentaju menee, mutta ei se mene, usko pois. Paniikkikohtauksen aikana kehosi siis yrittää suojella sinua vaaralta jota ei oikeasti ole edes olemassa.
- artsi7
Toi on hyvä 'paniikkikohtauksen aikana kehosi siis yrittää suojella sinula vaaralta...'
Uskon että oikealla hengitystekniikalla pystyy rauhoittamaan kehoa. Jooga on hyvä paniikkihommissa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kuvat! Dannyyn liitetty Helmi Loukasmäki, 22, on puhjennut naisena kukkaan - Some sekoaa: "Sä..."
Ooo, kaunis aikuinen nainen Helmistä on kasvanut siinä yli 80-vuotiaan Dannyn rinnalla! Katso uudet kuvat: https://ww543807- 472701
Suodatinpussin kastelemalla saa parempaa kahvia
Kokeilin niksiä ja kyllä tämä kahvi on parempaa nyt. Ei lainkaan maistu paperiselta. Huljuttelee hanan alla suppiloa pap1312037Tidätkö nainen
että suoraan sanottuna v.tut.aa että pääsit näin lähelle minua. Ei olisi oikeasti aikaa tähän mutta silti aina välillä o1021763Mikä on kaivattusi etunimi?
Otsikossa siis on kysymys eriteltynä. Vain oikeat vastaukset hyväksytään.571206Onkohan sinulla kaikki hyvin?
Nyt vähän sellainen outo tunne tuli. Sinun asiasi niin ei minulle toki tarvitse kertoa. Kunhan mietin...381137- 1731036
En kestä katsoa
Sitä miten sinusta on muut kiinnostuneita. Olen kateellinen. Siksi pitäisi lähteä pois84976Huikeeta, mahtavaa, ihan mielettömän upeeta
Me ostettiin talo Espanjasta. Tosin saadaan käyttää sitä vain muutama viikko vuodessa kun on monta muutakin ostajaa! M177957Oho! Arja Koriseva paljastaa TTK:n ekasta suorasta lähetyksestä: "On vähän ärsyttävä yhtälö!"
Upea Arja Koriseva! Tsemppiä haasteelliseen tilanteeseen! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-arja-koriseva-14914