Menkat jäi 10kk sitten

19+6

Ei ole sen jälkeen tullut ja ne oli mun tokat menkat. Olen 14v. Miten saan ne takaisin? Oon syönyt huonosti ja alkuvuodesta laihduin normaalipainon sisällä 3kg ja siitä oon lihonut 8kg. Syön tosi huonosti (alle kulutuksen joka päivä mut paino silti nousee, siis oikeesti syön n. 700-800kcal päiväs...) haluun siis laihtua, mut myös menkat takasin!!

2

<50

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 45681

      Jos et ole anorektinen, niin voit ihan hyvin vaan odottaa. Painon jojoilu voi olla se, mikä tuon on saanut aikaan, mutta toisaalta ikäisellesi on ihan normaalia, että kuukautiset eivät toimikaan ihan niin kuin pitäisi. Jos parin vuoden sisään eivät ole palanneet, ota sitten yhteyttä lääkäriin.

    • Ravitsemus kuntoon

      700-800 kaloria on kenelle tahansa liian vähän. Tarvittavia vitamiineja ja kivennäisaineita ei voi saada ruoasta mitenkään alle 1000 kalorin. Sinä olet vielä kehittyvässä iässä, joten tarve voi olla jopa runsaampi.

      Mene koulun terveydenhoitajalle juttelemaan painosta. Voitte yhdessä laatia suunnitelman, miten sinun tulisi syödä. Tarvittaessa asioista voi jutella myös ravitsemusterapeutin kanssa.

      Hyvä ravitsemus on yksi edellytys kuukautisille ja se ei kohdallasi täyty.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      112
      8791

    2. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      39
      2623

    3. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      128
      2371

    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      22
      1989

    5. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      14
      1736

    6. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      11
      1540

    7. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      15
      1497

    8. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      9
      1427

    9. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      14
      1296

    10. Kristityt "pyhät"

      Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.
      Kristinusko
      6
      1219
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt