suolen ruokavalioon? FODMAP jutun esto juttu mikä onkaan. Sairastuin syvään masennukseen ja elämä meni pilalle koko homman takia melkein 10v sitten. Monesti apua hankkinut, mutta ei itseään jaksa hoitaa syvässä masennuksessa jota ammattilaiset ei ole voinu parantaa.
Mitä sillon ostan kaupasta? Vaikka K Supermarketista. Mitä syön milloinkin? Onko täällä muita kärsiviä, jotka tietää?
Voisiko joku antaa/linkata yksinkertaisen ohjeen ärtyneen paksu-
Kuolema alla
7
54
Vastaukset
- xlr_
Miksi / miten putosit siihen masikseen?
- kuopassa
En voinu istua koulun penkillä, puolet päivästä meni vessassa, se oli niin stressaavaa, etten voinu enää käydä koulua, vanhemmat ei uskonee, että se oli niin iso ongelma, mulla tuli riitaa, myöhemmin mut haettiin korruptoituneeseen perhekotiin siitä syystä, että alaikäinen saataisiin pakotettua kouluun. Se oli liian rankka paikka, 5 vuotta siellä ja voimat oli loppu, en ole sen jälkeen päässyt enää ylös, eikä lääkärit ole kyenny auttamaan, niinku sanoin. Miettikää paikka, johon lähetetään kaikki koulun ongelmallisimmat nuoret, ne koulun pahimmat "pahikset". Erilainen, kiusattu, eli minä laitetaan sinne keskelle, tämä on loppu tulos. Elämä pilataan ja voimat viedään niin nollaan, että ei ole voimia aloittaa kaikkea alusta. Aikuiset siellä ei välittäneet, päin vastoin, vaikka kuinka sattui henkisesti, työtä oli pakko tehdä, sut raahattiin sinne tekemään sitä. Töiden jälkeen ei ollut mitään, paikka oli korvessa, huoneessa piti itkeä loppu ilta. 5 vuotta.
Ja kaikki lähti mahasta.
Maha -> Aikuisten väärät päätökset -> korruptoitunut laitos -> masennus - op634
Bump
- op634
Bump
- op6
Eikö kukaan voi oikeasti auttaa? Yksinkertainen ohje. Mitä ostan ja mitä syön päivittäin.
- op6
http://www.ibsdiets.org/fodmap-diet/fodmap-food-list/
Tästä löysin vähän selkeämmän ohjeen. Tuurillä löyty ensimmäisestä googlelinkistä, ei syvästi masentunut jaksa sen enempää etsiä. Olisi nyt joku linkannu jotain parempaa ja tarkempaa aikasemmin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."
Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi1365778- 333535
Haluan jutella kanssasi Nainen
Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O171903Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa
Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak251895Onko mies niin,
että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.241730Voitasko leikkiä jotain tunnisteleikkiä?
Tietäisi ketä täällä käy kaipaamassa.. kerro jotain mikä liittyy sinuun ja häneen eikä muut tiedä. Vastaan itsekin kohta741576Tietysti jokainen ansaitsee
Hän varmasti ansaitsee vain parasta ja sopivinta tietenkin, suon sen onnen hänelle enemmän kuin mielelläni. Aika on nyt141483Haluisin suudella ja huokailla
ja purra kaulaasi ja rakastella sinua. Haluisin puristella rintojasi ja pakaroitasi. Ei sinulla taida olla kuitenkaan ni181378Armi Aavikko Malmin hautausmaa
Haudattiinko Armi arkussa Malmin hautausmaalle vai tuhkattiinko hänet? Kuka tietää asiasta oikein?111366Miksi näin?
Miksi vihervassut haluaa maahan porukkaa jonka pyhä kirja kieltää sopeutumisen vääräuskoisten keskuuteen? Näin kotoutumi241317