L-Tyrosiini vs L-Fenyylialaniini

Miess86

Noniin,syksy tulee ja aurinkoa ei meinaa saada millään. Rupeaa kaamosoireet vaivaamaan,eli väsymys ja saamattomuus. Mitään mielialanappeja en suostu aloittamaan niin kysynkin mitä eroa noilla kahdella tuotteella on? Oon lukenut että noi ois piristäviä niin mielummin lähtisin vähän kevyemmällä arsenaalilla kukistamaan unimattia :). Kumpaa suosittelette? 500mg taitaa olla Solgarilla molemmat.

Kiitos kun vastaatte!

9

2718

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • melodramat

      olen käyttänyt tuota l-tyrosinea kapseleina nyt muutaman viikon. jauheenakin sais, mut epäilen et maku on paha. Liekkö plaseboa tai ei niin se piristää kyllä .
      Tarkoitus on kokeilla saako sillä parannettua hiukan huonoja kilpirauhasarvoja. saa nähdä.

    • asdfghjjhgfdsa

      Mä laitoin äsken netistä tilaukseen l-tyrosinea. Voin tulla kertomaan kokemuksen siitä tänne myöhemmin jos muistan :) Ja ap:lle tiedoksi että l-fenyylialaniini on l-tyrosinen esiaste, eli kun elimistö saa l-fenyyliä niin se pystyy siitä valmistamaan l-tyrosinea, eli periaatteessa ihan sama kumpaa ostat.. Itse päädyin l-tyrosineen kun löysin hyvin alennettuun hintaan sitä ja pitemmän aikaa ollut fiilis että pakko kokeilla!

    • VuodenajatKohilleen

      Nyt on kyllä kevät.

    • wergo

      suosittelen tuota L-tyrosinea lievään masennukseen. omalla kohdalla siitä on ollut selvää apua ja piristävää vaikutusta.

    • gfhhjkjkiujiku

      nytkö on syksy? :D

    • fdgfdgfd

      Olen ottanut kapseleita vähän aikaa. Ainakin se piristää mieltä. Toivon että siitä ois apua aineenvaihdunnan vilkastamisessa, mutta olen syönyt vasta vähän aikaa niin en vielä osaa sanoa. Ainakin rapakon takana myyvät tuota nimenomaan juuri kilpirauhaslääkettä tukemaan tai kilpirauhasarvoja parantamaan kun tuo on periaatteesa kait esiaste kilpirauhashormonille. Nykyään kapseleita saa ainakin useista luontaistuoteliikkeistä, hinnat vaihtelee aika paljon.

    • AminohappoAvuksi

      Ei mitenkään huippu hyvän makuista, mutta tästäkin voi apua löytyä.

      FinnMax EAA G 150 g

      Kaikki välttämättömät aminohapot (L-leusiini, L-lysiini, L-valiini, L-isoleusiini, L-fenyylialaniini, L-metioniini, L-treoniini, L-histidiini ja L-tryptofaani) sekä L-glutamiini samassa, jauhemaisessa tuotteessa. Aminohapot ovat kaikki vapaita aminohappoja ja keskenään kehon tarpeisiin nähden optimoidussa suhteessa. Välttämättömiä aminohappoja elimistö ei voi itse valmistaa, vaan ne kaikki täytyy saada ruokavaliosta.

      EAA G on erinomainen täsmätuote erityisesti ennen treeniä, treenin aikana ja heti treenin jälkeen nautittavaksi. Välttämättömät aminohapot ovat kaikista proteiineista juuri se tärkein ja olennaisin osa. Ei-välttämättömien aminohappojen merkitys on huomattavasti vähäisempi lukuun ottamatta L-glutamiinia, joka on yksi tärkeimmistä kehon aminohapoista. Monipuolisten ja merkittävien vaikutustensa ansiosta L-glutamiinilla on perusteltu paikkansa välttämättömien aminohappojen rinnalla EAA G-tuotteessa.

      Ravintosisältö/100 g
      Energia 1700 kJ/400 kcal
      Proteiini 100 g
      - josta L-leusiini 20 g
      - josta L-valiini 10 g
      - josta L-isoleusiini 10 g
      - josta L-glutamiini 20 g
      - josta L-lysiini 12 g
      - josta L-fenyylialaniini 10 g
      - josta L-metioniini 6 g
      - josta L-treoniini 6 g
      - josta L-histidiini 4 g
      - josta L-tryptofaani 2 g
      Hiilihydraatti 0 g
      Rasva 0 g

      Ainekset: L-leusiini, L-glutamiini, L-lysiinihydrokloridi, L-valiini, L-isoleusiini, L-fenyylialaniini, L-metioniini, L-treoniini, L-histidiini ja L-tryptofaani.

      Vuorokausiannos: 10-20 g (n. 4-8 mittalusikallista; mukana purkissa) vuorokaudessa. Kerta-annos 5-10 g.

      Paras käyttöajankohta: Ennen ja jälkeen harjoittelun sekä myös harjoituksen aikana

      • Anonyymi

        Täytyypä kommentoida vaikka ketju on vanha, asiahan ei sinänäsä vanhene.

        Sen vuoksi noita yksittäisiä aminohappoja otetaan, että niiden imeytyminen ei häiriintyisi. Jos otetaan kaikkia samaan aikaan, saattaa helposti käydä niin, että ne aminohapot joita on grammamääräisesti vähemmän, jäävät imeytymisen kannalta vähemmistöön.

        Ja jos ottaa tuotetta jossa on kaikkia aminohappoja, on aivan sama syödä sen sijaa hyvä pihvi tai muuta lihaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Täytyypä kommentoida vaikka ketju on vanha, asiahan ei sinänäsä vanhene.

        Sen vuoksi noita yksittäisiä aminohappoja otetaan, että niiden imeytyminen ei häiriintyisi. Jos otetaan kaikkia samaan aikaan, saattaa helposti käydä niin, että ne aminohapot joita on grammamääräisesti vähemmän, jäävät imeytymisen kannalta vähemmistöön.

        Ja jos ottaa tuotetta jossa on kaikkia aminohappoja, on aivan sama syödä sen sijaa hyvä pihvi tai muuta lihaa.

        Kiitos tästä tarkentavasta kommentista! Vaikutti omaan lisäravinnetilaukseeni.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      132
      3837
    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      85
      1895
    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      1761
    4. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1412
    5. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      127
      1301
    6. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      37
      1279
    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      97
      1260
    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      70
      1156
    9. Mitä toivot

      Tulevilta päiviltä?
      Ikävä
      69
      1033
    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      103
      999
    Aihe