L-Tyrosiini vs L-Fenyylialaniini

Miess86

Noniin,syksy tulee ja aurinkoa ei meinaa saada millään. Rupeaa kaamosoireet vaivaamaan,eli väsymys ja saamattomuus. Mitään mielialanappeja en suostu aloittamaan niin kysynkin mitä eroa noilla kahdella tuotteella on? Oon lukenut että noi ois piristäviä niin mielummin lähtisin vähän kevyemmällä arsenaalilla kukistamaan unimattia :). Kumpaa suosittelette? 500mg taitaa olla Solgarilla molemmat.

Kiitos kun vastaatte!

9

3258

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • melodramat

      olen käyttänyt tuota l-tyrosinea kapseleina nyt muutaman viikon. jauheenakin sais, mut epäilen et maku on paha. Liekkö plaseboa tai ei niin se piristää kyllä .
      Tarkoitus on kokeilla saako sillä parannettua hiukan huonoja kilpirauhasarvoja. saa nähdä.

    • asdfghjjhgfdsa

      Mä laitoin äsken netistä tilaukseen l-tyrosinea. Voin tulla kertomaan kokemuksen siitä tänne myöhemmin jos muistan :) Ja ap:lle tiedoksi että l-fenyylialaniini on l-tyrosinen esiaste, eli kun elimistö saa l-fenyyliä niin se pystyy siitä valmistamaan l-tyrosinea, eli periaatteessa ihan sama kumpaa ostat.. Itse päädyin l-tyrosineen kun löysin hyvin alennettuun hintaan sitä ja pitemmän aikaa ollut fiilis että pakko kokeilla!

    • VuodenajatKohilleen

      Nyt on kyllä kevät.

    • wergo

      suosittelen tuota L-tyrosinea lievään masennukseen. omalla kohdalla siitä on ollut selvää apua ja piristävää vaikutusta.

    • gfhhjkjkiujiku

      nytkö on syksy? :D

    • fdgfdgfd

      Olen ottanut kapseleita vähän aikaa. Ainakin se piristää mieltä. Toivon että siitä ois apua aineenvaihdunnan vilkastamisessa, mutta olen syönyt vasta vähän aikaa niin en vielä osaa sanoa. Ainakin rapakon takana myyvät tuota nimenomaan juuri kilpirauhaslääkettä tukemaan tai kilpirauhasarvoja parantamaan kun tuo on periaatteesa kait esiaste kilpirauhashormonille. Nykyään kapseleita saa ainakin useista luontaistuoteliikkeistä, hinnat vaihtelee aika paljon.

    • AminohappoAvuksi

      Ei mitenkään huippu hyvän makuista, mutta tästäkin voi apua löytyä.

      FinnMax EAA G 150 g

      Kaikki välttämättömät aminohapot (L-leusiini, L-lysiini, L-valiini, L-isoleusiini, L-fenyylialaniini, L-metioniini, L-treoniini, L-histidiini ja L-tryptofaani) sekä L-glutamiini samassa, jauhemaisessa tuotteessa. Aminohapot ovat kaikki vapaita aminohappoja ja keskenään kehon tarpeisiin nähden optimoidussa suhteessa. Välttämättömiä aminohappoja elimistö ei voi itse valmistaa, vaan ne kaikki täytyy saada ruokavaliosta.

      EAA G on erinomainen täsmätuote erityisesti ennen treeniä, treenin aikana ja heti treenin jälkeen nautittavaksi. Välttämättömät aminohapot ovat kaikista proteiineista juuri se tärkein ja olennaisin osa. Ei-välttämättömien aminohappojen merkitys on huomattavasti vähäisempi lukuun ottamatta L-glutamiinia, joka on yksi tärkeimmistä kehon aminohapoista. Monipuolisten ja merkittävien vaikutustensa ansiosta L-glutamiinilla on perusteltu paikkansa välttämättömien aminohappojen rinnalla EAA G-tuotteessa.

      Ravintosisältö/100 g
      Energia 1700 kJ/400 kcal
      Proteiini 100 g
      - josta L-leusiini 20 g
      - josta L-valiini 10 g
      - josta L-isoleusiini 10 g
      - josta L-glutamiini 20 g
      - josta L-lysiini 12 g
      - josta L-fenyylialaniini 10 g
      - josta L-metioniini 6 g
      - josta L-treoniini 6 g
      - josta L-histidiini 4 g
      - josta L-tryptofaani 2 g
      Hiilihydraatti 0 g
      Rasva 0 g

      Ainekset: L-leusiini, L-glutamiini, L-lysiinihydrokloridi, L-valiini, L-isoleusiini, L-fenyylialaniini, L-metioniini, L-treoniini, L-histidiini ja L-tryptofaani.

      Vuorokausiannos: 10-20 g (n. 4-8 mittalusikallista; mukana purkissa) vuorokaudessa. Kerta-annos 5-10 g.

      Paras käyttöajankohta: Ennen ja jälkeen harjoittelun sekä myös harjoituksen aikana

      • Anonyymi

        Täytyypä kommentoida vaikka ketju on vanha, asiahan ei sinänäsä vanhene.

        Sen vuoksi noita yksittäisiä aminohappoja otetaan, että niiden imeytyminen ei häiriintyisi. Jos otetaan kaikkia samaan aikaan, saattaa helposti käydä niin, että ne aminohapot joita on grammamääräisesti vähemmän, jäävät imeytymisen kannalta vähemmistöön.

        Ja jos ottaa tuotetta jossa on kaikkia aminohappoja, on aivan sama syödä sen sijaa hyvä pihvi tai muuta lihaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Täytyypä kommentoida vaikka ketju on vanha, asiahan ei sinänäsä vanhene.

        Sen vuoksi noita yksittäisiä aminohappoja otetaan, että niiden imeytyminen ei häiriintyisi. Jos otetaan kaikkia samaan aikaan, saattaa helposti käydä niin, että ne aminohapot joita on grammamääräisesti vähemmän, jäävät imeytymisen kannalta vähemmistöön.

        Ja jos ottaa tuotetta jossa on kaikkia aminohappoja, on aivan sama syödä sen sijaa hyvä pihvi tai muuta lihaa.

        Kiitos tästä tarkentavasta kommentista! Vaikutti omaan lisäravinnetilaukseeni.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kristillisistä Siionisteista asiallista tietoa Hesarissa.

      KD ja Persut ovat kaiken takana avoimesti!
      Maailman menoa
      69
      11715
    2. Ja jälleen uusi latauksessa olleen sähköauton palo! Nyt Keravan Prisman parkkihallissa.

      IS 3.10.2025 Latauksessa ollut sähköauto syttyi yöllä tuleen Keravan Prisman parkkihallissa, Keski-Uudenmaan pelastusla
      Maailman menoa
      97
      8898
    3. Kovan viikon ilta pitäisi lakkauttaa

      Käytännössä pelkkää SDP:lle ilkkumista koko ohjelma veronmaksajien kustannuksella.
      Maailman menoa
      40
      4566
    4. Pakoputkipörisijä syttyi tuleen kesken ajon

      Kyydissä oli 7 henkilöä, mutta hyvä onni matkassa epäonnistuneesta käyttövoimavalinnasta huolimatta, eikä kukaan loukka
      Maailman menoa
      23
      4014
    5. Tänään torille

      Tänään kuulema torilla tapahtuu klo.20. Tulkaaha paikalle kattoon.
      Hyrynsalmi
      97
      3913
    6. Kalja-Kristus Kutsuu Luokseen

      Nyt on Oikea Hetki Ottaa Ryppyys Vastaan! Lue Pelastusryyppy ja tee Promillista elämäsi Herra! Pelastusryyppy on teksti
      Maailman menoa
      5
      3871
    7. Borat ärhäkkänä, syyttelee kokoomusta vilpin suojelusta

      Hänen mukaansa kokoomus seuraa ”toimettomana vierestä, kun vilpilliset firmat vievät urakat rehellisten nenän edestä”, j
      Maailman menoa
      7
      3666
    8. Persut on SYYLLISIÄ KAIKKEEN NEGATIIVISEEN SUOMESSA

      , ne haluaa neuvostoliiton putinin kanssa takaisin, shit voi valvoa kaikkea ja kaikkia, no tietty makeeta mannaa itselle
      Perussuomalaiset
      21
      3474
    9. Perussuomalaisiin minä luotan

      Bensaa raaskii taas tankata ja ensi vuonna laskee ruoan verotus. Nämä muutokset parantavat pienituloisten asemaa.
      Maailman menoa
      41
      3276
    10. Yksi kuoli kolarissa Outokummussa

      -toisen auton kuljettajaa epäillään rattijuopumuksesta. Toisen auton kyydissä oli kuljettajan lisäksi neljä ihmistä. Hei
      Outokumpu
      44
      2679
    Aihe