Noniin,syksy tulee ja aurinkoa ei meinaa saada millään. Rupeaa kaamosoireet vaivaamaan,eli väsymys ja saamattomuus. Mitään mielialanappeja en suostu aloittamaan niin kysynkin mitä eroa noilla kahdella tuotteella on? Oon lukenut että noi ois piristäviä niin mielummin lähtisin vähän kevyemmällä arsenaalilla kukistamaan unimattia :). Kumpaa suosittelette? 500mg taitaa olla Solgarilla molemmat.
Kiitos kun vastaatte!
Kiitos kun vastaatte!
Vastaukset 9
Vanhimmat
olen käyttänyt tuota l-tyrosinea kapseleina nyt muutaman viikon. jauheenakin sais, mut epäilen et maku on paha. Liekkö plaseboa tai ei niin se piristää kyllä .
Tarkoitus on kokeilla saako sillä parannettua hiukan huonoja kilpirauhasarvoja. saa nähdä.
Mä laitoin äsken netistä tilaukseen l-tyrosinea. Voin tulla kertomaan kokemuksen siitä tänne myöhemmin jos muistan :) Ja ap:lle tiedoksi että l-fenyylialaniini on l-tyrosinen esiaste, eli kun elimistö saa l-fenyyliä niin se pystyy siitä valmistamaan l-tyrosinea, eli periaatteessa ihan sama kumpaa ostat.. Itse päädyin l-tyrosineen kun löysin hyvin alennettuun hintaan sitä ja pitemmän aikaa ollut fiilis että pakko kokeilla!
Nyt on kyllä kevät.
suosittelen tuota L-tyrosinea lievään masennukseen. omalla kohdalla siitä on ollut selvää apua ja piristävää vaikutusta.
nytkö on syksy? :D
Olen ottanut kapseleita vähän aikaa. Ainakin se piristää mieltä. Toivon että siitä ois apua aineenvaihdunnan vilkastamisessa, mutta olen syönyt vasta vähän aikaa niin en vielä osaa sanoa. Ainakin rapakon takana myyvät tuota nimenomaan juuri kilpirauhaslääkettä tukemaan tai kilpirauhasarvoja parantamaan kun tuo on periaatteesa kait esiaste kilpirauhashormonille. Nykyään kapseleita saa ainakin useista luontaistuoteliikkeistä, hinnat vaihtelee aika paljon.
Ei mitenkään huippu hyvän makuista, mutta tästäkin voi apua löytyä.
FinnMax EAA G 150 g
Kaikki välttämättömät aminohapot (L-leusiini, L-lysiini, L-valiini, L-isoleusiini, L-fenyylialaniini, L-metioniini, L-treoniini, L-histidiini ja L-tryptofaani) sekä L-glutamiini samassa, jauhemaisessa tuotteessa. Aminohapot ovat kaikki vapaita aminohappoja ja keskenään kehon tarpeisiin nähden optimoidussa suhteessa. Välttämättömiä aminohappoja elimistö ei voi itse valmistaa, vaan ne kaikki täytyy saada ruokavaliosta.
EAA G on erinomainen täsmätuote erityisesti ennen treeniä, treenin aikana ja heti treenin jälkeen nautittavaksi. Välttämättömät aminohapot ovat kaikista proteiineista juuri se tärkein ja olennaisin osa. Ei-välttämättömien aminohappojen merkitys on huomattavasti vähäisempi lukuun ottamatta L-glutamiinia, joka on yksi tärkeimmistä kehon aminohapoista. Monipuolisten ja merkittävien vaikutustensa ansiosta L-glutamiinilla on perusteltu paikkansa välttämättömien aminohappojen rinnalla EAA G-tuotteessa.
Ravintosisältö/100 g
Energia 1700 kJ/400 kcal
Proteiini 100 g
- josta L-leusiini 20 g
- josta L-valiini 10 g
- josta L-isoleusiini 10 g
- josta L-glutamiini 20 g
- josta L-lysiini 12 g
- josta L-fenyylialaniini 10 g
- josta L-metioniini 6 g
- josta L-treoniini 6 g
- josta L-histidiini 4 g
- josta L-tryptofaani 2 g
Hiilihydraatti 0 g
Rasva 0 g
Ainekset: L-leusiini, L-glutamiini, L-lysiinihydrokloridi, L-valiini, L-isoleusiini, L-fenyylialaniini, L-metioniini, L-treoniini, L-histidiini ja L-tryptofaani.
Vuorokausiannos: 10-20 g (n. 4-8 mittalusikallista; mukana purkissa) vuorokaudessa. Kerta-annos 5-10 g.
Paras käyttöajankohta: Ennen ja jälkeen harjoittelun sekä myös harjoituksen aikana
Täytyypä kommentoida vaikka ketju on vanha, asiahan ei sinänäsä vanhene.
Sen vuoksi noita yksittäisiä aminohappoja otetaan, että niiden imeytyminen ei häiriintyisi. Jos otetaan kaikkia samaan aikaan, saattaa helposti käydä niin, että ne aminohapot joita on grammamääräisesti vähemmän, jäävät imeytymisen kannalta vähemmistöön.
Ja jos ottaa tuotetta jossa on kaikkia aminohappoja, on aivan sama syödä sen sijaa hyvä pihvi tai muuta lihaa.
Kiitos tästä tarkentavasta kommentista! Vaikutti omaan lisäravinnetilaukseeni.