luontaistuotteita masennukseen

magnesiumin.

kaupitelaan depressioon,mutta yhtäkään sitä puoltavaa tutkimustulosta ei ole olemassakaan.
Jos nyt kuitenkin sitä ostat,niin muista,se heikentää e-pillereiden tehoa,eikä sovi monenkaan lääkkeen kanssa yhteen!
En ole luontaistuotteita vastaan,mutta mäkikuisman ei olla todellakaan todettu olevan placeboa kummosempi.

kem.lääk.käyt. kirjoitti:

kaupitelaan depressioon,mutta yhtäkään sitä puoltavaa tutkimustulosta ei ole olemassakaan.
Jos nyt kuitenkin sitä ostat,niin muista,se heikentää e-pillereiden tehoa,eikä sovi monenkaan lääkkeen kanssa yhteen!
En ole luontaistuotteita vastaan,mutta mäkikuisman ei olla todellakaan todettu olevan placeboa kummosempi.

Lue lisää

Sitähän sanovat ettei siinä ole niin paljoa sivuvaikutuksia kuin kemiallisissa lääkkeissä. Mutta tiedä häntä sitten... Pitänee vielä harkita...

kem.lääk.käyt. kirjoitti:

kaupitelaan depressioon,mutta yhtäkään sitä puoltavaa tutkimustulosta ei ole olemassakaan.
Jos nyt kuitenkin sitä ostat,niin muista,se heikentää e-pillereiden tehoa,eikä sovi monenkaan lääkkeen kanssa yhteen!
En ole luontaistuotteita vastaan,mutta mäkikuisman ei olla todellakaan todettu olevan placeboa kummosempi.

Lue lisää

Mäkikuismaa on kyllä tutkittu ja joissain tutkimuksissa on saatu mainitsemasi kaltaisia tuloksia, toisissa taas se on osoittautunut tehokkaaksi. Olettaisin, että ei toimi kaikilla, mutta itselleni ainakin löytyi ratkaisu nimenomaan mäkikuismavalmisteesta.

Alunperin aloin käyttämään sitä nukkumisvaikeuksien vuoksi. Heräilin aamuöisin moneen otteeseen ja olin aamuisin väsynyt. Lisäksi kärsin lievästä talvimasennuksesta. Nuo oireet hävisivät mäkikuismalla. Lisäyllätyksenä hävisivät myös aivan hirveät kuukautiskivut. Ensin en edes tajunnut mihin ne katosivat, mutta kun pidin kesän taukoa valmisteen käytöstä, ne tulivat takaisin ja asia selvisi.

Pari asiaa mäkikuismasta kannattaa huomata. Ensinnäkin juuri se, että se heikentää joidenkin lääkkeiden tehoa eli sopii varmaan parhaiten sellaiselle, jolla ei ole mitään pysyvää lääkitystä. Toiseksi se saattaa herkistää auringonvalolle eli ei taida soveltua kesäisin ainakaan auringonpalvojille.

Plussaa on sitten tietysti se, että mäkikuismalla ei ole todettu olevan mitään vakavia sivuvaikutuksia eikä siitä voi tulla riippuvaiseksi. Paitsi ehkä siten, että käytön lopettaminen ei ole ollenkaan kiva ajatus, kun tietää, että normaali olotila lopahtaa siihen.

kem.lääk.käyt. kirjoitti:

kaupitelaan depressioon,mutta yhtäkään sitä puoltavaa tutkimustulosta ei ole olemassakaan.
Jos nyt kuitenkin sitä ostat,niin muista,se heikentää e-pillereiden tehoa,eikä sovi monenkaan lääkkeen kanssa yhteen!
En ole luontaistuotteita vastaan,mutta mäkikuisman ei olla todellakaan todettu olevan placeboa kummosempi.

Lue lisää

Meta-analysis of effectiveness and tolerability of treatment of mild to moderate depression with St. John's Wort

Humboldt Universitat zu Berlin, Institut fur Klinische Pharmakologie.
Fortschr Neurol Psychiatr. 2004 Jun;72(6):330-43.

After anxiety, depression is one of the most common psychiatric diseases, showing a lifetime prevalence of 4 - 18 %. St. John's Wort is a herbal antidepressant combining a long tradition of use with well-proven medical research. We conducted a meta-analysis to review St. John's Wort's place in the treatment of depression. A comprehensive literature search was conducted for studies comparing effectiveness and tolerability of St. John's Wort with either placebo or synthetic antidepressant. Thirty studies met the inclusion as well as the quality criteria and were included in the meta-analysis. Four studies consisted of all three arms and were thus included in both analyses. ***Our results demonstrated a significant advantage for St. John's Wort compared to placebo. Compared to synthetic antidepressants St. John's Wort demonstrated similar effectiveness. In the sub-group of mild to moderate depression, corresponding with the indication for St. John's Wort assigned by the German health authority, the herbal antidepressant showed better results against the synthetic antidepressants. This result viewed together with St. John's Wort's favorable side-effects profile, leading to a lower rate of drop-outs, suggests treatment with St. John's Wort should be attempted for milder forms of depression.***

Tossa sulle nyt yksi tuore abstrakti noin niin kuin alkuun. Mäkiskuisman on todettu n. kolmessakymmenessä meta-analyysissä olevan placeboa huomattavasti tehokkaampi. Suosittelisin perehtymään asioihin ennen kuin alat laukoa mitään tuollaista.

Saksassa mäkikuisma on huimalla erolla eniten määrätty aine lievään ja keskivaikeaan masennukseen. Tuo lääkkeiden ja mäkikuisman yhteiskäytöllä pelottelu on sitä samaa vanhaa propagandaa.. On kai ilmiselvää että jos käyttää enempää kuin yhtä lääke/rohdos/tms. -ainetta, niiden yhteensopivuus täytyy selvittää. Jos suomalaiset lääkärit tuntisivat mäkikuisman ja suhtautuisivat siihen asiallisesti, he voisivat jopa neuvoa mitä voi aineen kanssa käyttää ja mitä ei. Saksassa mitään vakavia yhteisvaikutuksia ei ole sattunut. Synteettisten aineiden haittoihin siellä sitten tietysti kuoleekin suuri määrä ihmisiä vuosittain.

Itselläni mäkikuisma on tehonnut lievään masennukseen sekä siihen liittyneeseen kaamosmasennukseen. Esimerkiksi sivuilta http://www.sjwinfo.org voit lukea käyttäjien kokemuksia. Kaikilla ei tietenkään toimi välttämättä sama aine, jos mikään. Olemme yksilöitä.

Niin ja muuten, se yksi ainoa Suomessa apteekista saatavilla oleva mäkikuismavalmiste on törkeän kallista eikä siinä ole vaikuttavia aineita niin paljon kuin tutkimustulosten mukaan vaadittaisiin parhaan mahdollisen tehon saavuttamiseen. Ulkomailla myydään kunnon tuotteita.

Ole hyvä.

Erkki Toivoton kirjoitti:

Meta-analysis of effectiveness and tolerability of treatment of mild to moderate depression with St. John's Wort

Humboldt Universitat zu Berlin, Institut fur Klinische Pharmakologie.
Fortschr Neurol Psychiatr. 2004 Jun;72(6):330-43.

After anxiety, depression is one of the most common psychiatric diseases, showing a lifetime prevalence of 4 - 18 %. St. John's Wort is a herbal antidepressant combining a long tradition of use with well-proven medical research. We conducted a meta-analysis to review St. John's Wort's place in the treatment of depression. A comprehensive literature search was conducted for studies comparing effectiveness and tolerability of St. John's Wort with either placebo or synthetic antidepressant. Thirty studies met the inclusion as well as the quality criteria and were included in the meta-analysis. Four studies consisted of all three arms and were thus included in both analyses. ***Our results demonstrated a significant advantage for St. John's Wort compared to placebo. Compared to synthetic antidepressants St. John's Wort demonstrated similar effectiveness. In the sub-group of mild to moderate depression, corresponding with the indication for St. John's Wort assigned by the German health authority, the herbal antidepressant showed better results against the synthetic antidepressants. This result viewed together with St. John's Wort's favorable side-effects profile, leading to a lower rate of drop-outs, suggests treatment with St. John's Wort should be attempted for milder forms of depression.***

Tossa sulle nyt yksi tuore abstrakti noin niin kuin alkuun. Mäkiskuisman on todettu n. kolmessakymmenessä meta-analyysissä olevan placeboa huomattavasti tehokkaampi. Suosittelisin perehtymään asioihin ennen kuin alat laukoa mitään tuollaista.

Saksassa mäkikuisma on huimalla erolla eniten määrätty aine lievään ja keskivaikeaan masennukseen. Tuo lääkkeiden ja mäkikuisman yhteiskäytöllä pelottelu on sitä samaa vanhaa propagandaa.. On kai ilmiselvää että jos käyttää enempää kuin yhtä lääke/rohdos/tms. -ainetta, niiden yhteensopivuus täytyy selvittää. Jos suomalaiset lääkärit tuntisivat mäkikuisman ja suhtautuisivat siihen asiallisesti, he voisivat jopa neuvoa mitä voi aineen kanssa käyttää ja mitä ei. Saksassa mitään vakavia yhteisvaikutuksia ei ole sattunut. Synteettisten aineiden haittoihin siellä sitten tietysti kuoleekin suuri määrä ihmisiä vuosittain.

Itselläni mäkikuisma on tehonnut lievään masennukseen sekä siihen liittyneeseen kaamosmasennukseen. Esimerkiksi sivuilta http://www.sjwinfo.org voit lukea käyttäjien kokemuksia. Kaikilla ei tietenkään toimi välttämättä sama aine, jos mikään. Olemme yksilöitä.

Niin ja muuten, se yksi ainoa Suomessa apteekista saatavilla oleva mäkikuismavalmiste on törkeän kallista eikä siinä ole vaikuttavia aineita niin paljon kuin tutkimustulosten mukaan vaadittaisiin parhaan mahdollisen tehon saavuttamiseen. Ulkomailla myydään kunnon tuotteita.

Ole hyvä.

Lue lisää

Miten on, voiko luontaistuotteita tilata ulkomailta (EU:n sisältä)? Ainakin olen pari kertaa tullissa käydessäni nähnyt, miten virkailija takavarikoi paketista erilaisia rohdospurkkeja, mutta näissä on ilmeisesti ollut kysymys kauempaa tulleista paketeista. Periaatteessahan tullilla ei pitäisi olla sanomista EU:n sisäpuolelta tuleviin ostoksiin, mutta kun tässä on Lääkelaitoksella näppinsä pelissä, niin mikä mahtaa olla tilanne?

helena kirjoitti:

Miten on, voiko luontaistuotteita tilata ulkomailta (EU:n sisältä)? Ainakin olen pari kertaa tullissa käydessäni nähnyt, miten virkailija takavarikoi paketista erilaisia rohdospurkkeja, mutta näissä on ilmeisesti ollut kysymys kauempaa tulleista paketeista. Periaatteessahan tullilla ei pitäisi olla sanomista EU:n sisäpuolelta tuleviin ostoksiin, mutta kun tässä on Lääkelaitoksella näppinsä pelissä, niin mikä mahtaa olla tilanne?

Lue lisää

Tilaaminen kyllä onnistuu suuressa osassa tapauksista. Eri asia sitten on, onko se paketin käsiinsä saaminen oikein ja laillista ja sallittavaa tullin ja lääkelaitoksen mielestä... Lääkelaitoksen sivuilta http://www.nam.fi (naminamia tosiaan!) löytyy lista rohdos- ja yrttivalmisteista joiden maahantuonti on kunnon lainkuuliaisilta kansalaisilta kielletty.

Kyllä niitä rohdoksia, kuten myös vitamiineja, aminohappoja ja muita tänne Suomen maahan ihmisille tupsahtelee - osa joutuu tullin haaviin, iso osa ei.

Sääli että maamme hallitseva mielipideilmasto ja lainsäätäjien sekä näiden sidosryhmien rajoittuneet kannat ovat sillä tasolla kun ovat, jääpä monet veroeurot saamatta valtiolta. Ihmisiltä on evätty mahdollisuus kotimaisiin, tehokkaisiin lisäravinteisiin ja mäkikuisman kaltaisiin kiistatta toimiviin luonnollisiin vaihtoehtoihin itsensä hoitamiseen.

Itse kokeilin mäkikuismaa,ruusujuurta ym.luontaistuotteita masennukseen,kun on uskaltanut mennä lääkäriin.Mutta ei niistä ollut mitään apua.Vasta saatuani masennuslääkkeitä parani oloni jonkinverran.

kokemusta on kirjoitti:

Itse kokeilin mäkikuismaa,ruusujuurta ym.luontaistuotteita masennukseen,kun on uskaltanut mennä lääkäriin.Mutta ei niistä ollut mitään apua.Vasta saatuani masennuslääkkeitä parani oloni jonkinverran.

Lue lisää

Niin luontaistuotteilla ei saada apua heti, voi joutua syömään pitkäänkin ennen kun tulee apua. Eikä kyllä varmaan kaikille auta.