tälläinen kysymys teille tupakoinnin lopettaneille!
Kuinka kauan ollut polttamatta ja mitä hyviä muutoksia ollette huomanneet itsessänne lopetettua? Onko jollakin tapahtunut jokin sellainen muutos itsessään mikä on ns.huono muutos?
Itse olen ollut reilu 3vko polttamatta olen huomannut sellaisia positiivisia vaikutuksia kuten mm.: Ihon kunto on parantunut, iho on paljon hehkeempi. Pääkipu on hävinnyt lähes kokonaan.
Energisyys on lisääntynyt. Puhtaampi/raikkaampi olo kun ei hiukset ja vaatteet haise tupakille.
Sellainen "turha" rykiminen on loppunnut.
Sellainen on vähän outo puoli kun makuaisti on parantunut jotkut ruat maistuvat oudolle ja nyt tällä hetkellä on sellainen juttu ettei tahdo maistua oikeen mikään ruoka, vaik periaatteessa sekin on ihan hyvä puoli ;)
Muuten lopettaminen on ollut suht helppoa paitsi silloin jos ottaa vähän alkoholia niin tekee mieli...
Kuinka kauan ollut polttamatta ja mitä hyviä muutoksia ollette huomanneet itsessänne lopetettua? Onko jollakin tapahtunut jokin sellainen muutos itsessään mikä on ns.huono muutos?
Itse olen ollut reilu 3vko polttamatta olen huomannut sellaisia positiivisia vaikutuksia kuten mm.: Ihon kunto on parantunut, iho on paljon hehkeempi. Pääkipu on hävinnyt lähes kokonaan.
Energisyys on lisääntynyt. Puhtaampi/raikkaampi olo kun ei hiukset ja vaatteet haise tupakille.
Sellainen "turha" rykiminen on loppunnut.
Sellainen on vähän outo puoli kun makuaisti on parantunut jotkut ruat maistuvat oudolle ja nyt tällä hetkellä on sellainen juttu ettei tahdo maistua oikeen mikään ruoka, vaik periaatteessa sekin on ihan hyvä puoli ;)
Muuten lopettaminen on ollut suht helppoa paitsi silloin jos ottaa vähän alkoholia niin tekee mieli...
Vastaukset 9
Vanhimmat
Oikein pidin kirjaa hyvistä puolista ,kun en ole polttanut.
Samat huomiot kuten äänen selvittely köhiminen
haju ja makuaisti parantuneet.
Raikas olo, iho ja itsetunto.
Hyviä puolia polttamiseen en löydä vaikka kuinka mietin.Tosiaan pää ei ole ollut kipeä,nyt hoksasin.
Samat hyvät puolet kuin yllä. Henki kulkee ja mukavampi urheillakki. Huonoksi puoleksi (tai hyväksi =)) voi laskea että monet jutut haisee paljon enemmän, sekä hyvät että myös valitettavasti huonot. Minusta on siis tullu kuin koira, kaikki pitää haistella kun koko ajan joku haisee "omituiselle"...
itsetunto nousee jonkin verran kun saa tietää että ei olekaan enää tupakan orja ja pystyy lopettamaan.
Vain luuserit tupakoi
Juu, minusta on tullut myöskin varsinainen Nuuskamuikkunen. Totta, niin hyvässä kuin pahassa. Näin on kuitenkin paljon parempi.
Odotan jo Joulun tuoksuja. Saatika sitten kevään ja kesän tuoksuja... Makumaailmakin on parempi vaikka olen ollut vasta n. kuukauden polttamatta.
Olen ollut kuukauden polttamatta ja samoja ihania vaikutuksia olen huomannut itsessäni kuin muutkin vastaajat. Negatiivista on ehkä se, että olen lihonut, mutta kyllä senkin kestää, kunhan pysyy savuttomana. Ehkä hienointa on kuitenkin se, että parantuneesta verenkierrosta johtuen, tuntoherkkyys on parantunut l. seksi on ihanaa :). Olen siis nainen.
mulla myös on seksuaaliset halut lisääntyneet tupakan polton lopetettua ;) unohdinkin mainita...
Ihon väri parempi, itsetunto noussut, ääni heleämpi, ei maistu olutkaan kuten aiemmin, eikä krapulaa juuri lain limanyskimisineen. Eilen pitkällä lenkillä mietiskelin, ettei kertakaikkiaan millään lailla elämän laatu huonontunut - päinvastoin!
30 v poltin ja puolitoista askia päivässä. Nyt 2,5 kk ilman.
Onko kellään ollut semmoinen outo metallinen maku suussa? Mulla on ollut, nyt siihenkin jo tottunu. Uni maistuu tavallistakin paremmin ja nukahdan melkein heti.
Tuo maku liittyy minulla mielihaluihin, äkillisiin, että haluaisi polttaa. Ne menevät äkkiä ohi ja tuntuu todella hyvältä. Olen 54v mies ja olin polttanut 35v. Lopetin kiirastorstaina. Jeesus kantoi ristinsä, minä tumppasin viimeisen. Olen selvinnyt ilman mitään "apuvälineitä". Haistoin ja maistoin kesän ja säästin seuraavan. Lähden poikani kanssa tupakkisäästörahoilla joulun jälkeen 2 viikoksi Teneriffalle. Purkki kolisteltiin tyhjäksi viime viikolla ja keväällä varattu matka käytiin maksamassa. Tupakanpolton lopettaminen onnistui minulta näin. KONKRETIAA. Olen samaa mieltä kaikista hyvistä asioista.. ihon laadun paranemisesta, heti nukahtamisesta ja jne. Ja monesta muusta aistimuutoksesta. Ja mikä tärkeintä: terveisiä myös Lissulle. Tämä vahvistaa!!!