Erosin melkein vuosi sitten narskusta.Mennyt vuosi on ollut kamala, välillä olen mennyt tyhmänä mukaan hänen puheisiin.Kuvitellut jopa että palaamme viellä yhteen ja hän muuttuu taas ihanaksi.Nyt on selvinnyt että pitää samaan aikaan kolmea naista.Tappouhkauksia on tullut, samoin itsemurhalla kiristystä.Rakastan häntä vielläkin, eromme oli todella shokki.Vaikka oli minua kohtaan julma, meni omia teitään. Haukkui, joi, riehui, välillä todella ihana. Minulla oli jo torstaina maha aivan kipeä kun pelkäsin minkä helvetin järjestää viikonloppuna. Nyt tuntuu että haluan päästä jo eteenpäin omassa elämässäni.Kiitos teille jotka olette kirjoittaneet tänne omista kokemuksistanne.Tajusin mikä hän on, eikä tule muuttumaan.Katsoin sitä terapiaa, mutta tuntui pelottavalta ajatukselta.Mitä siellä tapahtuu, kehtaanko mennä?Maksaako?
pelkään terapiaa
pelkään yksin
12145
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 12
Vanhimmat
Kannattaa mennä vaikka vähän maksaisikin. Jo ensimmäinen kerta helpottaa oloa! Ei siellä sen kummempaa tapahdu, keskustellaan vaan ja saa kertoa ihan juurta jaksaen vaikka samoja asioita moneen kertaan jos on tarpeen. Suosittelen todella! Voimia sulle.
En tunne ketään, joka olisi katunut terapiaan lähtöä, mutta todella monta, joiden koko elämä on muuttunut tosi radikaalisti...siis paremmaksi.
Alku on helppo, helpottava, mutta parin käynnin jälkeen (jos kävijä tuntee olevansa valmis siihen). Aletaan kohdata omaa itseä... Se on välillä rankkaa, mutta lopputulos on miljoona kertaa sen rankkuuden arvoista.
Terapian hinta.
Jos kuulut työterveyden piiriin, niin sinulla on mahdollisuus päästä työterveyslääkärin kautta psykiatrille ja psykologille. Se on maksutonta.
Kun "hoitosuhde" on kestänyt 6kk, niin voit hakea B-lausuntoa, joka tarkoittaa sitä, että Kela maksaa valtaosan terapiasta. Sitten haet itsellesi sopivan psykoterapeutin.
Jos sinulla on itselläsi talous kunnossa, niin voit suoraan etsiä itsellesi sopivan psykoterapeutin. Silloin vain maksat kaiken itse.
Terapia maksaa itsensä moninkertaisena takaisin.
Tarkoitan niitä narsistin uhrit terapiaryhmiä jotka kokoontuu tietyissä kaupungeissa.Tammikuussa alkaa kait uusiryhmä.Haluaisin uuden vuoden alkavan oman elämäni takaisin saamisella.Olisi nyt jotain mitä odottaa ja tietäisi että tästä viellä on toivoa selvitä.
"Tarkoitan niitä narsistin uhrit terapiaryhmiä jotka kokoontuu tietyissä kaupungeissa."
Niin tarkoitat ilmeisesti vertaistukiryhmiä, joissa käy ihan tavallisia ihmisiä jakamassa omia kokemuksiaan asiasta joka heitä yhdistää...
http://www.narsistienuhrientuki.fi/tukea/vertaistukiryhmat/
Mietin tässä että kun tammikuuhun ny on kuitenkin aikaa ja sinua pelottaa tuollaisiin meneminen...
Niin tässä välissä voisit kokeilla tätäkin vaihtoehtoa josko se auttaisi ettei sitten tammikuussa niin pelottaisi mennä...siitä voisi olla helpompi jatkaa noihin ryhmiin puhumaan ihan kasvotusten...
http://www.narsistienuhrientuki.fi/tukea/vertaistukipuhelin/
Vielä lisään tähän yhden linkin johon voisit myös ottaa yhteyttä
Naisten linja on valtakunnallinen, maksuton neuvonta- ja tukipalvelu väkivaltaa, uhkaa tai pelkoa kokeville naisille ja tytöille sekä heidän läheisilleen.
www.naistenlinja.fi / 0800 02400 (ma - pe klo 16 - 20, la klo 12-16)
www.naistennetti.fi /www.omatrajani.fi
Muistan sen ihmeellisen tunteen ensimmäistä kertaa narsistien uhrien vertaistukiryhmään mennessäni: vaikka siellä ei kukaan tuntenut mua, enkä itse tuntenut ketään niin ensimmäistä kertaa elämässä löytyi läjäpäin sellaisia ihmisiä, jotka EIVÄT kyseenalaistaneet, vähätelleet tai hyssytelleet mitään kokemuksia, vaan päin vastoin ymmärsivät niiden olevan kaikessa käsittämättömyydessään totisinta totta! Vaikka kuka tahansa heistä aloitti minkä tahansa asian kertomisen, niin itseni mukaan lukien kuka tahansa meistä osasi tietää jo puolessa välissä "tarinan loppuosan". Tuo oli todella vapauttava kokemus ja suosittelen todella lämpimästi jokaiselle =)
Minua pelottaa, että narsisti saa tietää ja kostaa minulle.Kävin muutama vuosi sitten terapiassa sairaalassa koska sain niin pahoja sydänoireita stressistä.Johtui narsistin kanssa elämisestä. Minulla on jo tullut sydänvika.Joku voima saa minut taistelemaan elämäni puolesta.Yritän soittaa noihin numeroihin ja puhua tilanteesta.Ensimmäinen kerta voi pelottaa meitä kaikkia.Onko siellä myös miehiä?Minua hävettää, myöntää että epäonnistuin parisuhteessani.Pelottaa koko homma.
"Yritän soittaa noihin numeroihin ja puhua tilanteesta.Ensimmäinen kerta voi pelottaa meitä kaikkia.Onko siellä myös miehiä?"
Ymmärtääkseni tuolla naisten linjalla puheluihin vastaavat naiset, koska palvelu on etupäässä suunnattu naisille ja ilmeisesti ajatellaan että naisen on helpompi puhua peloista, kokemastaan väkivallastaan yms. naisen kanssa varsinkin jos tekijänä/pelon kohteena on mies...
https://www.naistenlinja.fi/fi/julkinen/miten voimme auttaa/naisten linja/
Niissä ryhmissä on sekä miehiä että naisia, itseasiassa sillon aikoinaan itse siellä kulkiessani siellä oli enemmistö miehiä! Olipa sukupuoli kumpi tahansa, niin yhtälaiset kokemukset kaikilla jokatapauksessa on. Suosittelen lämpimästi =)
Ajattele, että te kaikki olette siellä saman syyn vuoksi. Teille kaikille on tapahtunut sama ikävä asia, jota ei haluaisi edes pahimmalle vihamiehelleen. Myös miehiä on narsistien uhreina. Hekin tarvitsevat henkistä apua jaksaakseen.
Et sinä ole epäonnistunut parisuhteessa! Sinä olet olet se, joka on yrittänyt tehdä elämästä oikean, mutta puolisosi ei.
En osaa suhtautua miehiin, vieraisiin enää normaalisti.En luota, en osaa olla epäilemättä kaikkea.Olen jo kaksi kertaa sanonut ihan kivantuntusille miehille, etten luota.En halua että minuun kosketaan, läheisyys ja asioiden jakaminen pelottaa.Nyt tuntuukin jo liian isolta kynnykseltä puhua MIESTEN kanssa asioista, kun olen nainen jota mies satutti pahasti.Ehkä tämän asian voisi yrittää saada korjattua? Miten mies kokee narsistin? Sattuuko mieheen yhtä pahasti kun naiseen?Onko naisella monta miestä samaan aikaan? Huomaatteko? Nyt stressaan miehistä, joita en ole edes tavannut.
"Nyt tuntuukin jo liian isolta kynnykseltä puhua MIESTEN kanssa asioista, kun olen nainen jota mies satutti pahasti"
Niin sinulle voisi olla ensi alkuun juurkin parempi paikka hakea apua nimenomaan tuon tyyppiseltä naisille suunnatulta kanavalta jossa puheluihinkin vastaavat naiset...
Mitä kysymyksiisi tulee, niin uskoisin että kyllä mieheen sattuu siinä kuin naiseenkin varsinkin jos häneen kohdistuu väkivaltaa, oli se sitten henkistä tai fyysistä laatua.Samoin miehestä varmaan tuntuu yhtä pahalta kuin naisestakin jos kumppani pettää...
Ihmisiä ne on miehetkin ja heilläkin on tunteet...