paniikkiako?

ehkä kätesi vapisi syystä: olet juonut kaikki opintolainat ja täytit nyt pankissa sopimuksen pakkolunastuksesta. Ei ihme että panikoit. Se oli vitsi....oikeesti käy lääkärissä. Heti. Serotoniini. Voitelee. Oikein.

Kuulostaa paniikki häiriöltä, koita jaksaa ja kastso kuinka kaun kohtaukset kestää ja tee päiväkirjaa kohtauksista, ja sitten käy lääkärissä. Jaksele!

Laitan tähän yhden aiemmista vastauksistani samantyyppiseen kysymykseen.
Tarkkaan ottaen paniikkikohtauksen tulisi ilmetä tilanteessa, jossa ei ole erityistä syytä olla hermostunut.
Tuossa kuvaamassasi tilanteessa on enemmän sosiaalisen pelon piirteitä (ahdistus tilanteissa, joissa joutuu olemaan esillä, suoriutumaan; esim. syömään, juomaan tai kirjoittamaan toisten nähden). Siis kahvikuppineuroosina tunnettu vaiva. Lähinnä sen kohteena on silloin pelko nolatuksi tulemisesta ahdistusoireisiin kiinnitetyn huomion johdosta. Altistuminen tällaiselle tilanteelle (esim. pankkikortttitositteen allekirjoitus) tuo esiin voimakkaita ahdistusoireita, jotia aletaan pelätä ja helposti välttää kaikkia vastaavia tilanteita.
(esim. kaupassa mukana aina käteistä rahaa tms.)Paniikkikohtauksessa keskeisin pelko on oman kontrollin menettäminen (hulluus, kuolema, sydänkohtaus) kun taas sosiaalisissa peloissa nimenomaan nolatuksi tai häpeään joutuminen. Nuo oirekuvat tosin menevät usein päällekkäin ja saattavat alkaa jossain tietyssä tilanteessa ja yleistyä myös muihin samantyyppisiin tilanteisiin.
Hae itsellesi psykoterapeuttista apua ettei oireisto pääsisi kroonistumaan. tilannekohtainen lievä lääkitys voi pitää oireet kurissa, mutta psykoterapeuttinen työskentely voisi olla tarpeen syiden selvittelyssä.

Ahdistuneísuushäiriöissä alaryhmiä ovat; 1) paniikkihäiriö, joko ilman tai kera tiettyjen ahdistavien tilanteiden välttelyä (agorafobia), 2) pakko-oireinen häiriö (pakkoajatukset ja/tai rituaalit), 3) traumaperäinen stressihäiriö, 4) agorafobia eli torikammo ilman paniikkihäiriötä, 5) sosiaalinen fobia (sosiaaliset pelot), 6) muut spesifit tilannekohtaiset pelot (hyönteiset, korkeat paikat,veren näkeminen, suljettujen paikkojen kammo, hissikammo jne.,7) yleistynyt ahdistuneisuus, joka on luoneeltaan jatkuvaa (yli 6 kk) eikä mihinkään tiettyyn tilanteeseen sitoutuvaa (viitttasitko kysymyksessäsi tähän?). 8) ahdistuneisuutena ilmenevä sopeutumishäiriö (reaktio ajankohtaiseen stressitekijään 9) tarkemmmin luokittelematon ahdistushäiriö.

Tässä karkea yleisluokittelu, eri diagnostiset järjestelmät (ICD-10 ja DSM-IV-R) poikkeavat hieman toisistaan.

Paniikkihäirö-nimikettä käytetään aika suruttomasti kaikesta kohtauksittain ilmenevästä ahdistuksesta. Jos ollaan tarkkoja, paniikkihäirön kriteerit ovat seuraavat(DSM-IV):
1. toistuvia, odottamattomia paniikkikohtauksia
(paniikkikohtausten on ilmettävä tilanteessa, jossa ei ole erityistä syytä olla hermostunut)
2. vähintään yksi kohtauksista on uusiutunut kuukauden sisällä ja siihen on liittynyt yksi (tai useampi seuraavista)
-jatkuva pelko kohtausten uusiutumisesta
-pelko syistä tai seurauksista (kontrollin menetys, sydänkohtaus, hulluksi tuleminen)
-merkittävä käyttäytymisen muutos kohtauksiin liittyen (turvakäyttäytyminen, välttäminen

3. Alkavat äkillisesti ja saavuttavat huippunsa 10 minuutin kuluessa

4. kohtauksen aikana vähintään neljä seuraavista:
-sydämen hakkaaminen
-hikoilu
-vapina tai tärinä
-hapenpuutteen tuntemuksia
-tukehtumisen tunnetta
-rintakipu tai painon tunne rinnassa
-pahoinvointi tai maha sekaisin
-huimaus ja pyörrytys
-derealisaatio (maailma epätodellinen) tai depersonalisaatio (oma olo epätodellinen)
-itsehallinnan tai hulluksi tulemisen pelko
-kuoleman pelko
-puutuminen tai tikkuilu (parestesiat)
-vilunväristys tai punastuminen
5 EI JOHDU:
-jonkin aineen suorasta vaikutuksesta (päihteet, lääkkeet)
-yleissairaudesta (kilpirauhashäiriöt, epilepsia, sydänsairaus esim.)

Kaikki ym, kriteerit tulisi täyttyä, että voidaan puhua paniikkihäiriöstä, eli pieni osa siitä mikä ihmisilla yleensä on, on puhtaita paniikkihäiriöitä.
Useimmiten alkavat noin, mutta kehityksen seurauksena mukaan tulee useille agorafobia (torikammo), eli pelokkuus tilanteissa, joissa voisi saada kohtauksen ja joista on vaikea päästä pois

OIREET KUULOSTAVAT TODELLA TUTUILTA. ITSE SAIRASTUIN PANIIKKIHÄIRIÖÖN 18 VUOTIAANA,NYT OLEN 25. TERVEYSKESKUKSESSA SAA HYVÄN AVUN JA SIELTÄ KAUTTA PÄÄSEE AMMATTIAUTTAJALLE. ALUKSI RANKKAA KÄYDÄ LÄPI ELÄMÄÄNSÄ JA VARSINKIN NIITÄ VAIKEITA JA AHDISTAVIA ASIOITA. ÄLÄ YHTÄÄN EPÄRÖI HAKEA APUA! ITSELLÄNI TÄLLÄ HETKELLÄ HUONOMPI JAKSO MENOSSA STRESSAAVAN ELÄMÄNTILANTEEN VUOKSI,HELPOTTAA KYLLÄ KUN TIETÄÄ ETTÄ APUA SAA. LISÄKSI ON HYVÄ JOS PYSTYY LÄHEISILLEEN PUHUMAAN ASIOISTA.TÄRKEINTÄ ETTET OLE YKSIN ASIAN KANSSA. KAIKKEA HYVÄÄ SINULLE :)

Hei! Tunnetko huimausta tai keinuttavaa oloa kulkiessasi kaupan käytävillä ja tuntuuko kirkkaat valot pahalta?

Itse saan nykyään pahoinvoinnin kauppareissun yhteydessä ja tuntuu ettei uskaltasi enää oikein mennä kauppoihin,,, ja mikä pahinta työskentelen kaupassa ja tulen joka työpäivä sairaaksi siellä. Nyt olen sairauslomalla koska en kykene töihin. Todella masentavaa ihmiselle joka rakastaa asiakaspalvelua,

Epäilevät Menieren tautia,tutkimukset vielä kesken.
Ymmärrän tunteesi oikein hyvin. Jaksamista sinulle,älä luovuta vaan hae apua ammatti-ihmisiltä.Pidä puolesi.:)