Paniikkihäiriö palasi

Mörkö palasi

Moikka! Oon 18 vuotias tyttö ja taistellu paniikkihäiriötä vastaan kohta 4 vuotta. Pitkän ajan oon ollu oireeton mut nyt taas tuntuu et oon menossa huonompaa suuntaa :( oon alottanu työt siivoojana ja siivoon 1,5 tuntia sillee että ulkona on pimeetä ja kohteen ikkunoista näkyy vaa pilkkopimeetä ja ai että ku paniikkihäiriö villiintyy.. Syy mun paniikkihäiriöö on lapsuuden trauma liittyen väkivaltaa ja en siis pelkää itse pimeetä vaan että siellä oisi joku joka kävisi kimppuuni. Tää tuntuu täysin naurettavalta koska kukaan ei pääse sisään työpaikkaani, mulla on puhelin kokoajan ja lopetan työni viimestään kuudelta illalla eli en milloinkaan myöhään illalla... Oisko kellää vinkkejä miten saan hermoni kurii? Työtäni en missää nimessä aio lopettaa, en taho antaa tälle valtaa! on vaa kamalan paha mieli ja ahistus kokoajan :(

1

161

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • 5345245

      Puhuminen asioista auttaa paljon. Jos käyt koulua, niin puhu koulun terveydenhoitajalle tai kuraattorille. Ihan kunnan terveydenhuollonkin kautta voi saada puheapua.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Tapio Suominen on kuollut

      Urheilutoimittaja Tapio Suominen on kuollut. Suominen oli kuollessaan 60-vuotias. Selostajalegendan kuolemasta kertoo Y
      Maailman menoa
      285
      19481

    2. Tapio Suominen oli sairauden uhri

      Urheiluselostaja Tapio Suominen kuoli eilen keskiviikkona aamulla tapaturmaisesti Hattulassa. Toisen uutisen mukaan van
      Kaksisuuntainen mielialahäiriö
      96
      3825

    3. Tapio suominen

      Liian aikaisin lähdit sinua oli kiva kuunnella.
      Ikävä
      125
      2296

    4. Mitä toivot

      Tämän hetkiseen tilanteeseen?
      Ikävä
      197
      1993

    5. Sydämeni on

      varattu sinulle. Et ole minun, en ole sinun. Me on mahdottomuus. Mutta olet se joka on mielessäni ensimmäisenä kun herää
      Ikävä
      142
      1900

    6. Rannalle! Uimaan!! Rinnat paljaiksi!!!

      Järki kadonnut sekä niiltä feministeiltä, jotka vaativat saada esiintyä rinnat paljaina julkisilla uimarannoilla, kuten
      Maailman menoa
      301
      1702

    7. Minä itkin kotona kun tajusin että

      Pelkuruuteni takia kun en lähestynyt vaikka järjestit otollisen hetken ja myöhemmin huomasin lasittuneen katseesi miten
      Ikävä
      10
      1402

    8. Kok-edustaja: Yle aivopesee työntekijöitä

      "– Yle ei vain sensuroi Kyllä isä osaa-sarjaa, vaan haluaa jaksojen määrää manipuloimalla HÄVITTÄÄ ”ongelman” todellisuu
      Maailman menoa
      92
      1385

    9. Muistutus t-Naiselle.

      Olet ilkeä ja narsistinen k-pää. Annat itsestäsi kiltin kuvan ulospäin kelataksesi ihmiset ansaan. Sitten päsmäröit, hau
      Ikävä
      150
      1197

    10. Ylen jälkiviisaat estotonta Kamala Harris suitsutusta

      Kolme samanmielistä naikkosta hehkutti Kamala Harrisia ja haukkui Trumpia estottomasti. Nyt oli tarkoituksella valittu
      Maailman menoa
      245
      1103
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt