Miten eroon mustasukkaisuudesta?

minulla on samanlaisia tuntemuksia kun oma naiseni lähtee viettää iltaa kavereiden kanssa.Minulla ei ole mitään syytä pelätä että hän olisi uskoton minua kohtaan,koska hän on oman rakkautensa minua kohtaan niin selkeasti osoittanut.Otin asian puheeksi ja keskusteltiin,hän sanoi ymmärtävänsä koska minua oli aikaisemmin petetty vastaavissa tilanteissa.Eli anna hänelle tilaa ja osoita hänelle luottamusta.......tiedän se tuntuu joskus ikävältä mutta se on vain kestettävä jos haluat hänen kanssaan olla.

Miten on, luotatko häneen? Koetko ettet riitä ihmisenä hänelle ja pelkäät, että hän hylkää sinut. Toivottavasti tunteesi ei mene niin yli, että rupeat rajoittamaan toisen menemisiä ja haluat omistaa koko ihmisen, koska silloin se on jo ihan sairaalloista ja kannattaa miettiä terapiaan hakeutumista.
Ja voithan käydä juttelemassa jonkun ammattiauttajan kanssa asiasta, koska se on ikävä negatiivinen tunne suhteessa, joka valloilleen päästessään tuhoaa suhteen auttamattomasti. Opit siinä samalla ymmärtämään ja tuntemaan myös itseäsi paremmin ja jopa kasvamaan ihmisenä ihan uudelle sekä kypsälle tasolle ja koko mustasukkaisuus on taakse jäänyttä elämää.

Mieheni kulkee reissutöissä, joten arvatkaapa kuinka SE raastaa mieltä. Siinä ei pienet tyttöjen- tai poikien illat tunnu missään. Inhoan tätä pelkoa itsessäni. Ja oksettaa ajatella sitä panemassa muita :(