Niin... miten ikinä voin selvitä synnytyksestä? Pakkohan se on, mutta se ei paljon auta, kun pelottaa niin vietävästi se kipu ja kärsimys!!! Annetaanko epiduraalin kanssa muuta kipulääkettä? Tähän asti olen ajatellut, että se on niin kaukana vasta (siis synnytys), mutta nyt siihen ei ole kuin muutama kuukausi ja se menee kuitenkin nopeasti!
Miten voin selvitä?
pelkuri
2830
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Sen lisäksi, että mietit, mitä kaikkea kivunlievitystä on tarjolla, kannattaa myös ottaa käsittelyyn se oma pelko. Kun pelkäät, jännität lihaksiasi ja kehon osiasi ihan alitajuisesti, jolloin synnytyksessä tämä fyysinen jännityksestä johtuva jäykkyys aiheuttaa kipua, kun lihakset eivät pääse tekemään luonnollista työtään. Ehdit vielä tehdä rentoutusharjoituksia.
Kokeile tätä linkkiä:
http://www.synnytys.net/
"Rentoutumista harjoitelleet äidit arvioivat kokeneensa vähemmän kipua ja myönteisemmän synnytyksen kuin synnyttäjät keskimäärin."
Voit myös lukea mielenkiintoisia artikkeleita tässä linkissä otsikon "Synnytys" alta:
http://www.lapsiperhe.net/aktiivinensynnytys/artikkelit.php3
Muista sellainenkin, että kaikille naisille synnytys ei ole täynnä kipua ja kauhua. Keskity niihin synnytystarinoihin, jotka ovat lempeitä, iloisia ja hyviä kokemuksia ja usko, että sullakin voi olla sellainen kokemus. Kun olet viimeisilläsi, ympärillä kaikki haluavat kertoa sulle juuri ne kauheudet "Joo, munkin serkun miehen työkaverin siskon kaima kuule..." jne. Sano, että haluat kuulla vain hyviä kokemuksia! Valmista mieltäsi uskomalla, että sun vartalo tietää, kuinka toimia synnytystilanteessa, kun luotat kehoosi, se saa tilaisuuden tehdä yhteistyötä. Juttele vauvallesikin ja sano, että hoidatte homman kotiin yhdessä, joohan :)
Onnellista synnytystä sinulle!
Minulla on synnytykseen enää muutama viikko!! Pelko perseen alla odotan, että koska lähtö tulee, mutta toisinaan taas olen aivan tarmoa täynnä ja aina valmis lähtemään sairaalaan synnyttelemään. En voi muuta kun luottaa hoitohenkilökuntaan, että he osaavat hommansa ja saavat oloni rentoutuneeksi. Luotan siihen, että kaikki menee hyvin ja myös lapsi syntyy terveenä maailmaan... Ei tässä muukaan auta, kun odottaa ja katsoa mitä tulemaan pitää! Tsemppiä sulle odotukseen!!! Kyllä tästä hengissä selvitään... =)