väsynyt

ressi

Olen taas ihan kuoleman väsynyt. En jaksa tehdä vapaillani yhtään mitään muuta kuin maata..

7

288

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Jggjj

      Näinhän on tarkoituskin :)

      • -ap

        Mutta eikö siinä mene vähän elämä hukkaan? Jos ei muuta jaksa tehdä kuin nukkua vaan..

    • jo riittää

      Koita tehdä edes jotain kivaa mistä mieli virkistyisi. Kaverin kanssa leffaan tai syömään, tai puhelinsoitto läheiselle tai edes vaikka sohvan nurkkaan ja kiva kirja ja lämmintä juotavaa. Tsemppiä!

    • Ent. Stressaaja M.42

      Terveellinen aamupala ajoissa ja ulos lenkille vaikka kuinka vituttaa! KOKEILE!
      Älä stressaa pienistä, katso uutisista mitä maailmalla tapahtuu niin huomaat kuinka hyvin asiasi onkaan.

      • Burnoutin kokenut

        Tsemppiä sinulle viestin aloittaja! Täällä monet kannustaa ja on hyvällä tavalla hengessä mukana.

        Nukkuminen, rentoutuminen, hyvät / nautinnolliset ruokailuhetket, happihyppy ulkoilmaan, ota aika avuksi.... Hyvä karkkipussi tai suklaata... hemmottelet itseäsi.

        Kyllä se aurinko paistaa jossain vaiheessa risukasaankin, vaikka välillä koetellaan.

    • keddu

      Vaikea sanoa tuohon mitään, kun ei tiedä elämästäsi mitään.

      Itsellä nukkuminen tuottaa työviikolla vaikeuksia, työaamun aikaiset herätykset ahdistaa niin pirusti eikä siihen auta se että nukun sitten 5 tuntia yössä...iltapäivällä pitää ottaa 30 min - 2 h päikkäreitä... ja se kun on pimeää töistä lähtiessä, niin eipä tule mentyä minnekään, edes lenkille...

      kesä kun tulee niin virtaakin on ihan eri lailla...

      Jos nukkuminen ei tuota ongelmia, niin kannattaa käydä puhumassa työterveyslääkärin luona mahdollisista syistä ja mikä voisi auttaa... vai onko se työpaikka sellainen jossa et viihdy...

    • Annukka2

      ressi

      Suosittelen kääntymään työterveyshuollon puoleen. Itselläni oli vastaava tilanne ja nyt olen ollut kuukauden saikulla työuupumuksen ja masennuksen vuoksi. Elämä näyttää jo hieman valoisammalle, jaksaa muutakin kuin maata. Ei kannata heittää elämäänsä hukkaan, vaan hakea ajoissa apua. Itse vitkuttelin avun hakemisen kanssa liian pitkään.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      77
      4672

    2. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      180
      1977

    3. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      131
      1686

    4. Kerro todelliset motiivit

      kaivattuasi kohtaan?
      Ikävä
      148
      1265

    5. Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan

      Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️
      Ikävä
      16
      1161

    6. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      1066

    7. Sunnuntain terveiset kaivatulle

      Mitä ajattelet hänestä tänään? Mitä haluaisit sanoa hänelle?
      Ikävä
      78
      963

    8. Miks et tahtonut

      Enää nähdä? Haluaisin ymmärtää
      Ikävä
      52
      926

    9. Hyvää huomenta!

      Mietin miten suhtaudut minuun, jos kerron tunteista. Voinko enää sen jälkeen olla samassa paikassa kanssasi, jos koet as
      Ikävä
      78
      892

    10. Mulla on tarkat korvat

      Kuulin sun äänen ihan selvästi.
      Ikävä
      4
      858
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt