Mulla diagnosoitiin reilu vuosi sitten paniikkihäiriö. Niskaongelmia oli jo silloin, mutta nyt nää alkaa mennä jo niin vaikeiksi, etten tiiä mitä kohta teen...
Eli niska on siis jatkuvasti jonkinlaisessa jännitystilassa, joka pahenee julkisilla paikoilla. Pää alkaa äkkiä nykiä ja täristä, enkä pysty hallitsemaan sitä mitenkään. Tää on oikeesti ihan helvetin noloa, koska sen nykimisen voi huomata selvästi. Näyttää varmaan joltain pakkoliikkeiltä. Yliopistolla on vaikeaa käydä syömässä, kun syödessä niska vasta jännittyykin, alkaa tärinät ja ruokaa on vaikea saada edes suuhun. Ja se on kauheeta varsinkin, jos tiedän, et joku katsoo.
Lihaksien nykimistä on kyllä ympäri kehoa, eli ei rajoitu pelkästään päähän. Viimeksi luennolla tuli elohiiri ensin molempiin silmäluomiin yhtä aikaa, seuraavaksi suupieleen. Näytän varmasti niin vajaalta :D
Onko kenelläkään muulla tällaista? Tää tekee mun elämästä ihan helvettiä; en pysty kohta enää lähtemään minnekään. En tiedä, että johtuuko myös tämä jatkuva huimaus osittain lihasjännityksestä.
Paniikkihäiriö ja niska - kellään muulla tällaista?
4
250
Vastaukset
- artsi7
Niskat menee jumiin usein paniikkihäiriössä. Itse oon saanut niskajumiin apua hieronnasta, kinesioteippauksesta ja joogan venyttelystä ja hengitysharjoituksesta.
Jos on nykimisiä ja elohiirtä, niin kokeilisin magnesiumsitraattia B6 tablettia. Verikokeet paljastaa myös, jos jotain puutostiloja kehossa. Jos homma ei tokene niin lääkäriin. - Ei oo nälkä
Juuri tämän niskatutinan takia lakkasin syömästä ihmisten seurassa... Vuosien myötä kykenen siihen taas joten kuten, kylläkin rauhoittavan lääkityksen myötä. Rauhoittavien kanssa olen oppinut ja pystynyt pikku hiljaa huomaamaan, että aika harvoin kukaan tuijottaa toisen syömispuuhia. Ja jos joku vilkaisee (tai oletan niin), voin olla tekevinäni jotain muuta juuri sillä hetkellä. Tunnistan kyllä siis edelleen, että ne toisten katseet saa niskan ns. jumiin. Ilman rauhoittavia en söisi muiden seurassa :(
- Artsi7
Ihmiset keskittyy itseensä. Ei ne ehdi muita tarkkailla.
- kohtalo toveri
tämä auttaa tehokkaasti niskaprobleemaan ja pitkävaikutteisesti
atlasprofilax.ch, on myös suomessa.
Ja jooga on hyvästä niskalle myös
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Missä kokoomuksen naiset?
Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa213255Finland is now Petter place
Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.162229Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita
HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.1291857Huomasitko? Tidjan Ban tyttöystävä paljastui - Tuttu kohutusta rakkausrealitystä
Ban tyttöystävä on Kolmiodraama-realityn Heidi Kytö. Ba ja Kytö kertoivat maaliskuussa 2026 somessa, että he ovat seurus101236Alkuperäinen Jeesuksen antama kastekäsky on Matteuksen evankeliumissa
Matt.28:16-20 16 Ja ne yksitoista opetuslasta vaelsivat Galileaan sille vuorelle, jonne Jeesus oli käskenyt heidän menn1631127Vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden kasteesta.
Nykyaikana on niin paljon tietoa saatavilla että vilpitön totuudenetsiä löytää totuuden myös kristillisestä kasteesta. R4501012- 37862
- 54778
- 67721
Toivon että kuulut elämääni
Mutta aika näyttää miten läheisesti. Lupaan kertoa jossain sivulauseessa, kun muutan paikkaa.30705