Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Miten voitat masennuksen

    Masennusta voi voittaa, osallistumalla johonkin porukkahommaan. Esimerkkinä kuntoilu
    ( kuntosali), bongaus, tennis, sähly,
    ursa, pohjoisen retkeily, kalastus, jne...
    Kun olet porukassa mukana, porukka ottaa sut myös henkisesti "hoitoon". Pienempiin masennuksiin on myös apua. Ei pidä jäädä tuijottamaan seinää.
    Pitää vaikka lähteä kirjastoon, keittää kahvit, lämmittää sauna, tehdä ruokaa ( silleen taidolla),
    jne jne... Myös se auttaa, kun yrittää puhua ja käyttäytyä toisille kohteliaasti. Siinä tulee itsellekin hyvä mieli.
    3335
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ehdotuksia, mutta todella pahasti masentunut ihminen ei pysty lähtemään minnekään eikä kykene edes olemaan toisten kanssa.

    Nämä keinot ovat varmasti hyviä kun masennus ei ole kovin paha tai kun alkaa toipumaan.

    Äänestä

    • Syy masennukseen voi olla fyysinen ja silloin on aivan sama onko asiat hyvin vai loistavasti. Parasta on hakea apua ennen kuin tilanne riistäytyy käsistä. Joskus lääkitys voi olla apu, jos aivot eivät "tuota" (en tiedä tarkemmin) jotain ainetta. Tilanne voi parantua myöhemmin itsestään.

      Äänestä

    Mu ystävä oli neljä vuotta sitten erittäin masentunut....valitettavasti tajusin sen liian myöhään...vain nimi hautakivessä säilyy...ja muistot meidän yhteisistä hetkistä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Cafe de creme kirjoitti:

    Masennusta voi voittaa, osallistumalla johonkin porukkahommaan. Esimerkkinä kuntoilu
    ( kuntosali), bongaus, tennis, sähly,
    ursa, pohjoisen retkeily, kalastus, jne...
    Kun olet porukassa mukana, porukka ottaa sut myös henkisesti "hoitoon". Pienempiin masennuksiin on myös apua. Ei pidä jäädä tuijottamaan seinää.
    Pitää vaikka lähteä kirjastoon, keittää kahvit, lämmittää sauna, tehdä ruokaa ( silleen taidolla),
    jne jne... Myös se auttaa, kun yrittää puhua ja käyttäytyä toisille kohteliaasti. Siinä tulee itsellekin hyvä mieli.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu