Voiko kova stressi auheuttaa lapselle jotain?
Minulla laskettu aika lähenee. Enää muutama päivä ja huolenaiheena onkin, että onko raskaudenaikana kärsimäni stressi auheuttanut jotain lapselleni??
Voiko stressistä olla mitään haittaa? Mitä??
Olen yrittänyt ottaa iisisti... Kiitos vastaajille! :)
Minulla laskettu aika lähenee. Enää muutama päivä ja huolenaiheena onkin, että onko raskaudenaikana kärsimäni stressi auheuttanut jotain lapselleni??
Voiko stressistä olla mitään haittaa? Mitä??
Olen yrittänyt ottaa iisisti... Kiitos vastaajille! :)
Vastaukset 1
Vanhimmat
Stressistä on haittaa vain sinulle itsellesi ja vie voimiasi. Koeta löytää päivittäin hetki aikaa itsellesi, vaikka 10 minuuttia, rentouta kehosi ja ajattele niin miellyttäviä asioita kuin vain voit keksiä stressaavan elämäntilanteesi keskellä. Koeta keskittyä vain siihen hetkeen, missä olet.Älä huolehdi! Asioilla on taipumus järjestyä. Ainakaan huolehtimalla asioita etukäteen ja pelkäämällä mahdollisia vaihtoehtoja ei saa muuta kuin lisää stressin aihetta. Ja voit olla huoletta; lapsesi pitää kyllä huolen omasta hyvinvoinnistaan, niin kauan kuin hän on sinun masussasi. Kerro hänelle kuinka häntä jo nyt rakastat ja odotat innolla "tapaavasi" hänet pian.
Mutta - saanko kysyä? Miksi et ole onnistunut keskustelemaan tästäkin asiasta oman neuvolan kätilösi kanssa?