nukun öisin sivuttain, aamulla kun herään vasen jalka on niin kipeä että sattuu kun astuu. siinä ei mitään tunnu tai mitään, lenkkeilen kyllä joten voiko tälläinen yhtäkkiä tullut kipu johtua siitä?pitäisikö sitä hieroa tai jotain?
suvussani on osteoporoosia, luukatoa, tulen hulluksi kun ajattelen että minullakin voi olla sellainen...??enkä edes tiedä onko se ns. tarttuvaa???mitä teen? asia vaivaa pahasti kun on nin kipeä jalka!!!
suvussani on osteoporoosia, luukatoa, tulen hulluksi kun ajattelen että minullakin voi olla sellainen...??enkä edes tiedä onko se ns. tarttuvaa???mitä teen? asia vaivaa pahasti kun on nin kipeä jalka!!!
Vastaukset 10
Vanhimmat
Jos tarkoitat luukadon eli osteoporoosin tarttumista, niin se ei tartu.
Sinulla on vain jalassasi rasituksen aiheuttamaa kipua ja se menee ohi sillä, että harrastat liikuntaa edelleen.
Ensinnäkin, osteoporoosi ei tartu, mutta on kylläkin perinnöllistä, johtuen pitkälti ruumiinrakenteesta.
Toiseksi, osteoporoosi ei oireile kivulla. Usein ensimmäinen merkki osteoporoosista on luun murtuma. Nivelrikko eli artroosi sen sijaan oireilee kipuna, mutta kuvailemasi kipu ei kyllä oikein sovin lonkan artroosiinkaan.
Kirjoituksestasi saan sellaisen mielikuvan, että olet melko nuori ihminen. Alle 50-vuotialla harvemmin on osteoporoosia tai nivelrikkoa.
Joten epäilen, kuten edellinenkin kirjoittaja, että vaivasi johtuu rasituksesta ja nukkuma-asennosta. Käännyppä välillä toiselle kyljelle ja pidä vähän lepoa lenkkeilystä. Aloita sen jälkeen vähän kevyemmin uudelleen ja muista alkuverryttely ja loppuvenytykset.
Savon Sanomissa oli tässä syksyllä juttu kivuista ja niiden hoidosta. Asiantuntijana oli
muistaakseni Olavi Airaksinen. Tässä hän sanoi osteoporoosin aiheuttavan jopa kovaakin kipua.
Luin muistaakseni Elämänhalu-lehdestä että nivelrikko ja osteoporoosi eivät viihtyisi samassa henkilössä! Jos näin on, monelta huolelta ja tutkimukselta säästyttäisiin. Minkäasteinen nivelrikko "riittäisi"? Olin nuorena melko passiivinen liikkuja, heräsin aktiiviseksi vasta aikuisiässä. Sormissani on nivelrikkoa mutta muualla ei.
Lue artikkeli:
http://www.vlk.net/?p=artikkelit&category=23&nid=49
Kyllä nivelrikko ja osteoporoosi viihtyvät samassa henkilössä,minulla ainakin.Nivelrikko- diagnoosin olen saanut jo vuosia sitten ja nyt sitten osteoporoosi.
Jostain luin, että osteoporoosin ensi oireita voi olla mm. särkevät luut.
Että osteoporoosiko harvinainen alle 50-vuotiailla ?
Mä oon sitten varmaan joku friikki, kun sairastuin sekä reumaan, että osteoporoosiin alle 16-vuotiaana xD
Ei tuo ostis käsittääkseni niin kovin harvinaista oo nuoremmillakaan. Vanhemmiten se vaan tulee paremmin esiin, kun luut alkaa murtua.
Nivelrikko on harvinainen alle viisikymppisellä. Itse sain lannerankaan sen vaivan jo nelkyt kuusivuotiaana. On mukava kaveri. Särkylääkettä menee roppakaupalla päivässä, jotta kärsii tehdä mitään. Eläkkeelle ei pääse, kun se on lääkärien mielestä pieni vaiva suuressa ihmisessä. Minkälaisia kokemuksia teillä on nivelrikosta. Kertokaa ihmeessä.
Hei sinä!
Mene ihmeessä luuntiheysmittaukseen tai huolehdi ainakin,että saisit riittävästi kalkkia. Minulla on ollut joskus kolotuksia luissa, kun on ottanut kalkkitabletin tai reilusti maitotuotetta, kipu helpottaa.Tosin voihan vaivasi johtua lenkkeilystä, mutta kannattaisi varmaan selvittää asiaa...