Ummetuksesta kärsin, erit. rutiinien kadotessa..elikkä Tääl muutamat ihmiset ovat vinkanneet, että vettä voi myös käyttää peräruiskeena, miten paljon ja millä laitatte? Ihan semmosella tavallisella apteekista saatavalla ruiskulla vai jollai ehkä paremmal systeemil?? Ja kuinka nopsaan vaikuttaa? Ku joskus tarvin peräruisketta, esim. reissunpäällä, nii se on kuitenki vähä liian tujua, se microlax..tai mikä sen nimi nyt olikaan. Ja oon kyl tehny suolihuuhtelun muutamaanki kertaan, mutta siinähän vettä menee iso määrä. Kiitos vastauksista!
Vettä ruiskeena ummetukseen..
Masu
21131
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Käy apteekista hakemassa ruisku, he kyllä tietävät neuvoa tarkemmin. Ei aina tarvitse niitä kovia aineita olla eikä tule myöskään niin kiire. :)
Ite käytän juuri tuota apteekista saatavaa pussia. Pussiin siis kehonlämpöistä vettä, sulje putken suutin. Ripusta pussi ovenkahvaan, laske vähän vettä pois ettei jää ilmaa, sitten taas suutin kii. Vähän geeliä tai vaseliinia putken suulle. Käy maate lattialle (pyyhe alle pehmusteeks ja jos vaik roiskuu...) selälleen tai kontalleen ja työnnä putki pyllyyn. Avaa sulkija ja päästä vettä suoleen noin 1/4 - 1/2 l kerrallaan. Sulje suutin, käänny vas. kyljelle ja hiero mahaa jotta vesi pääsee liikkumaan, käännä myös kylkeä pari kertaa. Kun tuntuu että "nyt tulee" nouse pytylle. Kantsii istua kyykyssä pytyn reunalla niin gagga tulee helpommin. Toista toimenpide muutaman kerran, ekalla istunnolla tulee usein pelkkää vettä mutta kyllä sieltä pitäis alkaa tulla tavaraakin. Kannattaa siis varata aikaa, ja varoa piereskelyä pari tuntia sen jälkeen sillä sieltä voi vielä tulla velliä... ei siis kannata heti lähteä kaupungille. Ja kyllä on kevyt olo!