Älä ole jokavuotinen uudenvuodenlupaus, joka lupaa aloittaa liikunnan ja terveelliset elämäntavat. Se ei tule toimimaan. Joka vuosi kuntosaleille puskee näitä uudenvuodenlupauksia, jotka vähitellen hiipuvat ja lopettavat kuntoilun, yleensä viikkojen tai viimeistään muutaman kuukauden kuluessa.
Pysyvät tulokset ja terve elämä tulee elämäntapamuutoksesta. Uudenvuodenlupaus jo itsessään viestii, että on "pakon" edessä tehty typerä lupaus, jota ei edes aiota pitää. Älä ole uudenvuodenlupaus.
Ohessa blogikirjoitus näistä ihanista kuntosalien tukkijoista.
http://painoindeksi.wordpress.com/2014/12/25/uudenvuodenlupauksia-liikenteessa/
Älä ole uudenvuodenlupaus!
newyear2015
5
95
Vastaukset
- uskomatonta!
Uskomatonta!! Aina kaikki vähäinenkin liikunta on parasta!
- yks uv-lupaus
Päinvastoin, se uudenvuodenlupaus kannattaa, sillä niinkin voi käydä, että liikunnasta voi alkaakin tykkäämään ja jäädä siihen koukkuun! Näin kävi mulle.
- hah ja hoh
Ole sinä uuden vuoden viisain lupaus. Lupaa keskittyä vain omaan elämääsi. Pystytkö?
- pelastus?
on se kumma että jeesus ei pelasta
lihavia. kuulemma parantaa kyllä sairaat,
syntiset ja jopa joskus homojakin,
mutta ei läskejä. missä vika....- kinkunsyöjä
Herra autaa sitä joka auttaa itseään. Rakasta itseäsi, silloin onnistut vaikka painonhallinassakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun614308KALAJOEN UIMAVALVONTA
https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar1373021Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo452342Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?
Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?452254- 241873
- 911832
- 281586
- 221539
- 1481384
- 321200