Älä ole jokavuotinen uudenvuodenlupaus, joka lupaa aloittaa liikunnan ja terveelliset elämäntavat. Se ei tule toimimaan. Joka vuosi kuntosaleille puskee näitä uudenvuodenlupauksia, jotka vähitellen hiipuvat ja lopettavat kuntoilun, yleensä viikkojen tai viimeistään muutaman kuukauden kuluessa.
Pysyvät tulokset ja terve elämä tulee elämäntapamuutoksesta. Uudenvuodenlupaus jo itsessään viestii, että on "pakon" edessä tehty typerä lupaus, jota ei edes aiota pitää. Älä ole uudenvuodenlupaus.
Ohessa blogikirjoitus näistä ihanista kuntosalien tukkijoista.
http://painoindeksi.wordpress.com/2014/12/25/uudenvuodenlupauksia-liikenteessa/
Älä ole uudenvuodenlupaus!
newyear2015
5
73
Vastaukset
- uskomatonta!
Uskomatonta!! Aina kaikki vähäinenkin liikunta on parasta!
- yks uv-lupaus
Päinvastoin, se uudenvuodenlupaus kannattaa, sillä niinkin voi käydä, että liikunnasta voi alkaakin tykkäämään ja jäädä siihen koukkuun! Näin kävi mulle.
- hah ja hoh
Ole sinä uuden vuoden viisain lupaus. Lupaa keskittyä vain omaan elämääsi. Pystytkö?
- pelastus?
on se kumma että jeesus ei pelasta
lihavia. kuulemma parantaa kyllä sairaat,
syntiset ja jopa joskus homojakin,
mutta ei läskejä. missä vika....- kinkunsyöjä
Herra autaa sitä joka auttaa itseään. Rakasta itseäsi, silloin onnistut vaikka painonhallinassakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miksi jollain jää "talvi päälle"
Huvittaa kastoa ullkona jotain vahempaa äijää joka pukeutuu edelleen kun olisi +5 astetta lämmittä vaikka on helle keli2462399Mitä et hyväksy miehessä/naisessa josta olet kiinnostunut?
Itse en halua, että miehellä olisi lapsia!1731529Se katse silloin
Oli hetki, jolloin katseemme kohtasivat. Oli talvi vielä. Kerta toisensa jälkeen palaan tuohon jaettuun katseeseen. Tunt581376- 741095
Tiesitkö? Farmi Suomi Kirsikka Simberg on tämän julkkisnaisen tytär - Katso tyrmäävät mallikuvat!
Oho, aikamoinen ylläri. Tiesitkö?! Kirsikka Simberg on yksi tämän kauden Farmi Suomi -kisaajista. Hänellä ei ole tuttu t31089- 78980
Tuhdit oluet kauppoihin. Miksi vastustaa?
8% oluet kauppoihin mutta mikä siinä on että osa politikoista vstustaa ? Kauppa kuitenkin hinnoittelee vahvan oluen ni218967Sinua tulen kyllä ikävöimään pitkään nainen
mutta oli pakko tehdä päätös oman mielenrauhan vuoksi. Toivottavasti saat elämältä kaiken mitä haluat.45875Kärsämäki rosvojen ja tuhopolttajien kylä?
Poliisi ampui uhkaava miestä Kärsämäellä. Ja vasta joku poltti rivitalon. Mikä riivaa Kärsämäkisiä? Joko tuulimyllyjen15700Kohta me ei enää nähdä :(
En pääse enää uppoutumaan silmiisi enkä kuunnella ihanaa ääntäsi. Elämä on pstä.39699