Kertokaas näin lauantai-illan kunniaks lopettaneet miten teillä savuttomuus sujuu ja kauanko olette olleet polttamatta.Entäs onko vaikeuksia jos läträätte viinan kans.
miten menee
asia kiinnostaa
28878
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 28
Vanhimmat
olen ollut polttamatta 1kk ja 3vko =) 1kk sitten juhlimassa ollessa tuli poltettua 2 tupakkia, mutta ei se mitään normaalisti olisi mennyt melkee aski, eikä ole kyl niin sen jälkeen haluttanutkaan! jos olisin oikeen kovasti pinnistelly oisin voinu ehkä olla kännis polttamattaki mut ajattelin et mitäpä tuosta jos pari poltanki...seuraavana aamuna hiukan harmitti, mutta eipä se sen kummemmin kuitenkin kohta 2kk poltamatta (melkeen)... mulla se onnistuu ehkä näin helpommin kun en tee siitä lopettamisesta itselle niin pakottavaa "tabua"..
Polttamatta 7 viikkoa.Enpä oikein tiedä,tosta autuudesta.Joteskin mulla on muistikuvia,että olis joskus polttaessa ollut piiru verran hauskempaa.Keskittymiskyky tuntuu kadonneen kanssa ihan kokonaan.Viinan kanssa ei niin kauheasti tupakkaa mieli tee.eikä ehdikkään,Kun tulee pidettyä lasia suussa koko ajan tupakan sijasta.Sitähän kuukahtta hyvinkin pian.Saattaa olla et mulla on toi 2 kuukauden vaihe,jossa aikaisemmilla lopetuskerroilla olen ratkennut polttamaa.Se nyt siellä kaihertaa päänupissa,et taas sortisin.Siitä varmaan tulee noi tuntemukset,ettei tää muka ole kivaa.TODELLA TOIVON; ETTÄ TÄLLÄ KERTAA ONNISTUN!!!!!!
Lopetin syyskuun lopussa enään ei tule tupakka joka päivä edes mieleen.Illallakin pelattiin ja istuttiin iltaa ja "otettiin " myös osa porukasta kävi tupakilla ,aamulla olin taas ylpeä itsestäni kun en alkanut höpsimään.Toivon pysyväni erossa,pahimman yli luulen päässeeni.
3 kuukautta ilman tupakkaa, mitä nyt muutama "testi" on ollut.
Testillä tarkoitan, että olen maistanut muutaman kerran tupakkaa lopettamisen jälkeen, koska olin niin utelias tietämään miltä se maistuu kun haju-ja makuaistit palautuvat normaalitasoilleen.
En tykännyt...savu on alkanut haista pahalle enkä näe syitä miksi minun tulisi aloittaa uudestaan.
Lopettamisen jälkeen on oireina ollut mielialan lyssähtäminen joka onneksi nyt on nousu suunnassa jälleeen :)
Zyban kuurin aikana esiintyi päänsärkyä, joskus lievää pahoinvointia ja yhdellä juopottelu kerralla loppuillan muistinmenetys.
Muistinmenetys tapahtuu joillain pelkällä alkoholilla enkä ole asiaa tutkinut syvemmin, joten voi olla onko lääkkeellä ja viinalla yhteisvaikutus vai olenko vain tulossa vanhaksi.
Pahimpia hetkiä lopettamisen jälkeen on ehdottomasti olleet aamun ensimmäiset tunnit(aamusavut) ja ruokailun jälkeiset (ruokasavut)
Tämä vaihe kesti muistaakseni muutaman viikon, jonka jälkeen en ole sitä enää juuri ajatellut.
Nousuhumalassa on toinen paha paikka kun ensimmäisten oluiden jälkeeen tekis mieli vetää savut, mut nyt sekin on jo taakse jäänyttä.
Siinäpä vähän mun kokemuksia
Pikkuhiljaa tupakka jää kokonaan taka-alalle , vieroitusoireet häviää kokonaan .
Pari kuukautta on vierähtänyt ilman tupakkaa. Kivasti on mennyt, kiloja kertynyt, mutta viis niistä. Viime viikonloppuna oli baarissa juopottelemassa ekaa kertaa ja voihan helevetti sitä touhua. Tupakkiin en koskenut (mieli teki :/), mutta viinaksiin koskin juu ja reippaasti. Nyt nolottaa ja ottaa päähän oikein tosissaan. Taisin pitää sitä lasia tupakan korvikkeena. Olin aivan poskettomassa kunnossa ja sitä töppäilyn määrää... Mitenhän tästäkin selvii :(?
Älähän huoli, taitaa olla ihan normaalia tuo tupakin korvaaminen viinalla. Itselläni kävi ihan samaten viikonloppuna, että oikein kaksin käsin kaadoin kuppia... Ja olo oli sen mukainen seuraavana päivänä. Huh huh...
Onpa tutun tuntuista.Voisi olla ihan mun kirjoittama.Nyt on vaan se poikkeus et olin viikonlopun selvinpäin,kun tuli sitäkin hehkuteltua tällä palstalla etukäteen.
Mulla kans on lasi kun liimattuna huulilla koko ajan kun rupeen ottamaan.Ennen sentään välillä imi sitä tupakkaa.kotona ottaessa olen huomannut,ettei ehdi viinipulloa kaappin välillä laittamaan kun on koko ajan lasi tyhjä.
Ravintolaankin on viisainta lähteä mahdollisimman kauas kotinurkilta,ettei tartte huppusilmillä seuraavaa viikkoa kävellä.Onko tullut huppu hommattua?
mua aina vähän näissä töppäilyissä lohduttaa se et porukassa on samanlaisia koheltajia,niin siinä sitten hävetään yhdessä.Älä sinäkään sure.Jonkun ajan kuluttua jo naurattaa.
Ejelle kysymys tähän perään.Huvitti toi sun kaksin käsin kiinni pitäminen.oliko sulla varuks joku parin litran muki kädessä,ettei koko ajan tartte täytellä?
Mä kun en nyt ottanut v.lopulla,niin johan mulla nyt on hirvee jano.Pakko kyllä pinnistellä perjantaihin.Taidan hörppiä ämpäristä.Heikun keikun.
Ei se nyt ihan 2 litran muki ollut, mutta aika pohjaton kuitenki... ;) Hyi että, ellottaa ajatuski koko alkoholista ja se, että ens viikonloppuna on ihan pakolliset pikkujoulut tiedossa. Lähtisköhän autolla kun ei muuten osaa olla ihmisiksi...?
Tuosta hupusta vielä, että harkinnassa on sen hommaaminen =) Onneksi nyt viimeksi olin semmosessa paikassa jossa en ikinä oikeestaan käy niin ei ehkä NIIN paljon haittaa sikailut. Toivon että ei ollu ketään tuttuja. Ainakaan minä en nähny. Mutta en kyllä vähny oikeen eteenikään eli... Hitto.
Huomenta.No,se nyt yököttää se viuna,mutta odotappa kun loppuviikko alkaa lähestyä.Varmaan rupee nestevajaus tulemaan.Älä lähde autolla.Joudut sitä sitten myöhemmin hakemaan.Onko työpaikan pippalot.Siinähän oiva tilaisuus sanoa suorat sanat,joita ei ole tullut silloin sanottua kun tupakoi.Kerron sulle mun pikkutöppäyksen parinviikon takaa.Mulle tulee välillä aivan hirveeee ikävä jotain ihmistä(viiniä pää täynnä,hyvä et kieli kääntyy suussa.)
Ikävä iski entiseen pomoon.En ole kuullut hänestä ainakaan kahteen vuoteen.Eipä muuta,kun meikätyttö soittamaan hänelle kotiin keskelläyötä.Yritin puhua et pidettäis jotkut pikkujoulun tapaiset,että minä kyllä suunnittelen ne kutsun muitakin entisiä kavereita ym.ym.Lupasin vielä,et hän saa ottaa vaimonkin mukaan.huomaat varmaan,et ole ainut törppö.Hauskaa päivän jatkoa.
Kiitti vaan lissu ja eje :). Huppu olisi kai aika hyödyllinen hankinta tai vois ostaa aina uuden naaman joka reissun jälkeen. Et tiedä teistä, mutta minä olen ihan "aikuinen" nainen (yli 30v.) ja käyttäydyn kuin mikäkin teini. Valonmerkki kun tekee tuloaan, pitää ryhtää juoksujalkaa (kuin hidastetusta filmistä) vielä baaritiskille hakemaan lisää juotavaa, katsokaas silmät liikkuu vielä vähän, harottaen tosin.
Pitäisköhän ostaa ne aivot kans ja elämä. Nyt ei vielä naurata. EN todellakaan juo viunaa vähään aikaan. Erittäin lohduttavaa kuulla, että muutkin toilailee. Kaunis kiitos teille, että uskallatte myöntää kohelluksenne. Minä myönsin vain ihan pikkiriikkisen osan siitä mitä kohelsin, mutta sekin helpotti hieman. On tämä elämää, ei sen enempää tai vähempää, huh huh!
Tuosta baaritiskille menosta tuli mieleen tälläinen tapaus.tästä tapahtumasta on jo jokunen aika.Oltiin kapakassa työkavereiden kans,ja tietysti se valomerkki tulee aina liian aikaisin,niin silloinkin.Mulla kans pelko,et eiks enää saa juotavaa,kun nyt kuitenkin jotenkin pystyssä pysyy.Enkös minä kysymään tarjoilijalta,että mä voisin jäädä laseja siivoomaan pöydistä."katsos jos olis jonkun lasin pohjalle jotain jäänyt." Ei kyllä ole täysjärkisen touhua.Olishan noita töppäyksiä pilvin pimein,mut täytyis vissin perustaa joku töppäyspalsta.Muuten,nainen ole minäkin,enkä iän puolesta mikään tytönhupakko.
Voin kanssa vastapainoksi paljastaa erään mokailuni, yksi helmi niiden monien joukossa. Tästäkin on himan aikaa, poltin silloin. Istuin baaritiskillä aikamoisessa notkeessa sievissä naisellisissa vaatteissani (mikä teki sen vielä jotenkin irvokkaamman näköiseksi) join tuoppiani ekaa huikkaa ja laskin sen baritiskille ja laitoin sen liian reunalle ja hups syliinhän se tuli. No ei siinä mitään, hoipertelin vessaan kuivaamaan hamettani ja paitaani. Vahinkojahan katos sattuu. Istuin taas siihen baaritiskille ja uupuneena urakasta tilasin uuden tuopin ja ihan sama juttu, kalja syliin. Se oli niin törkeen hirveetä! Taas vessaan kuivaamaan ja himaan oli lähdettävä ja siihen baariin en ole astunut sen koommin.
Jaahas, jatkan siis torvelona oloa (se sopiikin minulle kuin nenä päähän) koska tuo anne nimi on jo käytössä.
Ei himputti.Tää aamu menee nyt ihan nauramiseen.Laitetaan jatkokertous näistä meidän jutuista.Mun pitäis lähtee ostoksille,mut ei tässä taida mihinkään keritä,kun jämähdin tähän koneen ääreen.Töihinkin pitäis vielä ehtiä.
Joo, jatketaan paremmalla ajalla. Minäkin lähden kohta töihin ja yritän näyttää ihan viisaalta ja kunnolliselta ihmiseltä. Mukavaa päivänjatkoa suinulle lissu ja muutkin :). I`m so proud to meeee!
Joo, en minäkään mikään teini ole enää. Siksi nämä mokailut vielä tuntuuki pahemmilta. No mulle tapahtu tämmönen joku aika sitten. Ostin oluen, horjuen sitten lähdin vessareissulle ja asetin oluen siihen lattialle pöntön viereen siinä istahtaessa sitten potkasin sen tuopin tuhannen päreiksi siihen (tuoppi oli täys). No eikun uutta hakemaan ja vähän ajan päästä sama reissu. Ehin jo istahtaa pöntölle ja vähän huokasta, että onneksi ei menny rikki niin sitten herpaantu (huojuminen oli aika kovaa jo siinä vaiheessa iltaa...) ja taas jalka teki epämääräsen liikkeen ja tuoppi taas rikki. Nyt se ei menny ihan säpäleiksi vaan puolet jäi ehjäksi ja myös kaljat pysy sisällä, joten ajattelin että minäpä saan vielä juotua ja hörppäsin ja aijai, huuli meni rikki. Ei tosiaan pahasti mutta jätin sen juomisen siihen, onneksi! Ja niinku nämä rikkontumiset ei ois tarkottaneet jo sitä että älä hyvä nainen enää juo, niin eikun lisää ostamaan. Että näin.
Eli sinä joit kirjaimellisesti verissä päin.Kohta varmaan joku kirjoittaa,et tää on tupakastavieroitus palsta.Kai tänne saa välillä kirjoittaa jotain höppääkin.Onpa ainakin saanut nauraa.
Joo, verissä päin, pakko saada lisää ja hyvää oluttahan ei hukkaan heitetä! Varmaan muut sielä vessassa kävijät on kattoneet että mitä helv... tuo yks tuola tekee kun koko vessa lainehtii ja sirpaleet lentää ja sitten se tulee huuli verillä sieltä yksin pois. Taistelin itseni kanssa...=D Voi luoja, että pitää olla iditootti.
...onhan nämä vähän niinku tupakasta vieroituksen sivuoireita!
Saattahan olla että ne toiset säälien katsoi sua ja ajattelivat:voi,voi tuo on näköjään jo tossa vaiheessa,et näkee pikku-ukkoja ja tappelee niitten kans tuolla vesassa.
Niinpä onkin.koska kyllähän se niin on,jos ei oltais polttamista lopetettu,niin tuskin me täällä oltais kirjoittelemassa töppäyksistämme.
Niin se on ja tämä on ihan hyvä paikka avautua nimettömästi, kun näitä ei ihan kaikille kehtaakaan alkaa kertomaan... Mutta tosiaan mukava kuulla, että muuallaki, jos ei nyt ihan pikku-ukkoja nähdä, niin ainaki läikytellään ja toilaillaan muuten vaan. Ja eihän nämä toki niitä pahimpia ollu =) T: nolojen tilanteiden nainen
No,ei tietenkään noi meidän jutut vielä mitään kauheita sekoiluja ole .ihan pikku piristyksiä.Ei kyllä pahimpia kehtaa edes nimettömänä kirjoitella.Mä muuten olen miettinyt,koska joku mun tuttu tulee kysymään:"Oletko se sinä joka täällä kirjoittelee on niin tutun tuntuista tekstiä?"Siinä sitä olis änkyttämistä.Toivottavasti kukaan tuttu ei lue tätä palstaa.Voihan vitsi.Jäi se ostoksille meno tältä päivältä.No,huomenna on päivä uus.
Eiks miehet töppäile ollenkaan,kun ei näy minkään moisia kommentteja.Toivottavasti tulee jotain juttuja.Olis illalla lukemista kun tulee kotia.
Taas konee äärellä. Ihan nopsaa lukaisen ja kirjoitan töiden ohella. Olipas taas hauskaa luettavaa. Ollaan me melkoisia ladyjä :D. Itseironia on aika kiva asia.
Miehet kanssa tunnustuksia tekemään!
Minä en ehtinyt mihinkään ostoksille.Sinä olet sentään päässyt jo töihin.Mä vielä tällä menolla myöhästyn.täytyy vaan juosta tukkaputkella,ja selittää ,et voi voi kun oli pakollisia juttuja.Niinpä niin.Iselle kun nauraaniinei ainakaan loukkaa ketää.Ei nyt tää mun kirjoittelu loppuu.jatkakaa toiset jos ehditte.
Kyllä nauratti koko illan töissä noi meidän löpinät.mikähän ihmeen "puheripuli" meille iskikin.Miehet eivät näköjään ole töpeksineet mitään.Tai eivät muista mitään.Niin se varmaan on!!