7. luokan kevätlukukaudelta lähtien oon alkanu tiedostamaan oman painoni ja ulkonäköni. Vertailen itseäni muihin. Ajan kuluessa olen alkanut pukeutua säkkimäisiin vaatteisiin piilottaakseni lihavan vartaloni, enkä enää osta uusia vaatteita. Olen yrittänyt laihduttaa 8. luokalta alkaen ja 9. luokan syksyllä viimein onnistuen. Olen laihduttanut 5-7 kiloa ja kuukautiset ovat jääneet pois, joskin ne ovat aiemminkin olleet epäsäännölliset. Ruoan epäterveellisyys ja runsas määrä aiheuttavat ahdistusta (pystyn kuitenkin syömään runsaskalorisia ruokia, esimerkiksi pähkinöitä niiden terveellisyyden vuoksi). En syö viljatuotteita tai maitotuotteita kovinkaan paljon, sillä en usko niiden terveyshyötyihin tutkimusten tai omien kokemuksieni pohjalta.
Oon aina välissä repsahtaessani yhteen kiellettyyn ruokaan vääränä päivänä, vaikkapa kakkupalaan, alkanut vetää lisää ruokaa pahaan oloon ja ahdistukseen asti, vaikken ruoasta enää edes nauttisi, koska tilanne on jo menetetty. Tällaisten ahmimisten jälkeen haluaisin vain oksentaa, mutta en ole toistaiseksi uskaltanut sen epämiellyttävyyden ja epäterveellisyyden vuoksi. Pelottaa, että hommaan itselleni ahmimishäiriön.
Näin joulun aikaan, kun kotona on luonnollisesti paljon herkkuja, olen syönyt liikaa etenkin iltaisin. Sain 700g suklaata yhteensä, vaikka pyysin, että minulle ei ostettaisi suklaata liikaa. Olo on aivan järkyttävä: turvottaa, ummetusta, ahdistaa. Välttelen nukkumaanmenoa ja suihkussa käymistä mahdollisimman pitkään: en saa unta ahdistukselta ja suihkussa käydessä joudun näkemään ja koskemaan paisunutta kehoani. Mua pelottaa, että onnistun lihomaan (tietääkseni kilo pari on jo tullut lisää jo ennen joulua). Ainoat asiat, jotka helpottavat ahdistusta, ovat uudenvuoden jälkeen alkava herkkulakkoni ja se, että pystyn viimeistään loman lakatessa pudottamaan kerrytetyt kilot pois.
Tiedostan, että syömiskäyttäytymiseni ei ole normaalia, mutta en lukisi tätä vielä syömishäiriöksi, vaikka pelkään, että siihen suuntaan olen menossa.
Oon aina välissä repsahtaessani yhteen kiellettyyn ruokaan vääränä päivänä, vaikkapa kakkupalaan, alkanut vetää lisää ruokaa pahaan oloon ja ahdistukseen asti, vaikken ruoasta enää edes nauttisi, koska tilanne on jo menetetty. Tällaisten ahmimisten jälkeen haluaisin vain oksentaa, mutta en ole toistaiseksi uskaltanut sen epämiellyttävyyden ja epäterveellisyyden vuoksi. Pelottaa, että hommaan itselleni ahmimishäiriön.
Näin joulun aikaan, kun kotona on luonnollisesti paljon herkkuja, olen syönyt liikaa etenkin iltaisin. Sain 700g suklaata yhteensä, vaikka pyysin, että minulle ei ostettaisi suklaata liikaa. Olo on aivan järkyttävä: turvottaa, ummetusta, ahdistaa. Välttelen nukkumaanmenoa ja suihkussa käymistä mahdollisimman pitkään: en saa unta ahdistukselta ja suihkussa käydessä joudun näkemään ja koskemaan paisunutta kehoani. Mua pelottaa, että onnistun lihomaan (tietääkseni kilo pari on jo tullut lisää jo ennen joulua). Ainoat asiat, jotka helpottavat ahdistusta, ovat uudenvuoden jälkeen alkava herkkulakkoni ja se, että pystyn viimeistään loman lakatessa pudottamaan kerrytetyt kilot pois.
Tiedostan, että syömiskäyttäytymiseni ei ole normaalia, mutta en lukisi tätä vielä syömishäiriöksi, vaikka pelkään, että siihen suuntaan olen menossa.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Moi,
ihan kuin olis itse kirjotettu. Mulla menee vaan vielä pahemmaksi, koska voin yhdestä "hairahduksesta" syödä viikon putkeen kaikkea paskaa. En myöskään pysty olemaan kotona, koska kaikki kotona viittaa syömiseen ja ahdistukseen. Tätä on nyt ollut about 6 v (nyt 21v). Kannattaa hakea apua, itse menin psykiatrille ja oon käynny juttelemassa. Auttaa ja ainakin rauhoittavat tekee tehtävänsä.
Oon kaverille jutustelua harkinnu, mutta haluaisin kyl laihtua viel pari kiloa. En ois ikinä uskonu, että hankkiudun tämmöseen loukkuun.