Moi!
Mä olen nyt 13 vuotta ja nämä ovat minun toiset kuukautiset.
Ongelma on se että mun kivut on aivan kamalat.
Mulla ei auta lämpö kipuihin ja vain hitusen särkylääke. En uskalla mennä ulos, koska pelkään että kuukautiseni tulevat läpi. (ovat runsastuneet paljon ekasta kerrasta) Onko teillä mulle neuvoja?
Mä olen nyt 13 vuotta ja nämä ovat minun toiset kuukautiset.
Ongelma on se että mun kivut on aivan kamalat.
Mulla ei auta lämpö kipuihin ja vain hitusen särkylääke. En uskalla mennä ulos, koska pelkään että kuukautiseni tulevat läpi. (ovat runsastuneet paljon ekasta kerrasta) Onko teillä mulle neuvoja?
Vastaukset 5
Vanhimmat
No riittävän imukykynen side tai tamponi. Ja jos laitat tamponin nii voit laittaa siteen kans nii jos vuotaa ohi.
Kivut niin jooga, sauna, nukkuminen, vehnätyyny...
Aloita kipulääkkeen otto tulevaisuudessa heti kun tunnet, että menkat on tulossa.
Burana riittävällä annoksella on ainoa, joka auttaa kipuihin. Käy lääkärissä pyytämässä resepti sille.
Ei ne vuoda ohi. Sun iässä verta tulee todella vähän.
Siteitä on eri imukykyisiä eli osta kaikkia. n. 4 tuntia jos on vaihtoväli siteessä, niin on niukat kuukautiset.
Vuokkoset on kotimainen hyvä merkki siteissä.
On päivä ja yö siteitä sekä pikkuhousunsuojia.
Käytä mustia housuja monkkujen aikaan, niin vahinko ei näy.
Ajan kanssa opit sulle hyvät tavat.
Kokeile kestositeitä (yö tai super). Minulla ei ole ainakaan koskaan tullut vuoto läpi ja tuntuvat mukavammilta käytössä.
Jos apteekin lääkkeet eivät auta edes riittävän ajoissa otettuna, niin hae lääkäriltä resepti. Kysy apteekista ohjeita kuukautiskipujen hoitoon. Voivat ehdottaa jotain lääkeyhdistelmää. Omin neuvoin niitä ei pidä yhdistellä.