Varmaankin minulla on "yleistynyt ahdistuneisuushäiriö" tai joku muu vastaava, tässä varmaankin rajat ovat hyvin häilyviä.
Kun itse elää oman päänsä sisällä jatkuvasti niin siitä tulee "normaali olotila" ja ei helposti edes huomaa että ei tämä ole normaalia.
Tässä nyt aloin jotain miettimään näin vapaapäivänä.
Olen kokoajan ahdistunut, enemmän taikka vähemmän, nytkin ilman selvää syytä.
Jännitän mennä eri tilanteisiin vaikka mitään syytä ei juurikaan ole ja joissa olen ollut useastikkin.
Myöskin tunnen häpeää ja se tuntuu tulevan siitä minkälainen olen, mitään sen kummallisempaa vikaa minussa ei kumminkaan ole.
Murehdin asioita paljon,
Pelkään kokoajan, ""mitä tahansa voi tapahtua missä tahansa""
Epävarmuudesta en pidä ollenkaan, siinä piilee vaara..
Tuntuu jotta aina väsyttää, mikään ei juurikaan kiinnosta, näihin olen etsinyt syytä mutta taitaa syy löytyä tuosta ahdistuneisuudesta.
Kun itse elää oman päänsä sisällä jatkuvasti niin siitä tulee "normaali olotila" ja ei helposti edes huomaa että ei tämä ole normaalia.
Tässä nyt aloin jotain miettimään näin vapaapäivänä.
Olen kokoajan ahdistunut, enemmän taikka vähemmän, nytkin ilman selvää syytä.
Jännitän mennä eri tilanteisiin vaikka mitään syytä ei juurikaan ole ja joissa olen ollut useastikkin.
Myöskin tunnen häpeää ja se tuntuu tulevan siitä minkälainen olen, mitään sen kummallisempaa vikaa minussa ei kumminkaan ole.
Murehdin asioita paljon,
Pelkään kokoajan, ""mitä tahansa voi tapahtua missä tahansa""
Epävarmuudesta en pidä ollenkaan, siinä piilee vaara..
Tuntuu jotta aina väsyttää, mikään ei juurikaan kiinnosta, näihin olen etsinyt syytä mutta taitaa syy löytyä tuosta ahdistuneisuudesta.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Hyvin on samoja ajatuksia. Itse oon kyllä ihan virkeä muuten (saliharrastus). M -67
Itse myös harrastan raskastakin liikuntaa, silti väsyttää aina.
Ehkä se nyt ei suoraan ole väsymystä vaan sellaista alakuloa, mikään ei juuri kiinnosta ja mistään ei juurikaan saa iloa..
"Tässä ryhmässä eri mt-diagnooseilla paiskatut voivat kohdata toisensa":
https://www.facebook.com/groups/mtdeitti
Kyseessä om MT-ystävähaku/deitti.