Alku väsymys, tauko ja taas väsymys/unettomuus....

sdgsgssg

Elikkä viikkoja nyt 17 ja ihan hirveää tämä väsymys, mutta uni ei meinaa tulla... Ja jos uni tuleekin, niin herään muutaman tunnin päästä ja sitten ei meinaa tulla uni uudestaan. Onko muilla tällaista ja mikä avuksi? Onko parempi pyöriä sängyssä, vaivata kumppanin unia vai nousta vaan ylös television tai tietokoneen ääreen, niinkuin nytkin :) Päikkäreitä en nuku päivisin, syön terveellisesti ja liikunkin ihan hyvin.

Toivottavasti tämä unettomuus ei kestä kauaa....

1

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Pmsmssm

      Mulla on ihan samanlainen kuvio yöllä. Olen huomannut, että parhaiten auttaa se, että luen puoli tuntia tai tunnin. Sen jälkeen tulee taas uni ja nukun putkeen heräämisaikaan saakka. Mulla on tabletissa Kindle, joten mun ei edes tarvitse mennä eri huoneeseen.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      16
      2178
    2. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      84
      2128
    3. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      101
      1397
    4. Vanhalle ukon rähjälle

      Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen
      Ikävä
      10
      1306
    5. Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!

      https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/1525663
      Kotimaiset julkkisjuorut
      84
      1207
    6. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      146
      1188
    7. Aatteleppa ite!

      Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.
      Maailman menoa
      249
      896
    8. Omalääkäri hallituksen utopia?

      Suurissa kaupungeissa ja etelässä moinen onnistunee. Suuressa osassa Suomea on taas paljon keikkalääkäreitä. Mitenkäs ha
      Maailman menoa
      173
      874
    9. Onko se ikä

      Alkanut haitata?
      Ikävä
      78
      869
    10. Mitä sanoisit

      Ihastukselle, jos näkisitte?
      Tunteet
      63
      854
    Aihe