Mikä on ihannepainosi?

tässä totuus

Koska täällä koko ajan kysytään "olenko lihava?" niin tässä on vastaus kaikille kyselijöille. Voitte itse laskea onko painonne lähellä ihannepainoa.

Naiselle:
[oma pituus] - 110 = [ihannepaino]. Ruumiinrakenteesta riippuen se voi olla /- 5kg.
esim. 160cm - 110 = 50kg ( /- 5kg)

Miehelle:
[oma pituus] - 100 = [ihannepaino]. Ruumiinrakenteesta riippuen se voi olla /- 5kg, mutta toisaalta jos omaa paljon lihaksia niin painoa saattaa olla enemmän
esim. 180cm - 100 = 80kg ( /- 5kg)

11

189

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • otaksun

      miksi kysyt?

    • oikein menee!

      Täyttä asiaa. Nyt läskit eivät voi lässyttää, että kyllä on ihan normaalipainoinen jos on 160cm ja 80kg.

    • Pidän hoikista naisista eli se menisi suunnilleen näin 170cm /55kg
      tai 170/50kg.

      • salaatinlehtidieetti

        Tykkäät varmaan auttaa neitoa hädässä, kun se elävä luuranko pyörtyilee?


      • tietäjä.
        salaatinlehtidieetti kirjoitti:

        Tykkäät varmaan auttaa neitoa hädässä, kun se elävä luuranko pyörtyilee?

        kateellisen läskin kommentti siinä.


      • tietäjä.
        tietäjä. kirjoitti:

        kateellisen läskin kommentti siinä.

        No ei se haittaa, olen itsekin kade hoikille ja fiksummille.


    • jhdskdkajd

      Itse naisena pidän vähän hoikemmista miehistä. 180/80 ilman mainittavaa lihasmassaa on ihanteeksi vähän turhan tuhti. Tykkäisin enemmän pituus - 110- vaihtoehtoehdosta tässäkin tapauksessa.

      No, minä en kuitenkaan taida edustaa enemmistöä preferensseissäni, joten samapa tuo.

    • 5+14

      Olen 170cm nainen ja mulle sellanen helposti ylläpidettävä paino on 78kg.

      Sanokaa mitä sanotte, itse olen ainakin tyytyväinen.

      • otan osaa

        Olet pullea


      • 5+14
        otan osaa kirjoitti:

        Olet pullea

        Rasvaprosenttini on hieman alle 24%, toisin sanoen aivan normaali. Joten ei tarvitse ottaa osaa, mutta kiitos kuitenkin.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen

      Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja
      Maailman menoa
      222
      2936
    2. Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?

      En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b
      Maailman menoa
      173
      2556
    3. Kirje, PellePelottomalle.

      Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot
      Ikävä
      109
      1208
    4. Voi teitä naisia

      Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies
      Sinkut
      132
      1112
    5. Meni kyllä aika solmuun

      Meidän tutustuminen 😐
      Ikävä
      70
      1068
    6. Lapsien pakko kasteesta on luovuttava.

      Eikö olisi parempi siirtää kaste rituaali rippikouluun,kun 15v.tietävät jo itse haluaavatko tulla kastetuksi juutalais-k
      Kaste
      583
      1045
    7. Martinan hevoset.

      Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait
      Kotimaiset julkkisjuorut
      283
      1021
    8. Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa

      Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka
      Maailman menoa
      341
      996
    9. Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?

      Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a
      Kuhmo
      20
      929
    10. Hyvä meininki

      TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap
      Haapavesi
      22
      788
    Aihe