Stressaan kaiken vatsallani, ylävatsa turpoaa ja on niin vaikea olla. Paino ei nouse mutta iltaisin on sellainen olo kuin olis lihonut viisi kiloa. Onko kellään tiedossa mikä auttaisi stressivatsaani.Apua kaipaileva...
Stressivatsa
Mari
1750
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Voisitko ajatella alkavasi harrastamaan joogaa. Sitten opettelemaan rentoutumaan, hanki vaikka rentoutuskasetti. Ei siitä jänittämisetä kokonaan eroon pääse. Tässä hiukan ehdotuksia toiselta jännitysvatsalaiselta.
Kannattaisi myös käydä lekurilla varmistamassa ettei ole mitään muuta vaivaa.