työnhakua ja voimavanteen pyöritystä on tämän päivän sisältö :) Ois kiva hankkia crosstrainer kotiin kans. Tällaisten pakkaspäivien pelastus!
Kakkukahvien suunnittelua
maan_nainen
580
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
ja ikävä on? :D
jos saan kysyä?
Semmonen n. 2 kg painava "hulavanne", jota pyöritetään vyötäröllä :) Pyöritän usein kerrallaan noin 40-60 min. vaihdellen suuntaa 5-15 min. välein. Pyörittäessä tuntuu voimakasta poltetta sisuksissa ja seuraavana päivänä on koko korsetti kipeä. ryhti paranee aika äkkiä ja samoin alaselän asento. Tämä on erinomainen keskivartalon syvien lihasten treenausmuoto kaikille!
se on sellainen väline, jota transut pyörittelee kikkelin ympärillä ja toivoo samalla vehkeensä muuttuvan naisen värkiksi :D
crosstrainer on oiva peli