Ja en nyt kaipaa luikuilta tähän vastauksia, että tottakai, vaan omakohtaisia kokemuksia!!
Olen 162cm ja 80kg, 21v nainen. Minulla on nyt alkanut ilmetä hengenahdistusta levossa. Ei siis liikunnan taikka portaiden nousun yhteydessä vaan levossa. Onko kellään kokemusta vastaavasta? Jostuuko läskeistä vai onko taustalla jokin tauti?
Olen 162cm ja 80kg, 21v nainen. Minulla on nyt alkanut ilmetä hengenahdistusta levossa. Ei siis liikunnan taikka portaiden nousun yhteydessä vaan levossa. Onko kellään kokemusta vastaavasta? Jostuuko läskeistä vai onko taustalla jokin tauti?
Vastaukset 2
Vanhimmat
niitä levossa. Vaikka olen laiha ja hyväkuntoinen, niin ja nuori (17v). Lääkäri sanoi että ne johtuvat stressistä, koska jos ne ilmenee vain levossa niin silloin ei pitäs sydämessä yms. olla vikaa. (Jos olisi, niin hengenahdistusta tulisi rasituksessa eli liikkuessa.) Mutta jos tuo sinua vaivaa niin kannattaa selvittää sen syy. Niin ja nuo omat "hengenahdistukseni" ovat siis sellaisia että sydän lyö liikaa tai liian vähän, ja tuntuu että hetkeen ei saa henkeä.
Vilpittömästi suosittelen magnesiumin lisäämistä elimistöön. Magnesiumilla on tutkitusti vaikutusta lihasten toimintaan ja niin sydän kuin verisuonet ja suolistokin on tahdosta riippumaton lihasryhmä. Meiltä suomalaisilta puuttu magnesiumia elimistöstä, melkein jokaiselta. Kalsium auttaa magnesiumia toimimaan paremmin. En ole lääkäri, vaan itse sain apua ko tuotteesta. KalMag on sen nimi. Omat oireeni ovat kadonneet kokonaan. Ei yksi pilleria kesää tee, vaan vähän pitempi käyttö antaa tulosta. Ihan niin kuin kaikissa asioissa. tietysti ruokavaliotaan kannattaa tarkkailla muutoinkin. Ei vääränlaista rasvaa, valkoista jauhoa eikä valkoista sokeria.