Mistä johtuu, että minulla kädet tärisevät todella herkästi? Esim. pienikin tilanne, jossa jännitän, niin käteni alkavat herkästi tärisemään. Koulussa esitelmien yhteydessä tärinä on pahimmillaan. Lisäksi, jos minulla on paineita tai kova kiire (pitää olla tietyssä paikassa määräaikaan mennessä), niin iskee tavallaan "paniikki" ja kädet alkavat täristä.
Haluaisin päästä tästä vaivasta eroon, sillä olen kiinnittänyt huomiota siihen, että ihmiset vilkuilevat minua oudosti, kun huomaavat käsien tärinän.
Käsien tärinään saattaa välillä liittyä myös jonkin asteista polvien/jalkojen tärinää ja hengitys on aika "pinnallista"...
Olen Propralia kokeillut, mutta en haluaisi elää sen varassa loppuelämäni. Käsien tärinä ei ole kroonista, tilannekohtaista kohdallani. Kun pystyn rentoutumaan, eikä huolia ole, käsien tärinä saattaa häipyä tyystiin useiksi päiviksikin.
Haluaisin päästä tästä vaivasta eroon, sillä olen kiinnittänyt huomiota siihen, että ihmiset vilkuilevat minua oudosti, kun huomaavat käsien tärinän.
Käsien tärinään saattaa välillä liittyä myös jonkin asteista polvien/jalkojen tärinää ja hengitys on aika "pinnallista"...
Olen Propralia kokeillut, mutta en haluaisi elää sen varassa loppuelämäni. Käsien tärinä ei ole kroonista, tilannekohtaista kohdallani. Kun pystyn rentoutumaan, eikä huolia ole, käsien tärinä saattaa häipyä tyystiin useiksi päiviksikin.
Vastaukset 3
Vanhimmat
www.yle.fi/opinportti/taitoportti/ taitokortit/aikuisena/jakso1/virikepaja.shtml - 34k
...käyttäisi Propralia, joka on melko harmiton lääke, mikäli käsiesi tärinä on tilannesidonnaista.
Itse olen saanut neurologisen diagnoosin G25.0 Tremor essentialis (tämä on siis kroonista, eikä tilannekohtaista; joskin tietyt tilanteet provosoivat vapinaa) ja käytän Propralia päivittäin. Tämän lisäksi käytän myös Rivatrilia.
siitä, että olet tiedostanut käsiesi vapinan tietyissä tilanteissa ja kyseisissä tilanteissa alitajuntaisesti pyrit estämään vapinaa jännittämällä käsiesi lihaksia. Mitä "tiukemmin" niitä lihaksi jännittää, sen voimakkaampi käsien tärinä yleensä on.
Itselläni on sama tilanneriippuvainen vaiva, esim. kun otan kahvikupin käteeni muiden läsnäollessa, alkaa kilinä ja kalina. Joskus jonkin asteista vapinaa esiintyy silloinkin, kun olen yksin. Mutta tällöinkin huomaan ajatuksieni liittyvän vapinaan, esim. "jos käsi alkaa vapiseen, niin kahvia loiskuu yli". Yksin ollessa, jos kupit sattuu kiliseen, niin mitäpä siitä. Muiden läsnäoleessa käytän yleensä Propralia.