Hei! Kyselisin sellaista, että minkälaiset ruoat hellivät vatsaa ja jos vatsaa kaivertaa tai turvottaa tai mitä vaan niin millaisia ruokia kannattaa syödä? :-) haluaisin että vatsalla olisi hyvä olla, joten kertokaa mitä vain hyvää oloa edistäviä asioita!!
Vatsa tykkää!
Hyvä olo
2
<50
Vastaukset
- Hyvä olo
Ja jatkaisin vielä, että tällä hetkellä vatsaani koskee oikealta ylhäältä, en ole syönyt mitään epäterveellistä tänään, makaroonilaatikkoa ja banaanin ennen nukkumaan menoa. Nyt vatsaa koskee kunnolla.. Minulla on usein ongelmana yöllä herääminen ja kun herään olen usein pahoinvoiva. Voisiko tämä johtua syömisistäni? Tällöin öisin olo on hieman heikkokin, kun pahaa oloa on ollut 0.5-1h niin se alkaa tuntua heikotukselta joka tulee verensokerin laskiessa. Enkö syö illalla tarpeeksi energiapitoista ruokaa että jaksaisin aamuun? Syön d vitamiinia ja tyrnimarjajauhetta sekä monivitamiini valmistetta!
- tuu tii tu tuu
Aasian maissa on tuhansia vuosia uskottu kaikessa rauhassa nautitun lämpimän teen vatsaa rauhoittavaan vaikutukseen. Sitä nautitaan aamulla, päivällä ruokajuomana ja illalla. Itsekin turvaudun iltaisin ennen nukkumaan menoa esim. kamomillateehen, jos vatsa reistailee, enkä syö silloin muuta illalla ennen nukkumaan menoa.
Säännöllinen elämänrytmi ja nukkumaanmenoajat ovat hyviä. Muuten joutuu aika paljon itse kokeilemaan mikä omalle vatsalle sopii, kysymään siltä että mitäs sinne alakertaan kuuluu, mitäs ottaisit, eikös oltaisi kavereita ja elettäisi sovinnossa. :)
Tällä palstalla on aika paljon keskusteltu vatsaongelmista. Varmaan löytyy parempiakin vastauksia ainakin syömisen suhteen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1239696- 502837
- 1692620
- 222049
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais141816- 151637
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa151547"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla141501- 111439
- 141336