Siinä on laaja aihe ,mutta on jokaista koskettava .Ihmisen tärkein on hyvä terveys .Miten hoidat sitä . Oletko sohva peruna ?
MITÄ TEET TERVEYTESI HYVÄKSI - KUNTOILETKO -NUKUTKO HYVIN ?
7
113
Vastaukset
- eipä kaksista
Ruumiillisesti helppo työ, mutta henkisesti ei todellakaan helppo! Kaljaa tulee juotua muutama purkki iltaisin ja varsinkin viikonloppuisin sitten enemmän, kun on vapaalla! Tupakkaa vetelin 20- vuotta, mutta nyt lopetin kaksi viikkoa sitten ja en varmasti tule enää ikinä, sitä myrkkyä suuhuni laittamaan!! Välillä tulee kävely/ sauvakävely piikki, mikä kestää pari kuukautta, mutta ei mitenkään vuoden kestävää aktiivista ja säännöllistä liikuntaa! Tuosta kaljan lipittämisestä kun pääsisi vielä eroon, ( kestänyt ainakin 10- vuotta ) niin kaikki voisi olla paremmin. Ei tosin mitään sairauksia ole, ainakaan vielä ilmennyt.. Olen entinen aktiivi urheilija, jonka tilalle tuli muuta, kun ura loppui!
- tervennä suanu olla
Kuntoilen joka viikko silloin, kun töiltäni kerkiän ja nukun silloin, kun nukuttaa eli öisin. Päivällä ei oikein jouva nukkumaan, paitsi pyhänä joskus.
- Perusterve
Terveys on varmaan osaksi geeniperimää,mutta jotain voi jokainen tehdä että pysyy kondiksessa .-painon hallinta-syö kulutuksen verran .Elä vain 1-päivä kerralla .Älä murehdi turhia,ole positiivinen .Varmasti yksi tärkeimmistä on toimeentulo (hyvä työpaikka ) .-Liikuntaa sopivasti .Tietysti kaiken kruunaa ,että muistaa nukkua hyvin.....!
- viljelyneuvos
Kun ahkerasti viljelee toista sukupuolta, pysyy terveenä.
- Pirttiviljely
Joko on viljely ...........ORAALLA............!
- Kyntäjä
Minä olen jo kyntänyt, siemenet on laskettu. Multaaminen pitäisi suorittaa loppuviikolla kun vähän lauhtuisi.
- tuleva-kesä ! ?
Hortonomin kesä on kiireistä .Toivotan hyvää ja satoisaa tulevaa kesää 2015......!..!..!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692207
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012043- 771642
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411480- 781456
- 101357
- 311334
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?521238Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.621180Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?281169