Henkinen krapula?

Henkinen krapula eli morkkis tarkoittaa juuri katumusta elilisillan hölmöilyistä/itsensä nolaamisesta, jonka on aiheuttanut kuningas alkoholin vaikutuksen alaisena oleminen. Morkkis voi joskus kestää pitkäänkin, riippuen siitä mitä on tullut tötöiltyä ja kun tämän vielä yhdistää fyysiseen krapulaan ni HUH HUH!

Mullakin tulee morkkis aina, vaikkei varsinaisesti ois mitään hölmöillykään.
Sillon tulee mietittyä rahanmenoa (mitä silläkin ois saanu) vaikkei järjettömiä summia ois mennykään. Samaten voi olla huono omatunto, että koko päivä menee hukkaan eikä mitään saa aikaseks krapulan takia. Halleluujaa jos tulee sit törttöiltyäki, morkkis on järjetön.

Monen pienen tekijän summa.

Mää en ihan täysin ymmärrä näitä morkkis-juttuja.Kun kuitenkin,kaikki mitä ihminen tekee,oli hän sit kännissä tai ei,lähtee sisäisestä tarpeesta,halusta tai jostain,tiedätte mitä meinaan.ELi mielestäni morkkis jutut on vähän jeesustelua,pelätään,että on tehty väärin sovinnaisia,henkisen ilmapiirin valvomia,sääntöjä kohtaan,vaikka on ainoastaan tehty "itseä kohtaan oikein" eli juuri mitä on halunnut tehdä.En minä saa morkkista syömisestäkään,jos olen halunnut syödä,tai sen kummemmin kännissä tuhlatuista rahoistakaan,koska olen ne sillä hetkellä halunnut tuhlata johonkin sillä hetkellä (toden.näk.viinaan)minulle tärkeään kohteeseen.

Eli te morkkiksesta kärsivät!Ihan oikeastiko teette kännissä semmoisia asioita joita ette halua tehdä?Mielestäni ne on ainoita,joita kannattaa katua.Ei se ole hauskanpitoa eikä mitään,jos tekee täysin sattuman varaisia,mitään tarpeitaan tyydyttämättömiä juttujua.

Alkoholi nostaa mielihyvähormonin (serotoniini) määrää elimistössä sen nauttimisen alussa eli nousuhumalassa. Jolloin jokaisella on hyvä olla ja elämä on ihanaa!

Kun krapula koittaa, on mielihyvähormonin määrä romahtanut ja se aiheuttaa morkkiksen/henkisen krapulan. Tämän hormonitason korjaamiseen menee vähän aikaa.

Tutkimukset toteavat mm. että masentuneiden ihmisten ei kannattaisi juoda alkoholia (känniin asti), koska heillä on sitten monta kertaa pahempi morkkis kuin muilla. (Serotoniini taso jo valmiiksi alhainen romahdus normaalista.)

Nykyään kun kaikki on sallittu ja jos aikoo osallistua jotenkin, niin pitää vetää itseensä huomiota ja mokata, niin kuinka nykyisessä ilmapiirissä on jonkinlainen "henkinen krapula" mahdollinen?

"Antakaa määkin huudan määkin olen kännissä"
Ne ajat meni jo. Nykyään suoritetaan jumalÄuta kännissäkin.
Kännissä pitää olla fiksu ja sopivasti humalassa. Pitää olla sosiaalinen ja muut huomioon ottava. Alkoholin käytön osaaminen on nykyään se viimeisin mittari millä ihmisarvo mitataan. Jos on kännissä idiootti = ihimisenä idiootti. Jos kännissä avautuu = mielenterveus ongelmia.
Kännissä pitää olla luova, virkeä ja ajatusrikas. Ja tietysti hurmaava,
Krapulaa ei tämä superihminen tunne.
Jos nämä kriteerit ei täyty on ALKOHOLIONGELMA

miten lie, mutta "henkinen krapula" mun kohdalla on sitä että kun on kunnon kuuri takana (vaikka viis viikkoa) krapulat kestää ainakin sen kolme neljä päivää. toi henkinen puoli on sit just sitä että vaikka pahimmat darrat on jo ohi, ni kun näätkin vaikka kaljapullon meinaa silti laatta lentää. on sitten pakko syödä vatsapahoinvointilääkettä.

Aattelin sitten vetää perseet, viikonlopun kunniaksi. Taisin aloittaa jo torstaina. En oo hölmöillyt, en käynyt baareissa, puhelimesta otin akun irti ja fb-historiasta päätellen en kovin kummallisia kirjoittanu kenellekkää. Mutta se morkkis. Olen rehellisesti masentunut ja nyt on pakko loiventaa, että ei tulis henkisesti liian paha olo. Elämä kaatuu päälle, murheita keksii ihan tarpeettomistakin asioista ja mitä enemmän miettii, sen pahempi olo. AA-ryhmä kyllä kertoo, että älä ota sitä ensimmäistä huikkaa, mutta se on kovemman ihmisen päätös.

Morkkis tulee vaikka ei olisi tehnytkään mitään ihmeellistä. Pitempien rännien jälkeen tosi pahana. Morkkikset pahenee iän mukana. Nuorena oli paljon helpompaa.

Mulla nää on kans nää morkkikset ihan helvetistä. Olen vielä päissäni sellainen että varmasti rupeaa tapahtumaan, ja mielipiteitä riittää....Oikein hyvä juttu esim Työpaikan juhlissa. Nytkin tuntuu viikonlopun jälkeen sellaselta että tekis mieli huuhdella suu haulikon laukauksella....kaipa tää tästä vielä..vissii parempi ku lopettaa ryyppäämisen lopullisesti jos tää on aina tällästä, nuorempana ei ollu mitää ongelmia....huhu

Se on sama kuin masennus. Masennus ja henkinen lamaannus, paha olo loppuivat, kun jätin viinan.

Juopottelun alkuvuosina morkkiksen sisältöä ei tajua; jos tajuaisi, juopottelu voisi jäädä siihen. Varhaisessa keski-iässä se alkaa selventyä. Myöhemmin sen tajuaa selvemmin kuin haluaisikaan. Se vaihtelee lievästä vitutuksesta todelliseen öiseen kauhuun.

Morkkis muuttuu vähitellen masennukseksi. Sitä lääkitset viinalla. Seurauksena entistä pahempi masennus. Henkinen lamaantuminen. Päivittäinen musta itku, musta hiljainen huuto. Tuska. Paha olo.

Kierre kulkee näin: alkoholi-nousuhumala-yliminä-törttöilyt-krapula-masennus. Pahaan oloon viinaa. Ja taas "alkoholi-nousuhumala-..".

Elin edellä kuvattua elämää päivittäin. Joka päivä humalluin. 30 vuotta juoneena, alkoholikeskeistä elämää viettäneenä, masennuin. Nykyään raittiina näen erittäin selkeästi pitkäaikaisen alkoholinkäytön vaikutuksen masennukseeni ja mielialan laskuun.

Ja kääntäen, alkoholin jätettyäni ei masennusta enää. Mielialan pysyvä hyväolo on totta. En tarvinnut lääkkeitä, tms. Pelkkä alkoholin jättäminen elämästäni auttoi masenuksesta eroon. Ja hassua kyllä, "ei lapset käytä alkoholia" -ajatus.

Join kolme päivää sitten pullon viiniä työpaikan juhlissa. Hävettää ihan hirveästi. En muista mitä olen puhunut. Pelkään nolanneeni itseni. En halua nähdä enää ketään ja haluaisin vain kuolla. Mikä tähän auttaa? Oksettaa kun edes ajattelen asiaa. En yleensä juo lainkaan.