Systema?

rokson

Tietääkö joku millasta on ja millasia on treenit?

2

75

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ernis

      Venäläistä käsienheiluttelua yhdistettyinä maagisiin voimiin. Oikeitakin liikkeitä on tietysti mukana, mutta niitä voi opetella järkevämmistäkin lajeista kuten vaikka sambosta, jos on pakko olla venäläistä kommandotoimintaa.

      • SystemaHarrastaja

        Tuo on kaikki täyttä p***aa. Selvästi sellaisen suusta joka on vain katsonut clippejä youtubesta.

        Reenit yleensä alkaa erilaisilla hengitysharjoituksilla, lihaskunnolla ja erilaisilla tavoilla oppia tuntemaan kehon liikettä. Sitten edetään combat systeman puolelle, johon sisältyy paljon erilaisia reenejä.

        Yks aika usein reenattava asia on lyöminen ja lyöntien vastaanotto. Alussa hitaammalla temmolla, mutta muutamien reenien jälkeen saakin sitten jo täydellä teholla pamautella. Tosi mukava laji, mutta jos pelkää kipua / etsii vain jotain mukavaa rentouttavaa harrastusta, niin sitten en suosittele. Monta kertaa ollut mustelmilla reenien jälkeen ja pariin kertaan vertakin tullut.

        Mutta alku shokin jälkeen oppii nauttimaan kovista reeneistä ja lihaskivusta lyöntien jäljiltä.

        P.S. Onko kellään tietoa Tampereen systeman reeniporukasta? Koittanut netistä löytää mutta hunolla tuloksella..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomi on täysin sekaisin

      Jo ties monettako päivää hirveä itku ja poru jostain helvetin nilviäisistä. https://www.is.fi/taloussanomat/art-2000010
      Maailman menoa
      450
      4849

    2. Ensimmäisestä kohtaamisesta saakka

      minulla on ollut hämmentynyt olo. Miten voit tuntua siltä, että olisin tuntenut sinut aina? Sinun kanssasi on yhtä aikaa
      Ikävä
      15
      1732

    3. Aivan täysin tahallinen teko

      Ei mitään puolusteluja, eikä selittelyitä. Kuljettajalle kerrottiin asiasta siinä paikanpäällä, mutta silti hän ajoi ves
      Suomussalmi
      94
      1468

    4. Suomussalmi saatu vihdoin maailmankartalle!

      Nyt kun Suomussalmi on vihdoin viimein saatu ennennäkemättömällä tavalla maailman tietoisuuteen niin voitaisiin järjestä
      Suomussalmi
      53
      1359

    5. Olet saanut minut sekoamaan

      Tunteiden ristiaallokossa vellominen on ollut melkoinen kokemus. Ei kukaan ole saanut minua niin raiteiltaan kuin sinä.
      Ikävä
      23
      1337

    6. Mainehaitta metsäkonefirmalle

      Hukkajoen tapahtumista liikkuu paljon huhuja. Eikö kannattaisi julkaista raakkuja tuhonneen metsäkoneyrityksen nimi, kos
      Suomussalmi
      53
      1218

    7. Oho! Maajussi-Kallelta pakit saanut morsioehdokas Miss Suomi -kisoissa! Tunnistaisitko hänet nyt?

      Hmm, tunnistaisitko?!? Onnea missihulinoihin! Lue lisää ja katso kuvat: https://www.suomi24.fi/viihde/oho-maajussi-
      Suomalaiset julkkikset
      0
      1075

    8. Myönnän sinulle nyt

      Että olen erittäin mustasukkainen sinusta jo nyt. Ikävä on tämä tunne, kun tietämättömyyden solista nousee myrkkyä miele
      Ikävä
      54
      1010

    9. Pysytäänkö nainen

      edelleen yhtä viileän tyynenä kun nähdään. Uskotko että tahtoessani saisin murettua tyyneytesi hyvin helposti.
      Ikävä
      57
      895

    10. Olen käyttäytynyt ristiriitaisesti

      eikä minusta varmaankaan ota mitään selvää. Se johtuu siitä, kun järki sanoo ei, ei, ei ja sydän sanoo kyllä, kyllä, kyl
      Ikävä
      60
      859
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt