Tietääkö joku millasta on ja millasia on treenit?
Vastaukset 2
- ernis
Venäläistä käsienheiluttelua yhdistettyinä maagisiin voimiin. Oikeitakin liikkeitä on tietysti mukana, mutta niitä voi opetella järkevämmistäkin lajeista kuten vaikka sambosta, jos on pakko olla venäläistä kommandotoimintaa.
- SystemaHarrastaja
Tuo on kaikki täyttä p***aa. Selvästi sellaisen suusta joka on vain katsonut clippejä youtubesta.
Reenit yleensä alkaa erilaisilla hengitysharjoituksilla, lihaskunnolla ja erilaisilla tavoilla oppia tuntemaan kehon liikettä. Sitten edetään combat systeman puolelle, johon sisältyy paljon erilaisia reenejä.
Yks aika usein reenattava asia on lyöminen ja lyöntien vastaanotto. Alussa hitaammalla temmolla, mutta muutamien reenien jälkeen saakin sitten jo täydellä teholla pamautella. Tosi mukava laji, mutta jos pelkää kipua / etsii vain jotain mukavaa rentouttavaa harrastusta, niin sitten en suosittele. Monta kertaa ollut mustelmilla reenien jälkeen ja pariin kertaan vertakin tullut.
Mutta alku shokin jälkeen oppii nauttimaan kovista reeneistä ja lihaskivusta lyöntien jäljiltä.
P.S. Onko kellään tietoa Tampereen systeman reeniporukasta? Koittanut netistä löytää mutta hunolla tuloksella..
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1281966
- 51979
Perhoseni (miehelle)
Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r156836Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi
Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....50756- 71684
- 67626
- 53617
- 59606
Onko Sofia jälleen jätetty?
Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.133593Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .
EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuusongelmien vuoksi, sanoo alan e120552Mies, näetkö minut myös
Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?20510- 52503
Voiko se ikinä toimia
Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het32498- 6494
- 55488
- 34487
Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?
Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?118486- 4469
Mitä jos...
Susta tykätään poikana enemmän, kun tyttönä? Miten asian käsittelet tai otat tiedon vastaan? T nainen gubetellija herät142453Totta on asia. Jeffrey Cohen on jättänyt Sofian.
Vaimon viesti on paljastanut totuuden.140451