Tässä sitä taas ollaan, sängyn vankina kippurassa ja yritetään välillä selvitä vessaan, maha on löysä menkkojen takia. Eilen alko aamupäivällä menkat, ilalla oli ihan järjettömät alaselkä kivut, yöllä kipu oli levinny myös ala vatsaan ja heräsinkin siihen kipuun. Nyt koko ajan kramppaa? alavatsa mikä ilmeisesti vilkastuttaa suolta.. Sikiöasento peiton alla lämpimässä on mukavin, välillä saatan minuutin selvitä ilman kramppaamista.
Nyt menkat oli 6pvä myöhässä, ja pahemmat kivut kuin moniin kuukausiin, edes burana ei nyt auta. :/
Annetaanko 15-16 vuotiaille pillerit pelkästään menkkakipuihin?
Sietämättömät kivut, pillerit ratkaisu?
sängynvanki
4
<50
Vastaukset
- -------
Voidaan antaa, mutta kyse onkin siitä onko kokoaikainen hormonilääkitys parempi vaihtoehto kuin reseptillä saatavat, apteekin hyllyvalikoimaa tehokkaammat särkylääkkeet. Lääkäri voi sitä arvioida ja tehdä omat ratkaisunsa. Ethän välttämättä edes saa e-pillereitä (jos oletetaan, että pillereillä viittaat juuri e-pillereihin) käyttää.
- entinen hyrrä
Jos et tarvitse ehkäisyä, voit hankkia reseptin kipulääkkeisiin.
Toisaalta apteekin kipulääkkeitäkin pitää osata käyttää.
Kun sinulla alkavat menkat, otat heti ensimmäisen pillerin. Päivän aikana niitä voi särkylääkkeestä riippuen ottaa 3-4 kertaa. Lisäksi kannattaa tutustua annostukseen. Voiko ottaa esim. kaksi pilleriä kerralla. Kannattaa kysyä apteekin henkilökunnalta ohjeet myös kipulääkkeiden yhdistämiseen. Joskus kahdesta erilaisesta lievästä on enemmän hyötyä kuin yhdestä kovasta. Koska farmakologia on oma oppiaineensa he tietävät myös huonot ja todella vältettävät yhdistelmät.
Tarkoitus on siis taittaa kipu ennen kuin se kunnolla alkaa.
Lämmin haude poistaa kramppeja. Kun olet kotona laitat lämpimän kauratyynyn tai vesipullon kipeän kohdan päälle.
Oletko koulun jumppatunnilla tutustunut rentoutumiseen. Sen pitäisi kuulua ohjelmaan. Kivuista huolimatta yrität rentouttaa itsesi ja kuunnella rauhoittavaa musiikkia. Voit tutustua myös joogaan, shindoon tai muuhun rentouttavaan venyttelyyn.
Säännöllinen ja riittävä liikunta auttaa vähentämään kipuja. Jos kipu juilii vain välillä niin, että vie petiin asti, niin muulloin voit liikkua rentouttavasti.
Venyttele selkäsi, reisien takaosat ja lonkankoukistajat. Tuo lonkankoukistaja on yksi tärkeimmistä kuukautiskivuissa.
Jos reseptillä saatava lääke ei toimi, niin e-pilleri on monille hyvä vaihtoehto, mikäli hormoneille ei ole lääketieteellistä estettä. Hei!
Kuukautiskipusi kuulostavat hyvin hankalilta! Tällaisissa tapauksissa kannattaa tosiaan varata aika lääkäriiin, jotta voidaan miettiä keinoja kipujen hoitamiseksi.
Tulehduskipulääkkeet (kuten ibuprofeeni) ovat tehokkaita, ja tarvittaessa niiden lisäksi voi ottaa myös parasetamolia. Mikäli näistä ei ole apua, käytetään pelkkiin kuukautiskipuihinkin yhdistelmäehkäisypillereitä (katso http://klinik.fi/terveysinfo/kuukautiskivut)
Mutta asiassa pääsee eteenpäin siis varaamalla ajan lääkärille esim. kouluterveydenhoitajan kautta.
Tsemppiä toivotellen:
-Klinikin lääkäritiimi
Klinik - terveyspalvelusi netissä
www.klinik.fi- tiutuli
Kylmägeeli auttaa kipuihin, ainakin minulla, hyvä apu alkuun :-)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 692227
Jotain puuttuu
Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu1012063- 781668
Hei A, osaatko
sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en411490- 781486
- 101377
- 311354
Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.
Onko kenellekään yllätys?521248Synnittömänä syntyminen
Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.621190Mitä tämä tarkoittaa,
että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?281179