Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Lenkkeilytottumukset

    Kuinkas paljon porukka juoksentelee viikossa, tai mikä olisi nuorelle hyvä määrä/viikko? Minkä pituisia lenkkejä juoksette?
    3<50
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ite meen vähä kelien mukaa, jos koko viikon sataa/kkauhee pakkanen ni en juokse (yli -17°c ei saisi juosta, keuhkoille raskasta koska ilma niin kuiva) ja jos on hyvä keli kuten kevät/syksy (ei liian kylmä/kuuma) niin n.1-4krt/vk ja kesäisin juoksen yleensä illalla jos ei liian kuuma ja riippuu ollanko kotona vai missä mutta vähintään 1-2krt/v2vk ja lenkit yleensä keskimäärin 3-6km, joskus treenaan eesim.coopperiin jolloin juoksen 10-15min niin reippaasti kuin jaksan ja yavoitteena olisi juosta naisten10, sekä lähitulevaisuudessa puolmaratooni. Toivon mukaan joskus myös koko maratooni :) en ite oo nii tarkka mitä suositellaan nuorille juostavaks vaan ku tuntuu hyvältä ni juoksen, ku pahalta ni en juokse :)

    Äänestä

    Riippuu kunnsota, kuinka paljon on lenkkeilyt ja tietenkin vuodenajasta

    Äänestä

    4krt viikko yleensä 8-10 km. Toki joskus vähän lyhyempiä. 13-vuotias olen.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Kaltsu haluu juosta kirjoitti:

    Kuinkas paljon porukka juoksentelee viikossa, tai mikä olisi nuorelle hyvä määrä/viikko? Minkä pituisia lenkkejä juoksette?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu