Kirkasvalohoito auttaa

Kustantaa kirkasvalohuoneita.
Pimeä vuodenaika alentaa hormoonitoimintaa.
Ainakin melatomiinin eritykseen vaikuttaa
auringonvalo suotuisasti.
Kirkasvalolampun valo on auringon valoa
vaikkei niin tehokasta.
Nastoitetaanhan kenkiäkin liukastumisturmien
vähentämiseksi.
Jos pätäkkää on, kv-lamppuja on myynnissä.
5553
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Itte nukuin ennen kaikki talvet mutta hommattuani tuollaisen lampun olen pysynyt rytmissä talvisinkin. Juuri jostain luin että kirkasvalohoito vastaa teholtaan jopa masennuslääkitystä ainakin lievemmissä masennustiloissa.

Äänestä

on melatoniini.

Äänestä

hankin semmosen vuosia sitten.usein ja useita tunteja tuijottelin sitä kun satuin heräämään,yöllä tai päivällä.ei siitä ollu apua.nytkin se on kaapissa,joutais myydä mutta kun ei jaksa kaupata.voimat on niin vähissä.
suklaa tuo helpotusta ja kiloja.

Äänestä
  • Kirkasvalolamput laukaisevat minulla basilaarisen migreenikohtauksen. :(

    Äänestä

  • etanoiden_vallankumous kirjoitti:

    Kirkasvalolamput laukaisevat minulla basilaarisen migreenikohtauksen. :(

    Mullakin on migreeniä, mutta jos kuitenkin uskaltaisin kokeilla...

    Onko unettomuuteen apua tuosta lampusta?

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Kuntien kannattaisi kirjoitti:

Kustantaa kirkasvalohuoneita.
Pimeä vuodenaika alentaa hormoonitoimintaa.
Ainakin melatomiinin eritykseen vaikuttaa
auringonvalo suotuisasti.
Kirkasvalolampun valo on auringon valoa
vaikkei niin tehokasta.
Nastoitetaanhan kenkiäkin liukastumisturmien
vähentämiseksi.
Jos pätäkkää on, kv-lamppuja on myynnissä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu