Liikunnasta apua yksinäisyyteen.

m54v

Yksinäisten olisi hyvä kokeilla harrastaa säännöllistä liikuntaa. Liikunta todistetusti kohentaa mielialaa sekä lievittää masennuksen ja ahdistuksen oireita. Erityisen tehokasta on luonnossa liikkuminen. Itselleni liikunta on aina ollut tosi tärkeää mutta nykyään en sitäkään voi enää harrastaa kun sain nämä muhkeat miestissit jotka lenkillä hölskyessään sattuvat niin paljon.

4

80

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • itun_vidiootti

      vitun idiootti

    • kalmankalpea

      Etkö sinä tissimies luvannut jättää tämän keskustelupalstan ja siirtyä jonnekin muualle ?

      Onko lupauksen pitäminen vaikeaa ?

    • idompsu

      Hetkellisesti... Ei kuitenkaan lääke...

    • zxczxcasdzxc

      Kokaiini auttaa nälkään.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olit niin lähellä

      Taas söpis olit siinä ihan käden etäisyydellä❤️ Jos sinä ja minä olisimme olleet kahden, olisin hypännyt sun kaulaan. Sa
      Ikävä
      70
      3596

    2. Kun me näemme taas

      Siihen on viikkoja, korkeintaan kuukausia. Jännite välillemme vetää meidät ennemmin tai myöhemmin toistemme läheisyyteen
      Ikävä
      17
      2070

    3. Elokapinan mielenosoitussarja alkaa

      Varma kesän merkki on, kun planeetastamme huolestuneet ihmiset alkavat pitää tilaisuuksia muistuttaakseen ihmisiä siitä,
      Maailman menoa
      427
      1893

    4. Eipäs sitten ryypätä kesälomalla

      Työnantaja voi antaa potkut, vaikka olisi ryypännyt 2-4 viikkoa sitten. Vaikka olenkin raivoraitis, niin en kannata tuo
      Maailman menoa
      162
      1752

    5. Oletko mielikuvasi kaivatusta muuttunut

      Lähiaikoina? Jos, mihin suuntaan? Miten ja miksi?
      Ikävä
      108
      1156

    6. Pysyä yhdessä vai ei

      En tiedä, ollaan asuttu samassa asunnossa kohta joku 5 vuotta. Olisi sanomista vähän kaikesta mutta eniten itseä ottaa p
      Parisuhde
      84
      1116

    7. Marinin hallitus onnistui työllisyystoimissa

      https://www.kauppalehti.fi/uutiset/marinin-hallitus-saavutti-tavoitteensa-merkittava-onnistuminen-tyollisyydessa-tuore-m
      Maailman menoa
      236
      1095

    8. Tänään oli

      Noiiiiin 🤏 vähällä ettei tapahtunut jotain mieletöntä. Valitettavasti olosuhteet esti. Odota hetki vielä 😘
      Ikävä
      33
      907

    9. En halua sua enää

      joten ihan turhaan tulet "esiintymään" mun näkö- ja kuulopiiriin. Ärsyttää vain kun omat tekemiset häiriintyy, kun en ha
      Ikävä
      37
      748

    10. Ukrainan häviö pitää tunnistaa ja tunnustaa

      Venäjä ei ole vain maa, jolla on suuri hyvin koulutettu ja varusteltu armeija, joka on osoittanut tehokkuutensa Ukraina
      Maailman menoa
      158
      684
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt