Liikunnasta apua yksinäisyyteen.

m54v

Yksinäisten olisi hyvä kokeilla harrastaa säännöllistä liikuntaa. Liikunta todistetusti kohentaa mielialaa sekä lievittää masennuksen ja ahdistuksen oireita. Erityisen tehokasta on luonnossa liikkuminen. Itselleni liikunta on aina ollut tosi tärkeää mutta nykyään en sitäkään voi enää harrastaa kun sain nämä muhkeat miestissit jotka lenkillä hölskyessään sattuvat niin paljon.

4

<50

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • itun_vidiootti

      vitun idiootti

    • kalmankalpea

      Etkö sinä tissimies luvannut jättää tämän keskustelupalstan ja siirtyä jonnekin muualle ?

      Onko lupauksen pitäminen vaikeaa ?

    • Hetkellisesti... Ei kuitenkaan lääke...

    • zxczxcasdzxc

      Kokaiini auttaa nälkään.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet taitava

      monessa asiassa. Myös siinä, miten veit sydämeni. Äkkiarvaamatta, pikkuhiljaa. Yhtäkkiä huomasin että minusta puuttuu jo
      Ikävä
      74
      7834
    2. Sinällään hauska miten jostakin

      jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per
      Ikävä
      58
      3223
    3. Mikä ihme sai sut käyttäytymään

      Niin helvetin törkeästi mua kohtaan, jos kerta olet ihastunut?
      Ikävä
      37
      2526
    4. Miten voit manipuloida katsojalukuja?

      Palstatrolli ja väsynyttä sontaa palstalle suoltava Varmakkakkiainen on viime aikoina vedonnot siihen, että hänen ketjuj
      Ateismi
      15
      2146
    5. Osuuspankki Kuhmo!

      Ei pysty pitämään yhtä Otto pankkiautomaattia toiminnassa Ksupermarketin kanssa,20 vuotta sitten Kuhmossa oli neljä auto
      Kuhmo
      35
      2084
    6. Voi helvetti

      Mihin olet mut ajanut.
      Ikävä
      23
      2030
    7. Tiedät etten tiedä

      Mitä pitäisi tehdä.
      Ikävä
      13
      1897
    8. Rakkaalleni!

      Halusin tulla kertomaan, että sinua ajattelen ja ikävöin vaikka olen sukuloimassa. Meinasin herkistyä, kun tykkään sinus
      Tunteet
      15
      1683
    9. Työttömyys kasvaa

      Onneksi persujen kannatus ei kasva.
      Perussuomalaiset
      60
      1633
    10. hyvää yötä.

      toivottavasti sulla oli kiva jouluaatto. 🤍
      Ikävä
      18
      1599
    Aihe