Vanhusten kunto

Ruuneperi

Vanhusten haasteeton elämä johtaa kotona istumiseen ja huonoon kuntoon.

Liikkumattomuudella on suuri vaikutus fyysiseen kuntoon ja terveyteen. Kun ympärysmitta kasvaa on seurauksena mm. diabetes ja verenkiertohäiriöt.

1

97

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Haasteellista

      Voihan se noinkin olla, mutta minä näen asian vanhukseksi jo tulleena toisin. Jos kunnostamme pidettäisiin yhteisön puolesta huolta antamalla meille esim. jonkun liikuntaesteen yllättäessä apuvälineitä päivittäiseen suoriutumiseen, voisimme osallistua aktiivisemmin omasta kunnostamme huolehtimiseen ja ympäröivän yhteisön elämään.

      Jos meitä nykykäytännön mukaan makuutetaan sängynpohjalla, kunto rapisee huonoksi jo muutamassa viikossa, eikä siihen haasteelliseen elämään ole enää sen jälkeen mahdollisuuksia.

      Tosin voi se haasteellinen elämäkin olla vaarallista. Minä totuin nuorempana tekemään ne vaikeimmat ja vaaralliset työt itse, ettei kenenkään palkoillisen terveys olisi uhattuna. Niinpä nyt vielä vanhuksena kiipesin korkeille tikkaille maalaamaan seinää vaikeassa paikassa, ettei muille vain sattuisi vahinkoja. Pudottuani sitten sieltä alas ja kipsin jalkaan saatuani olisin ollut terveyskeskuksesta vailla apuvälineitä kädet vapaina liikkumiseen. Eipä annettu. Makailen nyt sitten sängyn pohjalla ja odottelen valmista toisilta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ihanasti alkoi aamu: SDP:n kaula kokoomukseen jo 6,9 %-yks

      Lindtmanin I hallitus on tukevasti jytkyttämässä laittamaan Suomi kuntoon Orvon täystuhohallituksen jäljiltä, jonka kann
      Maailman menoa
      423
      2827

    2. Olen niin kesken

      Omien asioiden suhteen etkä voi odottaa loputtomiin. Mun on muutenkin niin vaikea suhun luottaa vaikka joku ihme syvyys
      Ikävä
      18
      2384

    3. Teidän persujen pitäisi välillä miettiä kuinka Suomen talous saataisiin kuntoon

      Ja lopettaa tuo tyhjänpäiväinen maahanmuuttajista höpöttäminen. Teillä on sentään rahaministerin salkku tällä kierroksel
      Maailman menoa
      123
      2177

    4. Minkä ikäinen

      Minkä ikäinen on kaipauksesi kohde?
      Ikävä
      119
      1839

    5. Tietääkö joku ylläpidosta?

      Miten näillä palstoilla tomii tuo ylläpito, onko sitä yli päätään olemassa vai ovatko huhut totta että on palstan kirjoi
      Sinkut
      240
      1571

    6. Auttaja paikalla. Kerro huolesi. (Osa 2)

      Voin auttaa sinua näkemään tilanteesi uudesta näkökulmasta. Voin antaa lohtua, toivoa ja rohkeutta. Olen elänyt maan pä
      Ikävä
      186
      1230

    7. Kaninkolojen vaikutus?

      Vinkki sinkkumiehille: jos haluatte kunnollisen täysijärkisen naisen, niin kaivautukaa ulos kaninkoloistanne ja parantak
      Sinkut
      205
      1229

    8. Martina ei mennyt naimisiin

      IS 17.9: Martinan häät peruuntui, tajusi, ettei ollut oikea aika. Rahat meni hevosiin. On edelleen parisuhteessa Yhdysva
      Kotimaiset julkkisjuorut
      151
      1183

    9. Persut ei kestä heidän johtajistaan tehtyä huumoria

      Laajalti tiedostettu tosiasia on, että autoritaariset johtajat ja erinäiset diktaattorit eivät kestä heidän kustannuksel
      Maailman menoa
      27
      1089

    10. TTK:sta tippunut Sara Siipola rehellisenä Jurza-open kanssa: "Että jaa, siinäkö..."

      Tippuiko oikea TTK-pari ensimmäisenä? Joka tapauksessa iso kiitos tansseistanne Sara ja Jurza Tanssii Tähtien Kanssa -p
      Tanssii tähtien kanssa
      20
      1080
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt